Toți oamenii știu că trebuie să emită gaze, sau pot avea mai multe probleme de sănătate. După cum se spune, este firesc - nu este urât. Dar unele femei spun că ei nu bășini loc doar „obișnuit“, în acest proces, dar, de asemenea, vagin. Este aceasta norma sau a unor complicații grave de sănătate? Hai să aflăm ce spune despre Elena Malysheva.
Elena Malysheva. Bășini vagin?
Deoarece corpul produce gazele
Medicii spun aproape în unanimitate că este - absolut în regulă. Se vorbește despre ea în emisiunea lui „live sănătos“ Elena Malysheva. Deci, dragi doamnelor, vă puteți băși asupra sănătății orice site-uri. Pentru a începe, să ne amintim pentru a sorta lucrurile mai în detaliu modul în care gazovyvedeniya generală de proces. Ieșirea gazelor de evacuare prin rect, este - o funcție normală a intestinelor noastre. bese Man, în primul rând, pentru că aerul este „înghițit“ atunci când se vorbește sau în timpul mesei. Precum și bacteriile „normale“ în rect, este necesar să se elibereze gazele, și, astfel, există procedeul de mai sus.
Cât de mult gaz este necesar să se lase în ziua
Nu este imposibil de a scăpa de gaz. În fiecare zi, o persoană sănătoasă ar trebui să vypukivat 3 litri de aer. O mulțime, nu? Deci, dacă eliberați gazele sunt prea rare, este în valoare de vedere. Poate că sănătatea ta nu este atat de buna. Desigur, hrană pentru gândire și ar trebui să cauzeze farting prea frecvente, științific mentionat ca flatulență.
Mecanismul de bese vaginale destul de diferite. Air nu se încadrează prin rect, și, ca să spunem așa, din exterior. În nulipare sexului frumos mușchii vaginali tind să fie închise, iar aerul din ele aproape nu se obține, de ce, și mănunchiuri de acest loc nu se produce. Și aici, la naștere sunt adesea muschii corpului oarecum slabit, ceea ce face doamnelor și începe pârț vagin. Apropo, de mai multe ori o femeie dă naștere, cele mai mari șansele ei de a îndeplini acest fenomen personal. La un moment dat, aerul vrea să iasă și ea bășini. Apropo, de a slăbi, mai ales după nașterea copilului poate si muschii planseului pelvin.
Spre deosebire de ciorchini vaginale
Rețineți că una dintre principalele diferente de buchet vaginal convențional constă în faptul că activ „fenomen acustic“ nu este însoțită de miros. La urma urmei, o persoană care emite aer normal, același care a fost început în afara. Talk ciorchinilor vaginale frecvente pot fi ca muschii podelei vaginului si pelvine sunt slabe și poate chiar atrofie. Pentru a evita acest lucru, ei, la fel ca alti muschi, ai nevoie pentru a instrui. Cum o faci?
Cum de a consolida muschii intime
Ca o regulă, mai multe intarirea muschilor vaginali si planseului pelvin poate fi aproape orice femeie. Și pentru a ajuta în acest exercițiu simplu, care, la fel ca orice activitate fizică, este necesar să se efectueze în mod regulat. Una dintre cele mai eficiente exerciții: în timpul urinării de mai multe ori prin tensiunea muschilor vaginali pentru a întârzia acest proces.
Puteți face următoarele. Partea superioară a coapsei între picioarele ei, să dețină o carte sau un obiect asemănător și să treacă pași mici rapide. Se întărește perfect mușchii slăbiți ale corpului. Acesta poate fi utilizat în acest scop și o minge de tenis sau un alt obiect mic rotund. Acest lucru va ajuta chiar mai necesar pentru tensionarea muschilor.