Frica de comunicare cu siguranță vă împiedică atât la locul de muncă și în viața lor personală; Vrei să scapi de el pentru totdeauna, dar nu prea știu de unde să înceapă. Desigur, pentru a depăși temerile lor destul de dificil. Acest proces îndelungat necesită voință, determinare și răbdare, care în cele din urmă va duce cu siguranță la un rezultat pozitiv. Principalul lucru nu este să-și piardă credința în propria lor putere și capabilități, devenind mai încrezător și hotărât cu timpul.
Pentru a începe pentru a determina ce cauzeaza frica de comunicare. Ar fi chiar mai bine să-și amintească situația (chiar dacă o astfel de situație este adesea însoțită de tine, în orice caz, există un punct critic, care a devenit ultima picătură), care a dus la teama de comunicare. În această situație ar putea deveni aruncat accidental bătaie de joc afectează psihicul, neglijent sau musca-mamă cuvânt, un prieten, și, probabil, un dușman. Află motivul pentru care, veți înțelege modul în care să se ocupe de ea, care va fi primul pas pe drumul spre succes.
Numeroase modalități de a depăși criza, dar nu sunt întotdeauna eficiente. În următoarele paragrafe, veți învăța cele mai eficiente metode de a deveni mai sociabil, atent selectionate pentru tine.
Acum puteți trece la cea mai dificilă parte, care se numește comunicarea cu alte persoane în viața reală. Stick pe oameni pentru a se întâlni și discuta - ideea nu este în întregime de succes, iar omul cu rămășițele de comunicare se tem că va deranja cu greu. Psihologii recomanda următoarele: du-te la cumpărături și să ceară vânzătorului o întrebare. Pentru oameni timizi, sau oameni cu frica de a comunica conversație cu vânzătorul este cel mai simplu mod de a depăși teama de comunicare, pentru că tot ce trebuie să mergem la magazine, cumpararea alimente și asigurarea legăturii cu furnizorii. Astfel, nu percepe angajatul magazinului atât de rău, ca un coleg sau prieten, astfel încât vă puteți relaxa.
Și, desigur, nu cred că ești mai rău decât alții, și își pierd stima de sine. Fiecare persoană este un individ, el
