Varsta pielea este, de asemenea, numit matur sau de imbatranire.
Această piele este determinată de prezența ridurilor de pe frunte, din jurul ochilor, există riduri nazolabiale. În jurul buzelor au format o rețea de linii fine. Elasticitatea nu este pe obraji. Piele flasc, lipsit de viață. Tenul cerat gri. fata ovala droops, conturul facial este practic inexistent.
Impactul uleiurilor esențiale asupra vârstei pielii:
- întărirea membranelor celulare
- Stimularea proceselor metabolice
- îmbunătățind regenerarea pielii
- creșterea tonusului muscular
- îmbunătățirea tugora pielii.
Gras (de bază): migdale, avocado, jojoba, caise, piersici, kako
Uleiuri esențiale: mirt, lemn de santal, lemn de trandafir, musetel romane, musetel, iasomie, muscata, portocaliu.
ulei calmantă: lavanda, trandafir, musetel, iasomie amestecat cu ulei de migdale, geranium, portocala.
Netezeste ridurile: muscata, lemn de trandafir, ylang-ylang, patchouli, rozmarin, lavanda, lemn de santal, arbore de ceai, vetiver, fenicul
Cum de a opri formarea ridurilor.
Este cunoscut faptul că este mai bine pentru a preveni apariția modificărilor legate de vârstă, mai degrabă decât să lupte cu ei. Prin urmare, „Running cursa“, cu o vârstă înaintată, ar trebui să înceapă cât mai devreme de 20 de ani. Lupta la toate nerecunoscători și nu pentru femei. Mult mai plăcut și mai eficient - să efectueze un mod corect de viață.
Desigur, pentru a face acest lucru cu modul nostru de viață și a mediului este dificil, și uneori imposibil, dar ceva ce depinde de tine.
1. Mănâncă dreapta.
Acest lucru se referă la 4 mese pe zi, o multime de legume (400g) o zi, terci de cereale dimineața, brânză de vaci (calciu), la 19.00, 16.00 fructe și așa mai departe ...
2. Bea apă pură într-o cantitate mare (2 litri pe zi).
Apa este implicată în toate procesele organismului, bufeuri organele la nivel celular. Prin urmare, un număr insuficient de care nu numai că duce la îmbătrânirea prematură, dar, de asemenea, la boli.
3. somn de cel puțin 8 ore și du-te la culcare până la 24.00.
Corpul uman, o parte din natură și este supusă bioritmurilor. Jet Lag poate fi comparat cu ceasul rupt - ele arată întotdeauna momentul nepotrivit.
Vitamine - nu este un aliment, ea este mai degrabă „aprinderea“ a vieții în organism.
A - vitamina principal, care este responsabil pentru regenerarea (reînnoirea) a pielii
E - opreste procesele de oxidare, elimină radicalii liberi
Seleniul - un antioxidant, în combinație cu vitamina E elimina efectele radicalilor liberi.
5. Eliminarea din țigările de viață și consumul excesiv de alcool.
6. Fa exercitii faciale - fitness pentru fata!
7. Ai grija de pielea ta: curata, hidrateaza si hranesc-l.
8. Utilizarea produselor naturale în viața lor.
Aromaterapia Nauralnymi uleiuri esențiale - un excelent mod de a opri procesul de îmbătrânire și pentru a aduce aspectul în stare bună.
Mască regenerantă facială
- Castravete Grate - 1 buc.
- gălbenuș de ou - 1 buc
- Crema sau smantana - 1 lingura
- crema de 1/2 cana
- Uleiuri esențiale Neroli (sau Petitgrain) - 5 picături
- lecitina granule - 1 linguriță (dizolvată în apă fierbinte)
- Cream sau smântână - 1 linguriță
- ulei de cedru sau esențiale atlas Sandal - 3 picaturi
- Se aplică pe piele și țineți apăsat timp de 20 de minute
Culoare mască de față
- gălbenuș de ou - 1 buc
- Ulei din germeni de grâu (sau jojoba) - 10 ml
- Rose - 1 picătură
- Palmarosa - 1 picătură
- Piper negru - 1 picătură
- Agar - 1 \ 3 lingurițe (se dizolvă în apă caldă și rece ușor)
- Ulei de migdale - 10 ml
- Menta - 2 picaturi
Uleiuri esențiale pentru intinerirea: tamaie, bergamot, fenicul, neroli, iasomie, trandafir galic și bulgară, ylang-ylang, geranium, Petitgrain, ghimbir, vetiver, amyris, lemn de santal, atlas cedru, rozmarin, lemn de trandafir, pătrunjel, semințe de mărar, semințe de morcov, mușețel roman, arborvitae, grapefruit, lamaie, menta, chiparos, lavanda si lavandin, smirnă, patchouli, yarrow, palmarosa
Uleiuri grase: sunt utile aproape totul, atâta timp cât ți se potrivește.