Zece fructe si legume pe care întotdeauna curățate în mod corespunzător

Pentru a fi bucătar rece, trebuie să știi câteva trucuri și apoi nkosti nu numai pentru gătit, dar, de asemenea, prepararea alimentelor. Cunoașterea va ajuta să salvați timpul petrecut în bucătărie, energia cheltuită pentru gătit, și pur și simplu extinde orizonturile in domeniul gastronomiei.

În noua revizuire, am decis să vă spun cum să curățați în mod corespunzător populare fructe și legume. Acest lucru nu te-ai mai văzut!

Zece fructe si legume pe care întotdeauna curățate în mod corespunzător

Merele - o sursă valoroasă de vitamine, minerale și alte elemente nutritive. Se crede că un mar pe zi este capabil de imunitate epit ucrainean și de a salva pe om de boli infectioase si virale.

Cum foarte ușor de curățat mere? Astăzi, în orice îmbunătățire acasă magazin m Puteți găsi un dispozitiv special, care vă va ajuta să împartă cu ușurință fructele în bucăți. Miezul, cu toate acestea, rămâne în dispozitiv, și nu trebuie să sufere cu ea.

Zece fructe si legume pe care întotdeauna curățate în mod corespunzător

2. piper bulgar

Pepper conține în compoziția sa de vitamine C, A, grupa B. Aceasta leguma intareste sistemul cardiovascular, creste de aparare ale organismului, înălțător.

Cum pentru a curăța în mod corespunzător piper? Pentru a începe, se taie pe tulpină. Apropo, nu ar trebui să arunce, deoarece conține o mulțime de vitamina C. Apoi se taie de-a lungul piper și reîncărcați pe flancul. Se îndepărtează cu grijă miezul lamei cu semințe și se taie ardeii arbitrar.

Zece fructe si legume pe care întotdeauna curățate în mod corespunzător

Usturoiul - este un antibiotic natural al unui spectru larg de acțiune. Dacă doriți să stați sănătos, acest produs trebuie să fie în dieta ta.

Se împarte capul de usturoi pe dinti. Pune-le într-un bol. Se acoperă cu o placă de tăiere de lemn și se agită bine. Când luați o placă de tăiere, veți vedea că ciudățeniile au curățat deja de pieliță.

Zece fructe si legume pe care întotdeauna curățate în mod corespunzător

Bananele sunt foarte adesea găsite în tabelul românesc. Acest lucru se datorează faptului că acest fruct are un preț accesibil luminos și un gust excelent.

Între timp, nu toți știu cum să curețe în mod corespunzător bananele. Pentru a face acest lucru rapid, țineți max banane cială în partea de jos și trage în jos. Peel probleme „despre toydet“, iar fructele vor fi salvate.

Zece fructe si legume pe care întotdeauna curățate în mod corespunzător

Avocado este o sursă de acizi grași polinesaturați omega-3, care sunt pe cale de a tnosyatsya grăsimi benefice. Ele sunt foarte importante pentru organismul uman: întărește inima și vasele de sânge, creșterea forțelor de apărare ale organismului, scade colesterolul rau.

Procesul de curățare avocado multe par extrem de dificil. Demonstrăm că nu este. Se taie fructele de avocado în jumătate cu un cuțit ascuțit. Hit os cu un cuțit și scoateți-l. Carnea se taie și / sau a elimina lingura. Am f aveți nevoie de felii de avocado, apoi se taie doar jumătățile pentru 2 bucati si trage pielea, așa cum se arată în imagine №4.

Zece fructe si legume pe care întotdeauna curățate în mod corespunzător

Toată lumea știe că de gătit și de copt sunt cele mai utile modalități de cartofi de gătit I. Acest produs poartă o mulțime de proprietăți valoroase pentru sănătatea umană. cartofi fierți imbunatateste sistemul digestiv, intareste sistemul imunitar, curata organismul de toxine, elimină excesul de apă.

Pentru a curăța cu ușurință cartofi fierți înainte de a face o incizie de gătit în centrul fiecărui cartof. Trebuie doar pentru a prinde coaja cu un cutit sau chiar degetele.

Zece fructe si legume pe care întotdeauna curățate în mod corespunzător

Granat are proprietăți utile unice. Acesta intareste sistemul cardiovascular, curăță sângele și crește de apărare al organismului. Acest fruct delicios trebuie să fie prezent în dieta de adulți și copii.

Mulți nu știu cum pentru a curăța în mod corespunzător de rodie de pe piele, astfel încât să nu stropiți cu întreaga bucătărie și a salva o valoare maximă de suc. Noi spunem. Scoateți capsa de sus și o rodie, se taie în felii de fructe. Apăsați pe piele o lingura de lemn peste un castron. Cerealele cad, fără a pierde vandabilitatea.

Zece fructe si legume pe care întotdeauna curățate în mod corespunzător

Kiwi CME lo poate înlocui toate tratează mare de calorii și deserturi. Și toate datorită gustului nal și neobișnuite origi. Acest fruct dulce-acru, pentru că este mai bine ciocolata, nu?

Pentru a goli kiwi, veți avea nevoie de o lingură. Cuțit, îndepărtați partea de sus și de jos a fructului. Apoi se introduce cu atenție marginea lingura sub șorici. Se repetă contururile de fructe. Dacă lingura nu ajunge la partea opusă a kiwi, pur și simplu repetați procedura de cealaltă parte prea.

Zece fructe si legume pe care întotdeauna curățate în mod corespunzător

Orange - nu este doar o sursă valoroasă de vitamina C, dar, de asemenea, greu de mulțumit în ceea ce privește tratamentul său. destul de greu pentru a scăpa de coaja de portocala, nu păta mâinile cu zona Bay si suc de citrice.

Cu un cuțit ascuțit, scoateți partea de sus și de jos a portocaliu. Apoi face o incizie și ghida cuțitul este strict până la centru. Trageți portocaliu în direcții opuse - pe care tu și felii „acordeon“. Se îndepărtează cu grijă și puneți-le pe o farfurie.

Zece fructe si legume pe care întotdeauna curățate în mod corespunzător

Fructele tropicale pentru latitudini din Romania - este o raritate. Nu este surprinzător faptul că noi nu cunoaștem toate detaliile și metodele simple ca coaja de curățare n lodov. Mango nu este exclus IEM. Cu toate acestea, acest lucru nu este un motiv să renunțe la achiziționarea de acest fruct tropical dulce.

Mango, se taie jumatati. Apoi cuțitul „raschertite“ carne. Scoateți însemnarea capusa pe de altă parte. Turnati carnea intr-un bol.

Zece fructe si legume pe care întotdeauna curățate în mod corespunzător

articole similare