Glaucomul - este o boală gravă în care, în plus față de tratamentul local și general, sunt de lucru specifice importante și modul de viață.
La bătrânețe suspendarea activității profesionale și de a schimba modul lor tradițional de viață sunt prost tolerate de catre pacienti. De aceea, pacienții cu glaucom recomandat munca fizică intelectuală sau non-severă. Restricțiile se aplică de munca fizică grea, de mare stres emoțional sau de lucru prelungit cu capul înclinat.
Lucrul în grădină și grădină ar trebui să fie limitată. Cu toate acestea, puteți face plivitul, stând pe o bancă mică, udare prin furtun și alte lucrări pentru un aer non-severă. Util exercitarea moderata: gimnastica lumina si sport exerciții, o plimbare în aer curat, înot în piscină, schi.
Este necesar să se elimine frecarea și spălat pardoseli, masina de spalat haine, lemne de foc de tăiere, ridicare de greutăți, joacă instrumente de suflat. Aceste activități provoacă un val de sânge la cap, care poate creste presiunea intraoculara. Din acest motiv, glaucomul supraîncălzirea nedorită a capului. Nu poți sta mult timp într-o baie fierbinte la placa fierbinte, în zilele însorite, nu ar trebui să meargă pentru plajă cu capul gol și lung.
Este recomandabil să meargă la plajă înainte de ora 10 și după 18 pm.
pacientii cu glaucom recomandat în principal alimente vegetale lactice cu suplimente nutritive, oligoelemente, vitamine, legume și fructe. Este necesar să se limiteze utilizarea de cafea și ceai tare, eliminarea fumatului, ca nicotina are un efect toxic asupra sistemului nervos central, nervului optic si a retinei.
Poate că consumul moderat de vin, dar nici un lichior greu.
Este necesar să se limiteze aportul de lichide (ceai, apa, lapte, supă). Valoarea totală a acestora nu trebuie să depășească 5 cesti pe zi.
Eating ar trebui să fie de 4-5 ori pe zi, de preferință, în aceleași ore. Cina ar trebui sa fie cu 2-3 ore înainte de culcare. Din dieta este necesar să se excludă din carne afumată, prăjite, alimentele sarate, condimentele picante. Mâncarea este mai bine pentru a găti cu ulei vegetal. Este recomandabil să se mănânce carne slaba si peste fiert. Produse lactate utile (iaurt, lapte bătut, iaurt, brânză de vaci), precum și legume, fructe de padure si fructe. Supele sunt mai bune pentru a găti legume, vegetariene.
O tendinta de a fi nevoie de excesul de greutate pentru a limita aportul de zahăr, miere, gem, dulciuri, produse de patiserie, pâine, paste, grăsimi animale. Pentru dieta cu caracter personal ar trebui să se consulte cu un nutritionist pentru restrictii alimentare nu a fost excesivă. Dieta este deosebit de important în boli cum ar fi diabetul si calculi biliari. Este important să se reglementeze activitatea intestinelor: tendința de constipație se recomandă utilizarea laxative ușoare.
Ceea ce este important este un bun somn lung. Înainte de a merge la culcare seara de ajutor plimbări, luând 2-3 lingurite de miere in apa calda sau lapte, în funcție de mărturie - lumina somnifere, baie de picioare cald. Pozitia joasa a capului in timpul somnului contribuie la stagnarea sângelui și lichid în ochi și creșterea presiunii intraoculare - este mai bine să dormi pe perne mari. Din acest motiv, nu ar trebui să fie mult timp în dimineața culcat în pat.
muncă vizuală la distanță mică (citire, scriere, desen, de cusut, etc) este destul de acceptabil și chiar util pentru medii bine iluminate.
poartă ochelari utile, cu un pahar de lumină verde, din moment ce a constatat că lumina verde reduce oarecum presiunea intraoculară.
In glaucom, medicamentele care conțin atropină contraindicate, deoarece acestea pot determina o creștere a presiunii intraoculare și chiar să provoace atac glaucom acut (atropină dilată pupila). Acest lucru ar trebui să fie amintit la manipularea pacienților cu glaucom la medici de alte specialitati. Acestea ar trebui să fie informați cu privire la boala lor.
Evitați anxietatea și stresul. Rolul major în crearea unui mediu calm juca rudele și prietenii pacientului.
De mare importanță este tratamentul balnear, care are un efect pozitiv asupra organismului în ansamblu.
Deci, pentru a salva pentru o lungă perioadă de glaucom pacienții au nevoie de masuri complexe de tratament - medicamente, cu laser, chirurgie, combinate cu modul special de funcționare și un mod de viață.
Trebuie reamintit faptul că glaucom - o boala grava a ochilor care de multe ori duce la deficiente de vedere si orbire. În prezent, este cunoscut doar o modalitate de a preveni orbirea în glaucom - în timp util recunoașterea timpurie a bolii și a tratamentului adecvat. Deci, după 40 de ani, toți oamenii au nevoie pentru a măsura presiunii intraoculare de 2 ori pe an, pentru a nu pierde această boală gravă.
Chentsova O., E. Chentsova