Cum să se pregătească pentru spa să se odihnească și ce să aducă
Înainte de a merge la un sanatoriu de odihnă și tratament, vă recomandăm următoarele:
- examineze cu atenție profilul instituției și pentru a vă asigura că vi se potrivește.
- planifice cu atenție data de plecare și de sosire, pentru a le informa despre familie, cei dragi, a pus în reputația angajatorului.
- Rezervați o cameră în avans pentru a verifica cu personalul: caz în care va fi mai confortabil, ce servicii sunt oferite de voucher și orice cost suplimentar care poate oferi în continuare un restaurant și alte întrebări.
- Achiziționați bilete pe tren, dacă vreți călătorii de lungă durată.
- Ia o carte de sanatoriu.
De asemenea, liniile directoare de consiliere și sugerează o listă de lucruri necesare, din momentul independenței, condițiile climatice și sanatoriul:
- documente:
- pașaport (pentru copii de până la 14 ani - certificat de naștere);
- poliță de asigurare de sănătate;
- carte de sanatoriu;
- Stai;
- carte de pacient;
- Rezultatele cercetării (nu mai vechi de 1 luna);
- carte de vaccinare și un certificat de mediu epidemiologic pentru copil.
- medicamente:
Persoanele care suferă de boli cronice, trebuie să aibă grijă de prezența medicamentelor prescrise pentru perioada de ședere într-un azil. De asemenea, este util să se ia un prim ajutor (antihistaminice și analgezice, antivirale, medicamente pentru tulburări intestinale, antiseptice, ipsos, bandaj).
Aceasta include o periuta de dinti si pasta de dinti, servetele umede, săpun și alte consumabile de care aveți nevoie.
Dulapul minimă pentru stațiunea constă din astfel de lucruri:
- Pijamale;
- Costume de baie pentru piscină, plajă, saună, și așa mai departe, etc..;
- treningul;
- îmbrăcăminte casual, în cameră;
- mai multe seturi de lenjerie de corp;
- Gama de îmbrăcăminte pentru excursii și plimbări;
- tinuta pentru o distracție culturală;
- foi de ardezie din cauciuc;
- papuci;
- pantofi;
- o pereche de pantofi confortabile și o pereche de ieșire.
- Alte lucruri utile:
Colectarea într-un sanatoriu
Dacă aveți de gând să efectueze vasele de tratare a capului în sanatorii partea de sud, este recomandabil să se ia de protecție solară de protecție, aflați mai multe despre zonă și de a cunoaște cultura de a trăi acolo. Orice tratament balnear - este, mai presus de toate, îmbunătățirea corpului și, dacă este posibil, să fie sigur de a distra lui revigorat de sănătate.
Neurologul, experiența de 4,5 ani. Bună ziua tuturor. Nimic concret nu va sfatui. Scrieți întrebările dvs., vom înțelege. Dar, draga mea: cum ați detaliu întrebarea dumneavoastră nu este întrebat, ca și cum nu ne-a răspuns în timp util, vă mai bine conectați la mine (eu acum trăiesc și lucrează în Moscova) sau colegii mei de la recepție. Este foarte dificil de a da sfaturi specifice fără a se vedea imaginea de ansamblu.
Medic terapeut. De multe ori rândul său, la mine pentru ajutor persoanele în vârstă, toată lumea are nevoie de ajutor. Dar cei mai mulți oameni sunt de vină pentru faptul că ultimii 20 de ani au introdus stilul de viață de zi. Ceea ce pot recomanda: cumpara un complex de vitamine și de a citi mai multe despre rețete de medicina tradițională. medicamente puternice numai în ultimă instanță și numai sub supraveghere medicală.