fatinka. 04.05.10 12:36 (Răspunde la: Yulia555)
Nu știu că atunci sfătuim))) Eu doar știu ce vrei să spui că doar acum a venit la rpoditelyam ședere. si aici mai multe bunatati doresc asa ceva să mănânce, 2 zile a mâncat tot ce am vrut pentru că mama mea a fost DR 01 mai, iar apoi a doua zi a continuat să partid din țară cu un shish kebab))), ieri, a vrut să facă descărcarea, un ceai verde. dar a avut loc numai până la 16 și apoi a mâncat pește. dar cred că nu este rău, deoarece eu fac dimineața Bodyflex, și nu mâncați după ora 18:00 încercați să mănânce porții mici!
Sunt de acord 200%.
Și eu fac acest lucru, am venit la oglinda, uita-te la tine și spune (nu vslu konechtno), spunând că „Th prost chtoli, pe care doriți să se întoarcă din nou a scăzut la 20 kg deja, să continue pe, Eat,“ care este în acest spirit.
Acest lucru este foarte periculos, așa că devine din ce în bulemikami. Nu te mai măcar să ne gândim că, „nu trebuie“. Aceasta este podsoznae ta (ca răspuns la restricțiile de conștiință ca aliment) produce astfel de trucuri - este încercarea de a proteja organismul global de foame. Încercați greyzing (putere fracționată), trebuie sa mananci de 5-7 ori pe zi, în porții mici (ca, să zicem, 1 ou + 1 mar). Am fost feedings foarte mici de ajutor pentru a scăpa de Jora. Găsiți raport cu subconstientul tau! Promite bine și în mod regulat hrăni corpul tau! Și face acest lucru. Și lucrurile vor merge mai bine și vei pierde în greutate.
Mănâncă gol în fața unei oglinzi - ar trebui să ajute.
și în dimineața mănânc tot ce vreau, iar în timpul zilei încerc să mănânc doar dreptul de alimente. prin metabolismul arde pericol toată dimineața, și, în același timp, este o mare probabilitate ca nici o lacrima, pentru că am mânca dulce și delicios în fiecare zi! încercați, fată, într-adevăr ajută!
SARBONN @. 03.05.10 17:30 (Răspunde la: Khokhlushka @)
Ceea ce nu cred în descărcarea. violență și înșelăciune este tot corpul (cred). Aici, din nou, să dețină trei zile pe o dieta modesta si apoi stomacul este că se utilizează un pic acolo. Dar până HELD aceste 3 ZILE. nici o putere. dar este necesar pentru a prinde!
Și eu fac fetele de descărcare: sfeclă de zahăr fierte sau fierte.
1 ceașcă de ceai fierbinte, ucide senzatia de foame timp de 1 oră. Ea a verificat. Acesta funcționează.
Nenad ciocolată. M-am așezat pe ea Volumul 4 zile de a părăsi bine-nesporyu, doar după ce a început zhor !! 2 zile a mancat ca un lacom, care este apoi mai puțin! A câștigat totul a scăzut!
Khokhlushka @. 03.05.10 17:19 (Răspunde la: SARBONN @)
și eu sunt, probabil, în descărcarea de ciocolată. aranja se descarce în ziua 3, și acolo, pe tine kefirchik.Nenavizhu!