Amazing planta Stevia a fost folosit ca un remediu pentru diverse boli, și la fel ca îndulcitor în America de Sud, în secolul al XVII-lea, când aproximativ de zahăr obișnuit, nimeni nu știa. Pe proprietatile curative unice ale Stevia a devenit cunoscut mult mai târziu, când oamenii de știință au fost capabili de a studia compoziția sa. Utilizat în plante alimentare în lumea modernă nu atât de mult timp în urmă, de exemplu, în Japonia - 50 de ani. Stevia dulce plante medicinale în dieta - unul dintre motivele pentru rata ridicată a speranței de viață a japonezilor.
Stevia aparține familiei Asteraceae și este o plantă perenă. Stevia floare albă, fină. Grass este o rudă îndepărtată a păpădie și mușețel. Dar, în contrast, foarte termofilă și moare la temperaturi sub + 10 ° C
Stevia - planta este acum foarte popular ca un substitut natural pentru zahărul alb obișnuit pentru dulceață de peste ea aproximativ 30 de ori. Lider printre înlocuitori pentru zahărul conținut caloric scăzut și capacitatea de a scădea concentrația de glucoză din sânge face. proprietăți de vindecare înzestrate clasa Stevia rebaudiana. Asta este folosit ca un îndulcitor natural.
Istoria numelui și iarbă miere răspândirea
Aceasta miere plante medicinale a fost importat în Europa recent, în secolul al XX-lea. Dar, în secolul al XVII-lea, conchistadorii spanioli, ca în America, a aflat că nativii folosit pentru a prepara băuturi de vindecare. Aceste băuturi sunt utilizate pentru diferite boli, pentru a diminua oboseala. Datorită gustului său dulce de Stevia rebaudiana completează compoziția maté mată.
Pentru prima dată pe Stevia scrise în 1887 de către omul de știință Antonio Bertoni din America de Sud. După un studiu detaliat al proprietăților plantei a primit faima mondiala. CCCR aceasta planta a venit pentru prima dată în 1970. Trebuia să completeze dieta de astronauti, servicii speciale, echipaje submarine.
Nu se cunoaște dacă aceste planuri sunt realizate, dar după învățare a fost dovedit științific efectul pozitiv al plantelor dulce pe metabolismul lipidelor și carbohidraților.
A se vedea, de asemenea: Care sunt proprietatile medicinale si contraindicatiile au Euphrasia
Vindecarea calități de iarbă dulce
Abilitatea de a înlocui zahărul normal - nu numai demnitatea acestei plante.
Stevia nu ridica glucozei din sânge și, pe de altă parte, contribuie la reducerea acestei cifre. Prin urmare, este recomandat pentru persoanele cu diabet zaharat. diabet Stevia Grass complet în condiții de siguranță, în contrast cu alte înlocuitori de zahăr care conțin substanțe cancerigene.
Acest îndulcitor are un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale, ceea ce duce-le înapoi la normal. Aceasta ajută la eliminarea colesterolului „rau“ si previne infundarea vaselor de sânge. efect pozitiv asupra glandei tiroide si ajuta la eliminarea toxinelor. Aplicarea în alimente duce la ton corp stevia, suspendarea procesului de îmbătrânire. Acesta are un efect de intinerire asupra pielii, incetineste aparitia ridurilor. Planta are un efect pozitiv asupra sanatatii orale protejarea dintilor impotriva cariilor dentare si guma - de la parodontită.
Planta are o gamă largă de acțiuni. Acest lucru se datorează bogăția sale extraordinare. Stevia conține următoarele minerale:
Utilizarea plantei are un efect benefic asupra funcției stomacului și pancreasului. Atunci când se iau medicamente, au un impact negativ asupra mucoasei gastrice, aceasta planta reduce posibilele reacții adverse. Acest substitut de zahăr este bogat in antioxidanti, care vă permite să curețe corpul de toxine. Acesta are un efect calmant asupra pielii, reduce inflamația. Foarte eficient slăbire utilizare Stevia, normalizarea metabolismului și imunitatea consolidarea. Acest instrument uimitor este perfect pentru persoanele care:
- grijă de sănătatea lor;
- pacienții cu ateroscleroză;
- excesul de greutate;
- au procesului metabolic;
- suferă de diabet;
- necesită îndulcitori.
Utilizarea Stevia în loc de zahăr reduce alergie la om, de exemplu, în contrast cu miere, care este un alergen puternic. Comparativ cu miere înseamnă mai mult și mai puțin caloric, ceea ce este foarte important pentru persoanele cu tendința de a câștiga în greutate.
Contraindicații la utilizarea Stevia
Extract de Stevia frunze numite Stevioside. El face miere iarba este mai dulce decât zahărul. Substanțele care fac parte din stevioside, nu este scindat de către organism din cauza lipsei de enzime necesare. Ei trec prin tractul digestiv, nu absoarbe. Unele glicozide, care intră în intestin, bacteriile sunt prelucrate, rezultând în steviozidele transformate în steviolice. Conform structurii sale recente sunt similare cu speciile de hormoni steroizi. Oamenii de stiinta au ajuns la concluzia că această substanță poate afecta hormonii și inhibă activitatea sexuală. Conform acestei ipoteze, studiul efectuat, după care sa dovedit că acest efect este aproape imposibil de realizat. Pentru a face acest lucru, utilizați iarba într-o cantitate nerealist de mari.
Citește și: Vitamina plante medicinale usturoi sălbatic
Contraindicații pentru utilizarea Stevia includ sarcinii și alăptării, pentru a evita posibilele reacții adverse, precum și intoleranță personală, astfel încât să nu provoace alergii. Nu poți mânca iarba de la o diateză și gastroenterita, de dorit - persoanele cu tensiune arterială scăzută, deoarece acest lucru poate duce la o presiune și mai mare. Nu este necesar să se combine stevie cu lapte - acesta poate fi un stomac deranjat.
Asigurați-vă că pentru a păstra un ochi la data de expirare de pe ambalaj, și gata făcute ceaiuri de plante și perfuzii depozitate într-un loc rece nu mai mult de 5 zile. Contraindicațiile utilizării plantelor sunt mici, dar încă mai merită o atenție la aceste detalii, astfel încât să nu dăuneze sănătății.
Utilizarea de plante de miere în cantități moderate nu va dăuna sănătății. Substanțele active ale unei plante va consolida sistemul imunitar, îmbunătăți funcțiile de protecție ale corpului. Dar aplicarea sa este să fie ciclică: din când în când este necesar pentru a face înlocuirea altor îndulcitori organici cum ar fi miere sau sirop de arțar.
Utilizarea Stevia în scopuri alimentare
Utilizați planta dulce de gătit poate fi oriunde zahărul obișnuit este utilizat. Puteți coace chiar și în cuptor pentru produse de panificație dulci - iarba suferă un tratament termic de aproximativ + 200 ° C Datorită conținutului scăzut de calorii în Stevia - 18 kcal la 100 de grame (în comparație cu zahărul alb - 387 kcal pe 100 g), acesta poate fi utilizat în produsele alimentare pentru persoanele care suferă de kilograme în plus.
De multe ori folosite în prepararea băuturilor. Stevia Frunze cu infuzie de apă rece da mai dulce decât fierbinte. Dacă o băutură rece lasa-l pentru prepararea cafelei, atunci acesta va fi chiar mai dulce. Grass minunat combinate cu băuturi și fructe cu gust acru: portocale, lămâi, mere. Puteți utiliza alimente congelate - Stevia nu-și pierde proprietățile sale medicinale. Acesta poate fi utilizat în industria băuturilor alcoolice.
Stevia Herb pot fi achiziționate de la un magazin special, farmacie sau supermarket. Este sub formă de frunze uscate, măcinat până la o pudră, lichid sau sub formă de tablete (siropuri, perfuzii). O metodă pentru prepararea băuturilor sau preparate culinare sunt de obicei indicate pe ambalaj. În cazul în care este achiziționat sub formă de frunze uscate, atunci este posibil să se facă o infuzie singur. În acest scop, 20 g de plante pentru a se toarnă 1 cană cu apă clocotită. Acest amestec se pun la fiert și se fierbe timp de 5 minute. Bulion infuzat aproximativ 10 ore. Filtrat și pot fi folosite. Depozitat perfuzie de 3 până la 5 zile într-un loc răcoros.
A se vedea, de asemenea: O nouă varietate de varză din lateral și Choi
cultivare Stevia și îngrijire
Grow miere iarba poate fi pe stradă sau acasă. Aceasta planta de la tropice, deci cu debutul de vreme rece, este necesar să se aducă într-un loc cald, altfel va muri. O condiție importantă este cald și multă lumină. În caz de lumină insuficientă sau o creștere de temperatură scăzută este mult mai lent, iar acumularea de dulceață redusă. Stevia casa este mai bine poziționată pe partea de sud sau sud-vest fereastra.
Iarbă reproduce în 2 moduri: prin semințe și butași. Pot nevoie de cel puțin 2 litri. Este necesar să se asigure drenarea 2 cm grund Optimal: aprox. 50% turbă pământ, 25% din pământ de grădină convențională și nisip grosier de 25%. Mai întâi, se umple oala cu sol în jumătate, apoi tăierea sau răsad plantat. Deoarece cultivarea plantelor deasupra solului pour.
Cand miere iarba va crește până la 20 cm, este necesar să se efectueze tăierea internodul de mijloc. Tunderea stimulează creșterea rapidă a crengi și frunze, planta va deveni ca un tufiș. top Decupată de posibila rădăcină. După tăierea este necesară pentru a face sera plantelor, pune oala pe partea de sus a capacului din plastic sau sac, și îndepărtați stevia de lumina soarelui. În cazul în care nu se face tăierea, planta va fi extinsă până puternic, iar creșterea frunzelor încetinește.
Ușor de îngrijire. Necesar de udare regulată și pulverizare. Nu putem permite sol uscare sau îmbibate cu apă, în caz contrar, planta va muri.
Supraestimează virtuțile acestei plante este foarte dificil. Iarbă bioenergie crește capacitatea organismului, fără a aduce prejudicii-l. Este absolut inofensiv și nu-și pierde proprietățile sale de vindecare, atunci când este încălzit. Acesta conține o mulțime de diferite micronutrienti, aminoacizi, flavonoide, uleiuri esențiale, antioxidanți. Meritele acestei plante atât de mult încât includerea în dieta de stevie, înlocuind zahărul său obișnuit - este decizia corectă și modul corect de sanatate, frumusete si tineret lung.
Să vorbim despre secretele.
A fost vreodată dureri articulare? Și tu nu știi ce prima mana:
- incapacitatea de a se deplasa confortabil și cu ușurință;
- durere în timpul sau după efort;
- disconfort atunci când merge în sus și în jos pe scări;
- inflamația articulațiilor, umflare;
- criza neplăcut, nu fixați pe cont propriu;
- aching excesivă și intolerabilă în articulații.
Vă rugăm să răspundeți la întrebarea, ești bine? Este acest tip de durere poti tolera? Câți bani ai deja „scurgeri“ la tratament ineficient? Este timpul pentru a termina asta! Sunteți de acord? Astăzi vom publica un interviu în exclusivitate cu profesorul Dikul. în care medicul a dezvăluit secretele de a scăpa de durere la nivelul articulațiilor, tratamentul artritei și artroza.
Atenție, numai azi!