Tantric sex - un nou nivel de senzualitate
Tantra implică conexiunea ca un telefon și un duș, și oferă plăcere, nu numai fizic, ci și spirituală. Cu toate acestea, în lumea de astăzi, sexul tantric este adesea interesat de oameni numai în ceea ce privește obținerea suplimentare, plăcerea sexuală necunoscut de la akta.Tehnika cafenie.
Simțiți-vă liber pentru a merge pe inductothermy
Metoda electroterapie, bazată pe influența principiu asupra organismului uman de câmp magnetic de înaltă frecvență (între trei treizeci și MHz) este are un induktotermiey.Induktotermiya benefic și un efect de vindecare asupra organismului. Datorită ei cresc vasele de sange.
fata de îngrijire a pielii și a gâtului folosind remedii naturale
Ce femeie nu vrea o lungă ședere tânără și atrăgătoare, nu vis despre absenta ridurilor de pe fata si pe gat? Dar cele mai multe dintre femei sunt grija pentru o persoană, uitând că gâtul este îmbătrânește mult mai rapid si ignora grija de ea. Acum, când a deschis multe kosmetich.
Pericolul real al fumatului
Dependenta de fumat este acum pentru oricine nu este o descoperire senzațională și fumatul de companie, de regulă, fac parte din mai mult uman. Dar dacă o astfel de atitudine dreptul la tutun și cei care sunt atât de ferm blocat în rețeaua sa? Persoana de fumat nu este cu adevărat la.
De ce exercițiu de dimineață
Nu toți oamenii sunt ciocârlii (adică vesel treaz în dimineața). Mulți dintre noi vrea să se întindă în pat un pic mai mult, desfăta în pat moale. În acest caz, corpul este complet vine la viata numai de la mijlocul zilei. Că trezirea a fost mai rapidă, iar a doua zi este de peste.
• mâinile de curățare. Mâinile bine curățate cu un tampon de bumbac umezit cu o soluție de 70 la sută.
• îndepărtarea de lac. vopsea veche (dacă există unul pe unghii) este îndepărtată cu ajutorul unui lichid special Oriflame și un tampon de bumbac. Operațiunea ar trebui să înceapă cu degetul mic. În cazul expunerii la cuticula de unghii trebuie să utilizeze o rană spatulă pe lână ei îmbibată cu lichid.
• Alinierea unghiilor. Această operațiune - una dintre cele mai importante. Aceasta se realizează cu ajutorul unui fișier de unghii Oriflame. Rezultatul final nu depinde numai de dorința de a avea una sau o altă formă de cuie, dar, de asemenea, pe caracteristicile structurale ale lungimii mâinile, degetele de ocupații umane, și așa mai departe, de exemplu, unghiile lungi nu sunt potrivite pentru profesori, medici, muzicieni (chitariștii în afară de școală academică), urât uita-te la mâinile, și așa mai considerabile.
Există o serie de reguli de aliniere unghiilor. In - În primul rând, unghiile uscate pot răzătoare în mod exclusiv, în orice caz, într-o astfel de stare nu pot fi tăiate cu foarfeca sau foarfeca. În - În al doilea rând, trebuie să fișier de la colț la centru. Toate mișcările pilele de unghii ar trebui să fie în aceeași direcție, în caz contrar unghiile încep să se exfolia. B - În al treilea rând, nu ne putem ocupa unghiile prea aproape de piele, aceasta poate provoca un prejudiciu. B - În al patrulea rând, nu trebuie să se depună pe părțile laterale, cuiul, din aceasta, el slăbește și devine mai fragilă.
Iavașe în timpul unghiile de tăiere au situat la unghiuri drepte față de suprafața lor.
tăieturi ale pielii aleatorii făcute în timpul unei manichiura, trebuie dezinfectat imediat cu o soluție de peroxid de hidrogen sau alcool.
4. mâinile moaie. Mâinile pentru ceva timp cufundat într-un recipient de apă caldă cu săpun. este necesară această procedură pentru a inmuia pielea din jurul unghiilor.
5. mâinile ștergându. Odată ce cuticula este moale, acesta este tratat. Că, în orice caz, nu se poate face pe mâinile ude. Ei au nevoie pentru a șterge cu un prosop curat.
6. poloneză pantofi. Această operațiune este necesară nu numai pentru aspectul frumos al unghiilor, dar și pentru sănătatea sa. Curățarea unghiilor de la bavuri, cuticula crăpată deschide accesul la oxigen. În caz contrar, cuiul nu primește nutriție adecvată, alterează structura și încetinește creșterea economică. Pentru a asigura eliminarea mai usoara si fara durere a cuticula este pus pe ea și un ulei alimentar polonez de construcții lichid. Acțiunea este fluid care okolonogtevoy falduri ale pielii, devenind invizibile. La sfârșitul 5-7 minute, pielea din jurul unghiilor nevoie pentru a împinge. utilizate în mod obișnuit stick-uri sau dintr-un copac portocaliu sau un creion special amintind pemzochki.
Atunci când nu este aplicată lichid pentru îndepărtarea cuticula, acesta din urmă este îndepărtat prin utilizarea unei pensete sau mici foarfece cu varfuri rotunjite. Pre spatulă pielea okolonogtevoy este îndepărtată (la fel ca în cazul precedent), apoi partea sa superioară este tăiată într-o direcție dreapta la stânga. Este necesară prudență, deoarece trauma cuticula și rola poate duce la astfel de boli za- că, odată ce paronichie. Locurile de reduceri aleatorii trebuie sa trateze imediat cu iod, pentru sangerare este mai bine să se utilizeze o soluție de clorură ferică 1,5 procente sau soluție saturată de alaun.
7. cuie de lustruire. Frecventă demonstrează modul în care lacul poate provoca unele femei au o reacție alergică pe pielea din jurul unghiei, care se poate răspândi apoi la degetul, încheietura mâinii și chiar toată mâna. În acest caz, neobho- Dimo finisaj decorativ face manichiură și lac de unghii pentru a limita pe care le va da o stralucire naturala nobil.
În loc de instrumente speciale pentru lac de unghii pot fi folosite cretă sau suc de lămâie verde. Se efectuează această operație, cu un segment de țesut moale. Lustruire, se aplică o mică bucată de flanel, lână sau piele de căprioară, care se toarnă un pic de cretă și freca unghiile să strălucească. Pentru a utiliza o metodă de lustruire poate fi nu mai mult de două ori pe lună.
Obținerea acestei proceduri, unghiile trebuie să fie atent de pre-spălare și uscare. Lustruirea este necesară numai în direcția longitudinală, evitând mișcări circulare.
Când lustruire nu este recomandat să folosiți oțet, care subțiază placa de unghii, făcându-l fragil și fragil.
8. Albirea unghiilor. Albite parte recrescut a unghiilor de mai jos. Nu este nici o problema de a face creion de albire, este de asemenea posibil cu ajutorul unei compoziții de albire lichide.
9. masaj manual. masaj de mână, cum ar fi alte organe, este foarte util. Acesta are un efect calmant, normalizeaza vaselor de sânge și a glandelor sebacee, întărește mușchii și ligamentele, îmbunătățește mâna generală.
Inițial, mâinile trebuie unsă cremă. Acest lucru poate fi selectat nutriționale speciale sau crema hidratanta pentru maini, sau mai bine crema, oferind multiple activități. Pe unghiile trebuie să se aplice la fel sau crema, iar în mâinile, sau speciale, care include calciu, necesar pentru întărirea unghiilor. După aplicarea cremei ar trebui să efectueze o acțiune care vă ajută să se relaxeze pe mâini, - masaj al îmbinării încheietura mâinii. Aici sunt concentrate toate marile căi ale vaselor de sange, ganglionilor limfatici si nervi. Efectul principal constă în flexie și extensie perie în sus și în jos. mișcare de mână ar trebui să fie netedă, lent. Ar trebui să se repete de trei ori.
Maseaza mâinii poate fi efectuată ca vârfurile degetelor și toată palma. Utilizați vârfurile degetelor pentru a face circularitatea necesară frecarea încheietură, încet merge în jurul întregii comune, accidente vasculare cerebrale pot fi efectuate peste palma. Pentru a obține o mai bună întinde articulațiile de pe partea din spate, trebuie să înclinați ușor mâna în jos.
Următorul pas este obligat să devină perie de masaj cald. Locația sa cereri de punere în aplicare a masat degetele sale mâinile sus. Thumb altă parte, este necesar să se facă o mișcare circulară de la încheietura mâinii până la prima articulație. frecări mici circulare mai convenabil pentru a efectua tampoane degete considerabile. Degetele rămase trebuie să fie masat manual. Perie de încălzire este necesar să se continue masaj fiecare deget individual. Ar trebui să fie făcut degetul mare, arătător și degetul mijlociu în direcția de la baza la sfaturi. Inițial a face accident vascular cerebral de lumină de-a lungul degetului mare de la baza la unghiile. Mai multe dintre aceste mișcări vor ajuta să se relaxeze degetele. Puteți merge apoi la mișcările circulare care se extind pe întreaga lungime a degetului. Aceste mișcări ar trebui dezvoltate fiecare falangă. Masat de o parte este obligat să fie în acest moment, într-o poziție orizontală. Si scuturare frecarea pentru a efectua bine și în spațiile interdigitale.
Degetele de masaj ar trebui să fie tranziție treptată și fără probleme la peria pe care doriți să masaj cu partea de palmier. Perie, astfel, este necesar să se transforme în sus și de palmier pad deget semnificativ masaj întreaga suprafață a rectilinie de palmier și mișcări circulare, schimbând periodic direcția lor. masaj de mână este util mai ales pentru cei a căror activitate este legată de mobilitatea ridicată a mâinilor, încheieturi și degete. Prin această procedură elimină tensiunea musculara si creste starea generala de sanatate. Acest masaj poate fi, de asemenea, efectuate separat de manichiură sau de a repeta unele din trucurile lui. Masajul regulat - de 1-2 ori pe săptămână sau de zi cu zi, dacă este necesar.
După finalizarea masaj de o parte, în aceeași ordine, trebuie să efectuați un masaj.
masaj de mână este cel mai bine după manichiura obișnuită înainte de unghii lac. În același timp, perfect absorbit in vitamina piele crema.
• Se repetă curățarea mâinilor. Această operațiune este necesară îndepărtarea unghiilor cu compoziția de albire și smântână. Ea cere mâinile secundare de scufundare în apă cu săpun și ștergeți bine cu un prosop. Adesea, purificarea se realizează prin utilizarea unui dezinfectant. Dar mai bine să nu facă, mai ales în cazul în care pielea este uscată, sub formă de soluții alcoolice pielea foarte foarte uscat.
• lac de unghii. Pentru a picta stabili pe unghii uniform, suprafața lor trebuie să fie netedă. Prin urmare, în cazul în care pe suprafața unghiei a rămas kakieto rugozitate, acestea trebuie să fie îndepărtate, o dată lacului de unghii.
După aceea, necesitatea de a aplica baza de lac de unghii, care contribuie la alinierea suprafeței și împiedică lacul influențează compoziția chimică a care nu este nociva pentru sanatatea unghiilor.
După pre-tratament poate fi aplicat vopsea decorativă Oriflame. Puterea sa nu depinde numai de calitate, dar, de asemenea, metoda de suprapunere.
În cazul în care culoarea de lac de unghii este completat, acesta trebuie fixat. O operație similară se realizează cu un mijloc special după care lacul se usucă perfect.