În acest articol ne vom uita la ceea ce afecteaza supraîncălzirii corpului uman și suprarăcirii, dar pentru a înțelege esența acestor procese este necesară pentru a înțelege un pic de lucru cu mecanismul temperaturii corpului uman.
Mecanismul de reglare a temperaturii
Reglarea temperaturii corpului uman se realizează prin următoarele mecanisme fiziologice: evaporarea transpirației și o schimbare în fluxul sanguin. Și evaporarea transpirației din corpul uman contribuie la scăderea nivelului general de temperatură a corpului, care este indispensabil în condiții de temperatură ridicată și contribuie la normalizarea corpului, modificarea fluxului sanguin favorizează eliberarea de energie suplimentară care încălzește un corp uman în perioada rece. De asemenea, oamenii pot auto-regla temperatura corpului lor din cauza schimbării. Toată lumea știe că persoana este fiind temperatura corpului constantă, temperatura normală a corpului uman este de 36,6 ° C, abatere de la această normă este periculos pentru sănătatea umană, astfel încât organismul prin orice mijloc încearcă să mențină temperatura în limite normale. Mediul de temperatură cel mai potrivit pentru om considerat 22-25 ° C.
Acum, că ne înțelegem mai multe despre reglarea temperaturii corpului, hai sa vorbim despre modul în care este impactul asupra organismului supraîncălzire și suprarăcirii impact asupra sănătății umane.
Impactul hipotermie asupra organismului uman
Hipotermia pe corpul uman are un impact foarte negativ. Hipotermia de multe ori duce la o imunitate mai scăzută, ceea ce face o persoană vulnerabilă la boli virale.
În timpul corpului subrăcire ascuțit pentru a menține temperatura normală a corpului, începe să utilizeze resursele proprii, crescând astfel nivelul metabolismului datorită scindarea carbohidraților liberi și proteine. țesut limfoid este situat în ganglionii limfatici, acesta a început să fie folosit nu pentru a lupta împotriva germenilor și producerea de căldură, care doar de așteptare pentru bacterii și virusuri, care sunt cunoscute ca fiind în sezonul rece este mult mai mult decât una caldă.
Din cauza căldurii excesive, la început nu ne-am simtit schimbat prea mult, dar sistemul imunitar este redus destul de rapid, și în curând vom începe să se simtă primele simptome ale racelii.
Desigur, acest lucru nu înseamnă că toți cei care a stat în frig, la stația de autobuz, se îmbolnăvesc, deoarece nivelul de protecție în toate persoanele diferite. Cu toate acestea, merită să ne amintim că sistemul imunitar este, de asemenea, afectată de malnutriție, lipsa de somn, lipsa de proteine in dieta si vitamine esentiale, stres si oboseala constanta. De obicei, o combinație a acestor factori crește foarte mult riscul de boli.
Deci, nu uitați să pună pe haine groase și nu uitați că temperatura ambiantă trebuie să fie invers proporțională cu grosimea de haine în sezonul rece. Deci, merge în camera de la partea de sus a hainelor, nu puteți ajuta organismul să se supraîncălzească și, pentru a scădea temperatura începe să producă sudoare. Dar dacă transpirație oamenii vor brusc în frig, atunci hipotermie nu-l vor salva chiar o haină, de aceea este recomandat pentru a elimina articole de îmbrăcăminte exterioară, atunci când intră într-o cameră caldă.
Impactul asupra supraincalzirea corpului uman
Pentru o lungă perioadă de timp de soare sau în zone neventilate înfundat poate duce la astfel de efecte dăunătoare ca erupții cutanate de căldură, alergii, arsuri solare, iritații. a crezut greșit că sudamen - boală copii foarte mici, dar poate lovi adulți. Mai mult decât atât, în cazuri severe, erupții cutanate de căldură poate duce la streptostafilodermii. Pentru tratamentul acestei boli ar putea avea nevoie de o perioadă mai lungă, până la o lună. Acesta este tratat, de obicei, cu antibiotice.
Natura accident vascular cerebral de căldură nu este încă cunoscută cu exactitate. Este cunoscut faptul că, ca rezultat al vasoconstricției încetează procesul de îndepărtare a căldurii din părțile de mijloc ale corpului la pielea corpului. De asemenea, există o încălcare a transpirației și acoperă, astfel, organismul nu este răcit. accident vascular cerebral de căldură poate provoca insuficiență respiratorie și insuficiență cardiacă acută, că dezvoltarea slabă a situației poate duce la deces.
Primul ajutor în caz de supraîncălzire
Primul pas este de a lua persoana la o nuanta rece si sa bea apa. Pentru a accelera răcirea corpului este utilă pentru a pulveriza apa, fata si piept, se pot aplica, de asemenea gheață la locul vaselor de sange deosebit de mari. În caz de pierdere a conștienței, este necesar să cheme o ambulanță. În timp ce ea a fost pe drum, trebuie să încerci să-l reînvie folosind un fleece cu săruri mirositoare, în timp ce decheindu toate elementele de fixare strânse. În mod constant pulverizați victima cu apă și Fanning el însuși. După ce victima a venit în fire, ia dat un pahar de apă și 20 picături de valeriană da o treime dintr-un pahar cu apă, în scopul de a normaliza sistemului său nervos.
Regulile care trebuie urmate pentru a preveni un accident vascular cerebral de căldură
- Încercați să fie într-o zonă ventilată. Toate categoriile în aer liber muta seara târziu.
- „Cel mai bun prieten“ - un ventilator sau un ventilator.
- În zilele deosebit de cald, limita activitatea fizică, fitness și jogging trageți pentru seara.
- In ziua avem nevoie să consume un volum de apă egal cu 5% din greutatea corpului.
- Excludeți din dieta de alcool și cafea, și băuturi dulci. Preferați apa minerala non-carbogazoase.
- In anotimpul cald, purtați haine largi de lumina realizate din materiale naturale.
Cum să supraviețuiască de căldură fără a afecta corpul
Cum să supraviețuiască de căldură și de protecție împotriva expunerii la razele soarelui, fără a dăuna organismului? Bea ceai, apa de lamaie, iaurt scăzut de grăsime în porții mici. Mănâncă imunomodulatori și antioxidanți. Efectuați munca fizică în dimineața.
Sudamen - cauze, simptome, diagnostic, tratament
Sudamen - este o boală inflamatorie a pielii se manifestă sub forma unor cosuri rosii mici, de obicei, în locuri în care sudoare și de acces la aer este eliberat. Vindeca-l ușor cu ajutorul cremă antiseptică, și se poate face pentru a preveni igiena personală.
Cauzele temperaturii corpului redus
temperatură scăzută a corpului se observă din mai multe motive, și pentru a stabili exact ce sa întâmplat, ca urmare este dificil. Practic, acest lucru se datorează imunitate redusă, cu un deficit de anumite vitamine, precum și boli infecțioase.
Cum se măsoară temperatura corpului
Este dificil de a găsi o persoană care ar niciodată în viața mea nu a măsura temperatura corpului lor, de aceea este important să avem o idee despre diferitele moduri și mijloace de măsurare a temperaturii, precum și varietatea de factori care influențează rezultatul final.