Sezonul rece ne satisface nu numai pre-Anul Nou probleme placute, dar, de asemenea, o varietate de boli virale. tuse rece și, dureri în gât, febră și un nas înfundat - cele mai frecvente simptome ale acestor boli. Uneori, chiar și îmbrăcăminte caldă și un sistem imunitar puternic nu poate proteja organismul de viruși. În acest articol vă vom arăta cum să vindece infecția cât mai repede posibil și să se întoarcă la viața familiară.
Tratamentul de infectare: Sfaturi
Expertii nu recomanda pentru a transporta infecții virale de pe picioare și sunt sfătuiți să meargă la repaus la pat. În primul rând, prin prezența dumneavoastră la locul de muncă într-o astfel de stare va fi destul de bun, și în al doilea rând, puteți transmite cu ușurință virusul colegilor lor. Deci, la primul semn de raceala ia o zi liberă și du-te într-un pat cald! Apropo, un vis sunt o modalitate buna de a recâștiga puterea și de a îmbunătăți imunitatea. În timpul somnului, corpul tau se sprijină și sistemul musculo-scheletice și normalizează activitatea lor.
Camera în care aveți de gând să fie pentru o răceală, ar trebui să fie bine ventilat. În timpul aerarea stau în altă parte, și în cameră, deschideți ferestrele timp de 20 minute până la o jumătate de oră. Aerul trebuie să fie proaspăt și curat.
Recomandat avânta picioare. Pentru aceasta se toarnă în apă fierbinte bazin și se fierbe un fierbător de apă cu apă. Ca apa de răcire într-un bazin doar sufla off niște apă fierbinte din fierbător, până când pielea picioarelor nu este de culoare roșie. Apoi, a pus pe niște șosete, pijamale cald și înfășurat într-o pătură, astfel încât sudoare. Când transpiri foarte mult, trebuie să se schimbe în haine proaspete și schimbarea lenjeriei de pat. Astfel de proceduri de multe ori ajuta să se reîntoarcă pe picioare într-o zi sau două.
Pentru a elimina dureri de gât și tuse poate gargara supa de musetel. Pe lângă la lapte cald cu miere, în care trebuie să adăugați o mică bucată de unt.
Fără numirea unui medic nu ar trebui să bea antibiotice, precum și a reduce temperatura, în cazul în care nu depășește 38 de grade, a pus muștar și bănci. În cazul în care temperatura este ridicată, este posibil să se ia o pastila de aspirina sau paracetamol, precum și de alcool freca organism pe noapte.
Multe articole utile veți găsi în secțiunea de sănătate.