îngrijirea unghiilor pentru fiecare femeie ar trebui să fie obligatorie, precum și având grijă de fata ei. Plăci de unghii poate afișa toate problemele de sănătate, motiv pentru care această problemă ar trebui să fie plătit timp.
nutriție adecvată pentru stocarea sănătății unghiilor
Primele unghiile bine îngrijite - un semn de nutriție adecvată și de bună. Baza sa este o proteină, și o varietate de oligoelemente și vitamine. Pentru întreținerea și depozitarea acestora trebuie să fie consumate în cantități suficiente de pește, lapte și produse lactate, ouă, carne de pui. Toate aceste produse sunt compuse din calciu, care este responsabil pentru puterea și tăria de cuie.
Cu unghiile de iod insuficient poate începe să exfolia. Pentru a preveni o astfel de defect, este necesar să se uite la fructe de mare, care sunt deosebit de bogate în acest element. De asemenea, este util să se folosească de gelatină să rămână unghiile elastice.
În afara sezonului este deosebit de important să se mențină frumusețea ta, pentru a utiliza un complexe suplimentare de vitamine. Medicul vă va ajuta să alegeți cea mai potrivită opțiune după test.
Cele mai multe obiceiuri proaste afișate negativ pe galbenelele. Fumatul induce placa îngălbenire și utilizarea excesivă a băuturilor alcoolice capabile să-l distrugă, prin care unghiile se va prăbuși.
Regulile de bază de îngrijire pentru unghii
Pentru mâinile privit întotdeauna uimitoare, ar trebui să urmeze anumite linii directoare, care va contribui la conservarea și de a spori frumusetea:
- Toate treburile casnice (de la masina de spalat vase pentru a șterge praful) trebuie efectuată numai în mănuși de cauciuc. contact excesiv cu apa poate duce la exfolierea. Placa de unghii este destul de poros și poate absorbi lichid, iar acest lucru este un mod sigur de a unghiile fragile. Sub mănuși ar trebui să se aplice un strat gros de crema, care va servi ca funcția de mască.
- După fiecare spălare de mână ar trebui să se aplice crema hidratanta. Este mai bine să cumpere câteva tuburi de cremă și le-a pus în camere separate, așa că va fi întotdeauna la îndemână.
- Asigurați-vă că pentru a transporta o pila de unghii. Trebuie să fie o anumită duritate, și de preferință, din sticlă. pile de unghii de metal prea mult deteriora unghiile.
- Este important să se păstreze regimul de băut. Această apă ajută la transportul toate mineralele necesare pe tot corpul, în plus, afișează toxinele acumulate.
- cosmetice adecvate de unghii nu trebuie să conțină acetonă, și altele componente prea agresive. Ar trebui să studieze cu atenție compoziția lacului înainte de a cumpăra sau de lichid pentru ao îndepărta.
Efectuarea de manichiură în conformitate cu recomandările
Ea nu are întotdeauna posibilitatea de a vizita un salon de unghii pentru a aduce aspectul de mână la comandă. Cu toate acestea, puteți face îngrijirea unghiilor la domiciliu. Acest lucru va necesita un timp de o achiziție un kit de calitate, care include foarfece de unghii și fișiere, și nu fi leneș pentru a efectua procedura de cel puțin o dată la 7-10 zile.
Manichiura nu este deosebit de supărătoare și procesul de consumatoare de timp.
Cu buff moale lustrui suprafața unghiei. După finalizarea tuturor mână impacturilor mecanice muiată în apă caldă și se lasă să stea timp de 5-10 minute. În acest timp, cuticula este moale și poate împinge folosind bastoane de portocale. Experții recomandă să se abțină de la tăierea cuticulelor. numai zonele cele mai urâte și vizibile pot fi eliminate.
ax unghiilor trebuie uns cu orice ulei vegetal. Dacă acest lucru a fost făcut în fiecare noapte înainte de a merge la culcare, pauza dintre procedurile de manichiură va crește în mod semnificativ, mai mult decât atât, ea previne apariția bavuri.
îngrijirea unghiilor Opțional
Pentru unghii de îngrijire la domiciliu a fost mai calitativ, este necesar din timp în timp pentru a se deda tăvi pen speciale și măști.
Se prepară soluție salină poate fi de apă călduță 500 ml și 20 g de sare. mâinile inmuiere într-un lichid să fie de la 5 până la 10 minute, iar apoi uscați-le bine. În scopuri terapeutice, de a recurge la o astfel de procedură este posibilă prin intermediul a doua zi. Cursul completa este de 10 sesiuni. Pentru prevenirea este suficient de 1 ori pe săptămână.
baie de ulei. În cele mai vechi timpuri, frumuseți știu cum să aibă grijă de unghii, și feră băi uleiuri pe bază. Este considerat uleiul de măsline cel mai valoros, deoarece reface placa de unghii, prevenind fragilității și exfolierii acestuia.
Unuia proceduri necesită aproximativ 70 ml de ulei, preîncălzite într-o baie de apă la o temperatură confortabilă. În plus îmbogăți poate fi din cauza uleiurilor esențiale. Este suficient la 6 picaturi de ulei esential de lavanda, bergamot si cedru.
Mâini înmuiere în amestec trebuie să fie de 15 minute. Este suficient să urmeze un tratament balnear o dată pe săptămână timp de 2 luni.
Măști. Pentru a avea un unghiile și mâinile bine îngrijite, aveți nevoie pentru a face o masca. În timpul iernii, ajută la evitarea exfolierea si chapping a pielii, și în cabana de vară restabilește mâinile după locul de muncă.
Puteți face o masca pe baza de mere ras, 1 lingura. l. miere, gălbenuș de ou și vitamina C în formă de pulbere sau tablete mărunțit. Toate ingredientele se amestecă bine și se aplică pe mâini. Se lasă 20 minute, apoi se clătește cu apă caldă. Această procedură are ca scop decolorarea și puterea unghiei.
Mai mult, amidonul de cartofi poate fi amestecat cu apă la o stare cremoasă și se adaugă 1 h. L. suc de lămâie. Înmuierea în mâinile unui amestec trebuie sa se usuce complet. Acest lucru va ajuta sa scapati de piele cu fulgii pe mâini și întări unghiile.
Lemon. Este partenerul perfect pentru a menține manichiura lamaie. Suficient cât să-l și câteva cuișoare dura timp de 10 minute, frecata unghiile. În plus, se poate face cu suc de lămâie. Aceasta lumina instantaneu placa și conferindu-i un aspect îngrijit.
Uleiuri esențiale. Uleiul esential de ylang-ylang este considerat cel mai bun pentru a restabili unghii. Este suficient pentru a lubrifia unghiile, și după câteva zile, veți observa îmbunătățiri. Dispare exfolierii si fragil, chiar și ciuperca începe să se retragă, dacă este cazul.
