Zoophobia - teama de animale - este una dintre cele mai mari grupuri de tulburări fobice. Firește, temerile reprezentanților lumii animale pot fi explicate cu ușurință. Strămoșii noștri au fost bine întemeiate întâlniri cu frica de animale de pradă, deoarece ar putea pune în pericol viața. Această reacție a fost fixat la un nivel subconștient, iar contemporanii noștri care trăiesc în orașe și nu se confruntă cu riscul unui animal periculos poate experimenta atacuri teroriste adevărate și frica irațională la gândul de „frații noștri mai mici“.
Din ce motive este în curs de dezvoltare Zoophobia?
Psihologii au identificat o serie de cauze de bază ale Zoophobia:
- factor de instinctivă, care este moștenit de oameni vechi frica de animale;
- traume psihologice, ducând la o vârstă fragedă. De exemplu, în cazul în care un copil este muscat de un caine, acesta poate începe să-ți fie frică de câini sau lupi;
- prezența unor astfel de temeri ale părinților. Un copil adoptă la adulți, nu numai modele de comportament, ci și credințele de bază. Dacă mama sau tata de panica frica de animale, copilul riscă să crească Zoophobia;
- greșeli parentale, adică, formarea unei atitudini greșite la animale. Părinții pot convinge un copil ca toate animalele sunt periculoase: pot musca si infecta o boala periculoasa. Devine un teren propice pentru formarea unei fobii.
tipuri de Zoophobia
specii Zoophobia descrise sunt numeroase: ele sunt aproape la fel ca animalele. frica deosebit de frecvente de pisici (aelurophobia) și câini (Cynophobia), adică animalele cu care omul modern, de multe ori se confruntă în viața sa de zi cu zi. De regulă, aceste tulburări apar din cauza experienței și traume psiho-emoționale. Frica este fixat la un nivel subconștient, rezultând într-o teama de anumite specii de animale. În același timp, Zoophobia simptome vegetative de anxietate (palpitații, transpirații, tremor), pot să apară chiar și la menționarea obiectului fricii sale. În unele cazuri, frica și panica sunt doar începutul într-o coliziune cu un animal.
Prea mulți oameni se tem de păianjeni, adică suferă Arachnophobia. Destul de des, clienții apelează la psihologi care experimentează panica la vederea șerpi și șopârle. Obiectele de frica sunt întotdeauna individuale și sunt formate în funcție de caracteristicile personale și experiența persoanei. De exemplu, unii oameni se tem de șerpi doar uriașe și absolut confortabil cu reptile mici. Altii pot experimenta un atac de panica la vederea unei șopârlă mici.
Zoophobia periculos, pentru că în timp o persoană începe să se evite orice site-uri care sunt într-un fel legate de frica lui. Ca un exemplu, ia în considerare frica de reptile. Individul evită grădinile zoologice și terarii, refuză să plimbări în natură, încercând să evite toate locurile în care există cea mai mică șansă de a îndeplini obiectul propriei sale frica.
Este important să se facă distincția între frică bine întemeiată de fobie. De exemplu, atunci când ofidiofobii (frica de șerpi), oamenii nu sunt doar teamă că s-ar putea musca de un șarpe veninos: această teamă poate fi numit destul de rațională. Ofidiofob poate intra în panică chiar și la gândul unui șarpe, sau de a vedea poze cu ea.
Zoophobia rare
Există fobii care pot părea mai degrabă exotice și neobișnuite:
- entomobobiya - de panică artropode;
- myrmecophobia - oroare de furnici;
- Ornithophobia - teama de păsări;
- gippofobiya - frica de cai;
- muzofobiya - bolyazn șoareci;
- bufonofobiya - panica, test la o întâlnire cu broaștelor.
oamenii ipohondrice pot suferi parazitofobiey, adică, frica de viermi, păduchi și purici. Desigur, paraziții sunt neplăcute pentru oricine, dar gândul lor nu provoacă panică. Omul cu parazitofobiey poate subordona toate lor de control parazit existenta: se simte încearcă să scape de „persoane nedorite“ prin toate mijloacele disponibile întotdeauna că el este infectat și. De multe ori parazitofoba viață redusă la vizite la medic, căutarea pentru tratamente eficiente pentru boli parazitare imaginare, curățenie și spălătorie.
Indiferent de numele unui anumit tip de frica de animale: orice Zoophobia necesită tratament imediat la terapeut!
tratamentul Zoophobia
Teama de animale - o fobie care necesită o muncă pe termen lung cu un psiholog. O fobie poate afecta viata pacientului, forțându-l să limiteze propria sa existență.
Este interesant faptul că a salva oamenii de la Zoophobia este mai dificilă decât alte fobii. Acest lucru se datorează faptului că frica de animale este natura instinctivă și literalmente transmisă din generație în generație la nivel genetic. Desigur, în scopul de a salva oameni din această teamă, ai nevoie de un loc de muncă destul de dificil ca un expert, și pe ei înșiși. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, psihologi și psihoterapeuți ar trebui să fie în măsură să faciliteze condiția Zoophobia și să-i dea posibilitatea de a reveni la o viață normală.
Următoarele metode sunt utilizate pentru a trata diverse Zoophobia:
- Terapia cognitiv-comportamentală.
- Programarea neurolingvistică Metoda.
- Tratamentul cu hipnoza.
- Utilizarea de medicamente.
- Metode alternative, non-standard.
Utilizarea de medicamente nu elimina tulburarea fobica, dar ameliorează numai simptomele intense. Prin urmare, terapia medicamentoasă este o măsură complementară la cursul terapiei de fond. Numirea de droguri este recomandabil în cazul în care pacientul este supus unor atacuri de panica constant, suferă de depresie și stări obsesive, tulburări de somn, acatizie, trebuie să fim nevroză compulsiv. Când fobice tulburări, SSRI antidepresive sunt utilizate pe scara larga, antipsihotice, sedative.
Metode alternative și non-standard de tratament sunt, de asemenea, Zoophobia măsură de sprijin, cu toate acestea, poate da rezultate ridicate. Printre acestea:
Arte Creative armonizeaza fundal emoțional, calmeaza și dă liniște sufletească. În plus, este - o modalitate foarte bună de a vizualiza. Sub îndrumarea competentă a unui terapeut de vizualizare contribuie la o reducere semnificativă a anxietății.
practica veche și universală de relaxare la toate ori efectele benefice asupra organismului si psihicului uman. Acestea ajută oamenii să scape în mod eficient de a obține un set de boli mintale și fizice. Ele sunt eficiente și tulburările de anxietate și fobice.
Este ironic, dar tratamentul cu animale ajută la reducerea anxietății atunci când Zoophobia și alte tulburări mintale.
Sub îndrumarea unui psiholog, și după o anumită pregătire psihologică a pacientului interacționează cu animalele, să învețe să comunice cu ei și să le înțeleagă. Nu interacționează în mod necesar cu obiectul fobiei lor: puteți începe cu un animale individuale frumos se alăture treptat lumea faunei.
Cum sa scapi Zoophobia tine?
În prezența anxietate și tulburări fobice la auto-medicate nu este recomandată: au nevoie de ajutor de un profesionist calificat. Cu toate acestea, următoarele recomandări va contribui în mod semnificativ reduce anxietatea singur. Această practică se desfășoară în trei etape:
Prima etapă are ca scop simularea unor situații periculoase și „reședință“ în propria lor imaginație. De exemplu, dacă vă este frică de câini, imaginați-vă cum vei întâlni un câine imens se execută. Apoi, permiteți-vă să treacă prin toate emoțiile și temerile cele mai negative, toate temerile mele: da frâu liber sentimentelor. Modelarea trebuie efectuată atâta timp cât nivelul de imaginație pentru a simți frica slabeste.
Având în faza de modelare, puteți începe să comunice cu obiectul fobiei. Discutați cu câinele prin cușcă sau sticlă. Să fie botniță și pe un lanț puternic, care în mod obiectiv ea a avut nici o posibilitate să te rănesc cumva. Urmăriți emoțiile, nu le suprima, și vă faceți griji! Contactarea peste si peste din nou cu animale infricosatoare la o distanță sigură, veți observa că anxietatea ta cu fiecare sesiune scade.
- Contactul direct cu obiectul fricii.
Odată ce vă simțiți la vederea unui animal într-o cușcă, aveți un relativ liniștită, este posibil să se organizeze un contact direct cu obiectul fricii. Vizitați site-ul sau parc pentru mersul pe jos câine. Pentru început, puteți observa animalele de la distanță. Cu fiecare zi care trece reduce distanța.
Această practică este destul de greu pentru a transporta una sau independent. La urma urmei, în cazul în care persoana medie, aceste acțiuni sunt absolut simple și ușor în execuție, Zoophobia începe să se simtă panica în etapa de modelare. Prin urmare, este important de sprijin psihologic. Acest lucru poate fi un prieten apropiat sau unei rude - un rezultat pozitiv, puternic psihologic persoana care aveți încredere. Dar, cel mai bun din toate, în cazul în care acesta este un psiholog.
Ce altceva sunt Zoophobia:
- Alektorofobiya - teama de pui;
- Mottefobiya - teama de molii;
- Entomophobia - teama de diferite insecte (subsecțiuni este numărul mare de tulburări fobice)
- Vermiphobia - frica de viermi.