Organismul uman, ca orice mecanism trebuie să fie de curățare în timp util. De exemplu, utilizatorul șterge în mod regulat memoria calculatorului, procesorul a lucrat impecabil. Sau când spălare este adăugat un instrument special care elimină scara din elementele mașinii de spălat. motorul vehiculului se pretează la mai multe proceduri de curățare și îngrijire ulterioară. Și toate acestea se face cu un singur scop - pentru a prelungi durata de viață a mecanismului. Natura este inteligent, și-a creat un sistem în corpul uman, care oamenii de știință din toate țările și popoarele de mai multe secole nu poate rezolva toate misterele „dispozitiv“ al corpului. Dar acești oameni de știință sunt de acord asupra unui singur lucru - corpul uman are nevoie, de asemenea, să fie curățate periodic.
Dar ceea ce trebuie să fie curățate exact? Răspunsul este simplu și logic medicament: înainte de a face cu orice boli, de exemplu, pentru a elimina „vina“, este necesar să se aducă materiale reciclate. Mulți sunt conștienți de procedura de schimbare a uleiului în mașină. În primul rând turnat rămășițele unui ulei vechi, reciclat, apoi se toarnă în stare proaspătă, da de lucru la motor, ca să spunem așa, încărcați-l, și apoi este drenat. Acest lucru se face pentru a ieși stătut și depus pe pereți și în locuri inaccesibile produsele prelucrate. Numai după ce aceste proceduri se toarnă, în final, din nou cu ulei proaspăt, iar procedura se consideră încheiat. Dar, după care motorul este pornit! Cuvintele sentiment nu se poate transmite impresia că mașina este în măsură să ia Monaco Grand Prix, cel puțin.
Noțiuni de bază
Locul de desfășurare principal prin care să pătrundă în organism pentru a fi reprocesat, este intestinul. Tot ceea ce o persoană mănâncă, bea, ajunge în sistemul digestiv, și este procesat. Dar această cale este spinoasă și neblizok. lungime intestinală a aproximativ 3 metri, suprafața interioară este acoperită cu fibre, entorse și pliurilor împiedică promovarea produselor alimentare continuă să facă parte din diferite degajări, rezolvă acolo și treptat se acumulează. Mai târziu, începe să putrezească nedigerate, cauzând fermentare și otrăvirea întregului toxinele din corp. De-a lungul anilor, creste cantitatea de masa acumulate, se intareste, miscarea alimentelor prin intestin devine substanțe dificile, practic utile intră în organism, ei nu pot penetra armura fluxului de produs întărit. Omul începe să se simtă rău, slăbiciune, disconfort în stomac și intestine, dureri de cap cronice si iritatii. Devine gri ten, nenatural, stare proastă a pielii, parului si unghiilor, respiratia urat mirositoare. Dar asta nu e tot „farmecul“ al unui intestinului blocat.
Solidifică și depus pe pereții masei intestinului sunt capabili de a realiza, deoarece greutatea de zeci de kilograme. Acesta este motivul pentru care mulți oameni nu se poate pierde in greutate, in ciuda dietei stricte și exercitarea.
Cum să înțeleagă că a venit timpul să purgație? Acest lucru va spune intestinului neregulate, constipație sau dacă, dimpotrivă, diaree, slăbiciune generală a organismului, balonare excesiva si frecvente, respiratia urat mirositoare, răceli obișnuite.
Pentru a trece procedura de curățare a intestinului, puteți contacta un centru medical calificat pentru experți. Se va efectua așa-numita Hidrocolonoterapie. Metoda constă în faptul că prin utilizarea unui aparat special - APKP - colon se adaugă porțiuni de 1,5-2 litri de apă la o temperatură de aproximativ 36-37 de grade. Durata unei singure proceduri - aproximativ 30 de minute, în acest timp prin intestin este trecut aproximativ 20-30 litri de apă.
Avantajul acestei metode de curățare a intestinului, care este procesul de sub supravegherea atentă a unui profesionist calificat, totul se face rapid și fiabil. Dar există un dezavantaj - costul acestor proceduri va fi destul de mare.
Curățarea colonului poate fi efectuată numai în cazul în care nu există nici o, chiar și cea mai mică defecțiune a sistemului digestiv. Astfel de factori includ boli infecțioase și inflamatorii ale intestinului, in orice departament, tumorile maligne si benigne, ulcere, boli ale sistemului circulator.
colon
Procesul a curățirii intestinale, ca hidro, poate, dacă se dorește, să aibă loc în casă. Pentru a face acest lucru, bea în general, nu mai puțin de 10 cești de apă sărată la temperatura camerei timp de 1-1,5 ore. Metoda constă în faptul că apa obișnuită este absorbită de peretele intestinal, fără a produce nici un efect. O sare atrage fluid de pereții tractului digestiv, in timp ce otslaivaya hardened depozitele de fecale. În plus, sarea are un efect laxativ asupra intestinului decât să contribuie la eliminarea rapidă a produselor din dezintegrarea corp.
Capacitatea de curățare a acestei metode este posibilă numai în cazul în care apa este de a gusta un pic mai sărat decât sânge. Pentru a face acest lucru, se toarnă cel puțin 1 linguriță de sare la 1 litru de apă. Start purgație mai bine în dimineața pe stomacul gol. ceașcă de băutură trebuie să împerecheați cu apă sărată rezista la pauză scurtă, astfel încât apa a intrat în intestin, și apoi să continue să primească fluid. După ceva timp, va veni o dorință de a goli. In total, bea apa sarata ar trebui să fie, atâta timp cât natura tranzitului intestinal nu va accepta coerența și transparența apei. Poate că în procesul de purgație sete, potoli setea poate fi apa sau suc. Iar la sfârșitul procedurii, este necesar de a mânca, de preferință, fructe, legume sau tselnozlakovuyu terci. Este recomandabil să se repete purgația în acest fel, de 3-5 ori la intervale de 1-2 zile.
Utilizarea clisme
Una dintre cele mai simple și accesibile metode de curățare colon - este de a utiliza la domiciliu, cu un lichid pentru clismă slab acid. Începe o purgație mai bună dimineața, după defecare, între 7 și 9 ore. Sau seara înainte de culcare. Pentru prepararea unui lichid acid slab ai nevoie de un container cu 1,5-2 litri de apă caldă se adaugă o lingură de suc de lămâie, afine, merisoare, sau 4-6% din oțet de mere. Apa prin cani Esmarch intră în intestin, spălarea scaun intarit si mediu acid creat folosind fluid preparat suspendă fermentarea și descompunerea resturilor de alimente previne formarea de mucegai, ucide microorganismele și microbi patogeni și normalizează și microflora colonului.
Schema de curățare intestinului tratamente folosind aceasta tehnica este după cum urmează: în prima săptămână - clisma pus în fiecare zi, a doua săptămână - la fiecare două zile, a treia săptămână - două zile mai târziu, iar a patra săptămână implică o curățare la fiecare trei zile. Prin acest timp, chiar natura de descărcare a fost o curățare semnificativă a corpului, în plus, există un sentiment de lejeritate extraordinară pe tot corpul. Asigurarea succesului de fructe regulate descărcare, chefir, apă, sau alte zile.
Primirea laxative
curățare laxative intestinului este relevant numai dacă aveți probleme cu defecare organism natural, să-l puneți pur și simplu - cu constipație sistematică. Efectul acestei metode dă numai probleme superficiale cu zashlakovonnostyu nu se rezolva, dar poate face mult rău. În primul rând, cu aport regulat de laxative, există o dependență pentru ei, care este exprimată într-o scădere a propriilor lor mișcări intestinale. Aceasta este, în cazul în care un laxativ luat prea des, intestinul gros va fi leneș să-și îndeplinească funcția sa principală - producția de deșeuri. Și în viitorul apropiat nu se va face fără laxative.
În mod alternativ, există un alt mod de a curăța intestinului la domiciliu - care primesc laxative naturale. Ulei de ricin, de exemplu, a fost mult timp utilizate în acest scop și se descurcă cu această funcție, are o acțiune ușoară, non-agresiv. Dar există o lipsă semnificativă de ulei de ricin. Frecvența și regularitatea evacuarile cu tehnica sa este imposibil de prezis. Și aduce o mulțime de, să-l puneți blând, inconveniente, în cazul în care nu vă puteți petrece o zi la domiciliu.
Dar mai bine, până la punctul de a nu aduce și să efectueze prevenirea constipație, dacă aveți o înclinație pentru ea. De exemplu, ar fi bine să mănânce în dimineața pe stomacul gol sfecla pe jumătate fierte, ras si amestecat cu o lingura de ulei de măsline sau de legume. De asemenea, trebuie adăugate tărâțe de secară alimente, pre-turnat apă clocotită, aproximativ 1-2 linguri. Într-adevăr un efect magic pentru intestin a băut pe stomacul gol dimineața sau seara înainte de a merge la culcare un pahar de proaspete scăzut de grăsimi iaurt amestecat cu o lingura de ulei vegetal. Ajuta la combaterea constipației și decocturi de prune.
Iarbă-colegii
vindecatori traditionale a lungul veacurilor s-au bazat pe puterea de plante, care le-au secretele lor. De exemplu, se amestecă și se macină cu aproximativ 100 de grame de planta Hypericum, imortelă, mușețel, muguri de mesteacăn. Seara, o lingura de amestec finit se toarnă 500 ml de apă clocotită și infuzat acoperit timp de aproximativ 20 de minute. Se strecoara, se adaugă o linguriță de miere și de băutură. Bulionul rămase în dimineața se încălzească, se adaugă o linguriță de miere și să bea pe stomacul gol din nou. Continua să ia supa până la rezervele finale ale amestecului finit.
Nu numai curata pana sistemul digestiv, dar, de asemenea, pentru a face față cu alergii va ajuta la decoct de frunze de urzica tinere, în prezent 6-8 ore.
Acesta ajută la curățarea intestinale în casă și această metodă: defibrilate printr-o ceapa răzătoare fină amestecată cu frunze tocate de coada șoricelului și miere de albine. Mănâncă pe stomacul gol în dimineața trei sau patru lingurite. Ia nu mai mult de o dată la fiecare patru zile.
Și o altă rețetă, testate de timp și de generații. Un elecampane lingura amestecat cu aceeași cantitate de măceșe, se toarnă apă clocotită și se fierbe la fierbe timp de aproximativ 15 minute rezultând băutură infuza o jumătate de oră și se adaugă 1/10 ierburi lingura oregano Hypericum, infuza și de scurgere. În timpul zilei, bea supa in portii mici, pot fi amestecate pentru a gusta cu un pic de ceai regulat.
legume și fructe proaspete
O dată pe lună pentru a aranja mere zilele de post. Aceasta este, în timpul zilei pentru a mânca două kilograme de mere verzi, în timp ce bea este permisă numai apă minerală non-carbogazoase sau ceai din plante.
O altă opțiune de repaus alimentar de zi pentru curățarea intestinului la domiciliu - consumul de fructe sucuri proaspete. Este necesar să se bea doi litri de portocale, grapefruit, suc de mere, sau în orice altă zi. Principalul lucru este de a se potrivi preferințelor de gust suc de fructe.
mananca regulat legume proaspete, puteți scăpa de kilogramele în plus. Și dacă mănânci în timpul zilei două kilograme de amestec de legume de varză, morcovi, ardei gras, conopidă, ridichi, dovlecei, castraveți, salată verde, legume condimentate, dar mai bine - ulei de măsline și vă puteți retrage din corpul zguri mult mai vechi. O astfel de metodă de curățare a intestinului - vitamina bomba pentru organism.
Același efect poate fi atins prin consumul înainte de mese timp de o lună de cel puțin șase linguri de tarate pe zi, două linguri la un moment dat. Pentru a face acest lucru, trebuie să se toarnă apă clocotită tărâțe.
După examinarea toate căile posibile, putem concluziona că purgația la domiciliu - eveniment foarte accesibil, lucrul cel mai important, cum se spune, doresc. Dar este în valoare de a aduce corpul la o stare - aceasta este întrebarea. La urma urmei, trebuie doar să se miște mai mult, bea multă apă, fără gaz, există un aliment util, naturale. Și, ca urmare - să se bucure de fiecare zi din viata ta.