Vrei să aibă grijă de pielea din interior? Este nevoie de doar 120 de secunde! Frecarea un burete uscat îmbunătățește circulația sângelui și a limfei și ajută la eliminarea toxinelor, curata pielea, îndepărtând celulele moarte ale pielii și stimulează creșterea unora noi. Înainte de a lua un duș, perie uscată cu păr natural și freca pielea timp de 3-5 minute, pornind de la picioare spre inima.
Vrei sa ai un par stralucitor si matasos? Ajuta instalația de aer condiționat! De 1-2 ori pe săptămână, se adaugă la aceasta zer ulei sau ulei de măsline obișnuit virgin. le aplica parul imediat dupa samponare și se bucură de un timp de odihnă a corpului. Sau frecati-le în păr se termină înainte de duș. Temperatura ridicată în duș și aburul ajută ingredientele active pătrund adânc în păr.
Fantomas în sufletul tău
mască de față în duș - soluția perfectă! Aburul se extinde porii, iar substanțele necesare sunt absorbite mult mai activă. Aplicați masca pe față, la începutul de a lua un duș și se spală după 10 minute. În inima sa dea preferință măști de gel, mai degrabă decât pe bază de cremă - au un efect de hidratare mare și mai ușor de aplicat pe piele umede.
Se plâng de descuamarea pielii uscate? Pune deoparte săpun obișnuit și crema de ras tradiționale și a obține în schimb un gel de dus într-o bază de cremă sau uleiuri de curățare și ulei hidratant pentru ras. Un sfat: stoarce în porțiunea de palmier de gel de duș hidratant și se adaugă un pic de zahăr sau de sare de mare iodată. Pielea va multumesc!
atenție minut la mâini și de picioare
După ce ați aplicat un balsam de par, o parte din ea rămâne pe mâini. Aceasta este ceea ce avem nevoie! Ia-o scurtă auto-masaj, frecarea resturile de aer condiționat în cuticula și piele tocuri. Pentru mai multe tocuri de îngrijire a cumpăra un covor din fibre naturale, în care poți să dansezi, în timp ce luați un duș.
Alte prezentarea acestei secțiuni:
periodice electronice „Informații de sănătate“