Ce să fac să nu se simtă rău cu o mahmureala? Această întrebare stabilit în dimineața, mulți oameni sa mutat la consumul de băuturi alcoolice în seara. Greață în dimineața - un semn de otrăvire a corpului de produse alcoolice de degradare, intoxicație severă, de la care ar trebui să scape de cât mai curând posibil. Atunci când există semne ale unei mahmureala și greață, este necesar să se efectueze de detoxifiere a organismului, și apoi senzație de rău să dispară.
Cum de a depăși greață mahmureala?
Trebuie sa bei cat mai mult lichid!
Pentru a nu se simtă rău, foarte bine la sucul acru, varza marinate sau castravete (numai fără conținutul de oțet), iaurt și alte băuturi fermentate din lapte, apă minerală de masă medicale (cum ar fi Seltzer sau Jermuk), cu adaos de o lingura de miere și suc de lămâie. Toate acestea vor ajuta la restabilirea echilibrului apei și acido-bazic al organismului, precum și pentru a depăși greață.
Puteți bea o ceașcă de ceai tare cu miere și felie de lamaie: acest instrument nu numai ca va ajuta sa scapati de greață, dar, de asemenea, alcătuiesc corpul de vitamine și substanțe care se pierd atunci când utilizarea nemăsurat de alcool. După aceea va fi foarte bun pentru a bea un pic supa de pui scăzut de grăsime pentru a compensa pierderea de proteine. Trebuie reamintit faptul că consumul de ceai sau cafea tare este contraindicat pentru persoanele cu tensiune arterială ridicată.
Toate aceste recomandări sunt adecvate numai în cazurile în care greață în dimineața după ce a băut nu este foarte puternic, și nici vărsături. In cazurile mai severe, ar trebui să ia anumite acțiuni.
Ce se întâmplă dacă bolnavii în dimineața?
Vă recomandăm următoarele:
- Fa aproximativ 2 litri dintr-o soluție slabă de permanganat de potasiu sau de sodiu și să bea tot lichidul. Nu va fi ușor, dar rezultatul este în valoare de ea. Apoi curățați cu atenție stomac, și să bea soluția și voma ar trebui să fie, atâta timp cât conținutul stomacului este clar.
- După lavaj severă greață scad și ele. Apoi, el ar trebui să ia orice absorbant (cărbune activat) și a da organismului o pauza. Cea mai bună ședere în acest caz, ar fi un somn adânc într-o cameră rece. Puteți lua câteva picături de tinctura de valeriana să se calmeze somn mental și calm.
- O modalitate foarte buna de a scapa de toxine nocive - curățare clisma decoct de musetel. Acest lucru va ajuta pentru a curăța intestine, ceea ce este important, pentru că există, de asemenea, a acumulat o mulțime de produse nocive ale alcoolului defalcare.
- Cand greata dispar complet, chiar și primele semne de foame pulmonare, poti manca un pic de supa de legume sau de pui ușoară sau o băutură orice băutură care va fi bucurat de: suc, iaurt sau ceai cu miere.
Hangover și greață sunt foarte bun la a ajuta supa, piept de pui fiert, morcovi, țelină și varză acră. Fibrele ajuta la curatarea organismului si varza bulionul si face pentru el cu vitamine și minerale.
Este necesar să ne amintim regula principală cu o mahmureala - în orice caz, nu luați o nouă doză de alcool!
După un ficat sărbătoare furtunoasă, și întregul corp este sub stres și încearcă cât mai curând posibil, pentru a face față cu o intoxicație, iar apariția unui nou lot de otravă poate provoca o deteriorare puternică sau perioada de beat. Cea mai bună metodă pentru o mahmureala - o mulțime de consumul de lichide acru de produse absorbante și odihnă completă.