Fiind născut sub un anumit semn al zodiacului, fiecare dintre noi are nevoie de „hrănire“ sa potrivit numai pentru el, „combustibil de energie.“ În funcție de elementul care să vă aparțin, trebuie să consume anumite elemente, în scopul de a menține sănătatea în stare bună. Așa cum se spune: Într-un corp sănătos - minte sănătoasă.
Berbec. aparținând elementului foc, se simt constant lipsa de fosfat de potasiu și fier organic, care sunt necesare pentru activitatea celulelor creierului, musculare și nervoase. Ambele aceste elemente conțin căpșuni, nuci și roșii. Dacă salate sigur de a utiliza cel puțin un pic de muștar, usturoi și aloe. Rams, la fel ca toate ierbivore nevoie constantă în alimente vegetale, care conține cantități mari de vitamine A, B și C. Dintre aceste legume sunt atât furnizori și săruri și vitamine pot fi, pot fi numite sfecla, țelină, morcovi, spanac, datele și nuci.
Taur. care merg doar pe teren, necesită în dieta lor prevalenta acestor produse, care îndepărtează excesul de apă din organism. Acestea trebuie să conțină cupru și sulfat de sodiu. Printre aceste produse pot fi numite conținut scăzut de grăsime de vită, brânză, varză, fructe de mare și de dovleac. Printre bace căpșuni delicatese preferențiale și zmeură. Un salate, ceaiuri de plante trebuie să includă fuzionare, măcriș, salvie și arpagic.
Cu capul în nori Gemenii trebuie să aibă grijă de imunitatea dumneavoastră și a sistemului nervos. Prin urmare, este util pentru a da preferință țelină, hamei și valeriană. Dintre aceste plante pot face o varietate de băuturi și adăugate la salate. Aceasta este ele conțin cantități mari de vitamine C, E, D și B. Aceste vitamine bogate carne slabă, brânză, cereale, dovlecei, vinete, struguri, pere, caise, măsline și nuci.
Cancerele. Învingătorii elementului apă, constanta nevoie de alimente care are un impact semnificativ asupra echilibrului de apă și sare în organism. Prin urmare, da preferință acelor produse care sunt bogate in fluorura de calciu. Campionii din conținutul unei astfel de săruri sunt considerate a fi produse marine, pâine de secară, lapte, varza, lamaie, stafide, ceai. La prepararea ceaiului de dorit pentru a adăuga rozmarin, bogat in vitaminele B2, C și E.
Kings Lions arde rapid atât la locul de muncă și acasă, împrăștiere în jurul valorii de numeroase scântei. Salvați ardere și de a crește cantitatea de energie pe care va fosfat de magneziu, care se găsește într-o varietate de cereale, legume, fructe citrice, ouă, pește, nuci, afine, și mai ales în carne. Sănătate, pace sufletească și de ajutor pentru a menține tineri și ierburi (marar si patrunjel), care pot fi adăugate la salate sau infuzii de plante (ienupăr). O atenție deosebită este acordată echilibrului de vitamine, care sunt în mod constant în Lviv „lame“. O nouă furnizare de energie este compensată numai în cazul în care produsul alimentar este bogat în vitaminele C și E.
Gentle Fecioara au întotdeauna să aibă grijă de aspectul lor și să păstreze tinerii și longevitate ajută doar alimente care conțin sulfat de potasiu și fosfat de fier. Aceste săruri sunt bogate hrișcă, ovăz, mei, suc de fructe și mere.
Scales Balanced fluctuează constant între cupru și mangan. Aceste două microcelulă permit doar să ia decizii în cunoștință de cauză și să nu facă greșeli în procesul de selecție. Orez brun, smochine, castraveți, ridichi, frunze de salata verde, coacăze, căpșuni, afine, pește și nuci, cimbru și asieta violet permit echilibrul de vitamine.
Mă doare să muște dușmanii lor și nu se imbolnavesc de intepaturi Scorpion colegi poate ajuta sulfat de calciu, fier si sodiu, deoarece acestea purifica sangele si de a ajuta pentru a face față proceselor inflamatorii. Toate aceste minerale sunt conținute în carne slaba, ficat de vita, lapte, cereale, sparanghel și smântână. Salate și preparate din carne este utilă pentru a adăuga un pic de tarhon, busuioc, urzica si troscot. Printre vitaminele cele mai importante Scorpionii sunt trei - B, C, E, dar depinde de ei de reacție rapidă la ceea ce se întâmplă în jurul și capacitatea de a restabili puterea lor după lupte sângeroase cu rivalii.
Obosit de a arunca etern Sagetator restabili puterea lor numai in prezenta in dieta de minerale, cum ar fi dioxid de siliciu și potasiu. Chew iarba, de asemenea, se dovedește a fi foarte util, mai ales dacă este roșu trifoi, salvie, nalba, patrunjel, telina, menta, urzica, sparanghel, busuioc și salată. Limitat la plante nu este necesar, mai ales că nu este necesar să se retragă, dacă este fasole, legume proaspete, lapte și produse lactate.
Călătorie pe vârfurile cerești ale tuturor produselor Capricornului prefera sa se aplece carne, paste, produse lactate, proaspete și legume fierte. De asemenea, sunt necesare săruri de calciu, care sunt conținute în ouălelor. Printre verdeață multă atenție patrunjel si telina. Un adevărat festin pentru Capricornii - un copt, cireșe suculente, cireșe, căpșuni, mure și prune.
combustibil energetic „pentru Varsator sunt miere, lămâi, mere, branza, nap, grăsimi vegetale, cacao, soia, hrisca, fasole și arahide. Este în aceste produse conțin cantități mari de fosfat de magneziu și clorură de sodiu, precum și vitaminele C și E, care permit persoanelor născute sub acest semn, rant lung cu orice ocazie.
Urmand aceste reguli simple și recomandări pot face dieta ta pentru binele lor și a familiilor lor.
Notă: Sub titlul „micul dejun în pat“ în „Rețete“ veți găsi unele opțiuni pentru micul dejun, pentru fiecare semn al zodiacului.
versiune printabilă