Foarte rare, oameni care nu supraviețuiesc separarea. Această etapă a vieții fiecărui trece în mod diferit. Cineva cu ușurință re-intră într-o nouă relație, cineva strîmb începe romane serioase, iar unele sunt profunde traume emotionale.
Cum de a vindeca o inima franta?
Pentru a se vindeca, este nevoie de timp. Este posibil să dureze o lungă perioadă de timp pentru a uita de rău, așa că nu te grăbi. Nu este nimic greșit în lacrimi și amintiri, dar întreaga acțiune ar trebui să fie! rupt inima ta are nevoie de odihnă și armonie, și aici sunt câteva sfaturi despre cum să devină din nou o persoană întreagă.
Cum de a asambla o inimă zdrobită. Sfaturi
Încercați ceva de făcut. Mai puțin timp mai puțin posibilitatea de a fi trist. Găsiți un part time, ia timp pentru un hobby preferat sau un nou hobby. Stai pe o dieta și să se alăture o sală de gimnastică. În plus față de îmbunătățirea cifrelor, și, astfel, a îmbunătăți stima de sine, cursuri de fitness pentru a vă ajuta să întâlni oameni noi. Transcend ei înșiși și de a lua cunoștință. Du-te la cinema sau la un concert, du-te patinaj - toate acestea vă va ajuta să facă noi cunoștințe. Deci, nu va fi mai mult cerc social, vor exista oameni care nu vă amintesc de „fostul“.
Încercați să fie mai des într-un cerc de prieteni apropiați. După despărțire aveți o mulțime de timp liber pentru a se dedica familiei și prietenilor lui. Puteți trece apoi peste.
Ai grijă de ei înșiși numai. Du-te la un salon de frumusețe, citește o carte nouă sau viziona serii de televiziune. Fă tot ceea ce, pe ceea ce nu a avut timp, în timp ce se aflau în starea „nu este singur.“ Ia un animal de companie. Oamenii de știință au arătat că persoanele care au un animal de companie casa de a trăi mai mult și mai fericit. Ia un câine și-l va ajuta să treacă prin durerea de despărțire. Cum de a uita un iubit? Da, uneori lumea se prabuseste în fața ochilor noștri, dar trebuie să mă trage împreună.
Fortifică-te cu partea spirituală. Sunteți în etapa reevaluării valorilor - să fie angajate în latura spirituală a vieții: du-te la biserică, medita sau pur și simplu contempla eternul în sânul naturii.
Ajută-altele. Va fi mai ușor să treacă printr-un decalaj, în cazul în care vă ajuta într-o situație similară cu prietenul ei. Recomandă-o la ceva care te-a ajutat.
În final, consultați un expert. Dacă încă nu se poate vorbi de un terapeut, apoi veni și prietena ta. Exprimându inflamat cu voce tare - va deveni cu siguranță mai ușor.
Amintiți-vă, totul este în mâinile tale. Dacă te simți rău pentru tine și cred că ești vinovat de ceva, și că acest om este singurul din lume, atunci aceasta este ceea ce se va întâmpla în viața ta. Învață să gândească pozitiv, stabilit obiective, vis, iar planurile tale vor fi executate este unul dintre secretele fericirii de sex feminin. Mult noroc!