Pe plaja nu doresc să se gândească la rău. De exemplu, despre arsuri, birthmarks care sunt acolo, aici veți găsi pentru tine după vacanță, sau pe un astfel de termen popular astăzi ca fotoimbatranire. Eu cred că nu vreau, dar trebuie. Pentru că există toate aceste probleme.
Excesul de lumina soarelui distruge fibrele din piele (colagen si elastina), alterează aparatul genetic al celulelor impiedica diviziunea lor. Acest rezultat este efectele daunatoare ale soarelui sunt numite fotoimbatranire. Arsurile solare creste riscul de cancer de piele, melanomul. Este deosebit de periculos pentru copii supraabundenta soare. Ei au o piele delicata, arde mai repede. Modificările din celulele cauzate de lumina soarelui, nu se estompeze cu timpul, dar se acumulează. Chiar și o arsură, ducând la o vârstă fragedă poate provoca boli ale pielii după 30 de ani. La risc - toți cei care nu respectă regulile de manipulare în condiții de siguranță a soarelui.
Cine nu se poate bronza
Nu ar trebui să te expune la soare pentru persoanele cu pielea alba pal, precum și cei care au multe alunite. Contraindicat oameni de plajă care au avut nici un neoplasmului. Acest lucru este valabil și pentru femeile cu fibrom sau mastopatie (acestea pot fi renăscut, iar soarele este un factor de precipitare). De asemenea, lumina ultravioleta poate cauza exacerbarea bolilor autoimune sistemice - cum ar fi lupus, sclerodermie, dermatomiozită.
Asta ne protejează
Exit - utilizarea de protecție solară. Acestea reduc daunele soare la un nivel minim. Compoziția acestor instrumente includ filtre - fizice sau chimice. Principiul de funcționare este diferit de ele. Fizică (oxid de zinc, dioxid de titan, amidon de orez) reflectă razele de la suprafața pielii. Chimice (derivati cinamic, acid salicilic, benzofenone) transforma razele de energie și împiedică pătrunderea lor în piele. Unii producători adăuga protecție solară componente suplimentare (vitamina E, pantenol, extracte din plante). Ei au efect anti-inflamator, emolient si hidratant, atat de potrivite pentru proprietarii de piele problematică.
Fiecare tip - factorul său
Pe fiecare figură tub pictat - factor de protectie (SPF). Alege-l în funcție de fototipul tău. Se determină fototipul este foarte simplu. Dacă ați blond sau roșu cu părul, bronzează pielea ta, dar arde doar vă simțiți în legătură cu tipul de fotografie I. Ai nevoie pentru a remedia cu factorul cel mai înalt de protecție (40-50). Dacă aveți pielea echitabil, păr blond, ești plajă, dar de multe ori care arde - aveți de tip II. Ai nevoie, de asemenea, o puternică protecție (3-40). Persoanele cu parul inchis la culoare maro, ochi verzi sau maro, care aparțin de tip III, va avea nevoie de o cremă cu un indice de 20-30. Tipul IV - persoanele cu pielea inchisa la culoare, ochi căprui, păr negru. Ei practic nu arde. Cu toate acestea, protecția este încă necesară - înseamnă un factor de 10-15.
Mijloace de ne protejeaza de soare, o mulțime de - creme, loțiuni, spray-uri. Alegerea depinde de preferințele dumneavoastră și de tipul de piele. Pe tenul gras mai bun mijloc de a aplica o structură ușoară (lăptișor sau spray). Cei care au pielea uscata, creme sunt mai potrivite. Ce nu opri, asigurați-vă că agentul vă protejează atât împotriva B și A raze (indicat pe ambalaj). În cazul în care acest lucru nu este specificat, cel mai probabil, acesta va vă proteja de un tip de radiații ultraviolete, iar al doilea tu „ar primi.“ Filtrele chimice pot provoca alergii. Prin urmare, copiii au nevoie de a cumpăra instrumente separate (ca regulă, filtrele fizice sunt utilizate în ele). Cei care au tendința de a alergii, poate recomanda, de asemenea, utilizarea de protectie solara pentru copii. Sau testa crema, cauzând o cantitate mică pe antebraț. Dacă după o oră sau două nu există înroșire - ți se potrivește.
- La amiază, soarele este deosebit de activă, a adăugat UV infraroșu. De aceea, plajă de dorit 10-11 și după 16-17 ore.
- Atunci când pielea este lumina în sus, puteți utiliza agentului cu un factor de protecție redusă, de exemplu, cu 40 pentru a merge la 30. Revenind la plaja, a pus pe o crema hidratanta piele „după soare“. Sun ia umiditate, și trebuie cu siguranță să fie restaurate.
- Cu manifestări minime tratarea arsurilor pielii unul dintre produsele pe baza pantenol. Ei posedă activitate antiinflamatorie, accelerează regenerarea tisulară. Dar nu se poate arde de ulei la unsoare. Se formează un film care nu permite pielii sa „respire“. Acest lucru întârzie procesul de vindecare.
- Buzele, ca și restul pielii, care are nevoie de protecție. Acesta poate fi o protecție solară pentru corp sau pe față, sau un betisor special. Cu toate acestea, luciu de buze de obicei conține particule reflectorizante și într-o anumită măsură, de asemenea, protejează de la soare.
1. Înainte de a pleca fi util pentru a pregăti pielea în solar
Oamenii de știință au descoperit că melanina, care este produs în procesul de bronzare nu protejează pielea de foto-îmbătrânire și a cancerului. Prin urmare, pentru a se expune la pericole inutile, nu este necesar.
2. acte de protecție solară imediat
Nu, nu începe să acționeze imediat. Prin urmare, trebuie să se aplice 15-20 de minute înainte de sosirea plajei.
3. Protecția poate arde, cufundat în apă
Apa nu protejează de arsuri. Ea trece radiații ultraviolete, și arde-l, puteți complet neobservat.
4. După o baie, puteți usca la soare
Nu, nu se poate usca la soare: picături acționează lentile mici ca, direcționând razele soarelui pe piele. De aceea, ieșind din apă, asigurați-vă că pentru a șterge corpul și a reîmprospăta crema. Fa acest lucru după fiecare baie (chiar daca este rezistent la apa).
5. Cream (sau alte mijloace) împiedică un bronz
Dimpotrivă, ca urmare a pielii nu este „oblezet“ și cafeniu se află uniform.
Vă mulțumim pentru ajutorul acordat în pregătirea cosmeticiana dermatologa- materialului Olga Rymarenko