Dar astăzi ne vom concentra pe un alt membru al familiei Lamiaceae. Faceți cunoștință cu Oregano sau Oregano (lat. «Origanum vulgare»), și mai precis, uleiul acestei plante. Are proprietăți benefice uimitoare, dintre care unele au fost cunoscute de secole în urmă. Vechii greci, de exemplu, oregano numit „bucuria munților“ și a fost utilizat pentru tratamentul bolilor infecțioase.
proprietăți medicinale
Ulei de oregano ucide infecții bacteriene, fungice și drojdie, expulzează din corpul de paraziți și de luptă împotriva virușilor. dovezi științifice recente sugerează că acest ulei este, de asemenea, eficient împotriva colitei ca medicamente prescrise, dar fara efecte secundare. În plus, promovează regenerarea celulelor hepatice. Dar asta nu e tot. Puteți apela mai mult de 30 de proprietăți minerale. Impresionant, nu-i așa?
Dacă, ca mine, frica de riscuri pentru sănătate, cum ar fi cele legate de administrarea de antibiotice, este timpul să acorde atenție acestui produs natural.
De la boli de piele
În formă diluată adecvată pentru administrare topică în lupta împotriva bolilor de piele. Pur și simplu adăugați rapoartele concentrate de ulei sau ulei de cocos de măsline produs de 1 linguriță .. ulei de bază pentru fiecare picătură de ulei esențial.
Datorită calităților anti-bacteriene, ajută să scapi de acnee. Se curăță porii și previne dezvoltarea de acnee. Se dizolvă 2-3 picături într-un pahar de apă și se aplică pe piele o problema cu un tampon de bumbac. Când roșeață ia o pauză pentru câteva zile și pentru a reduce concentrația componentului ester (se adaugă mai multă apă).
Puteți introduce, de asemenea, 2-3 picături în demachiant dumneavoastră preferat (gel, spumă, loțiune etc.).
Eficiente in tratarea acneei agent - ulei pepene util.
slăbire
Studiile au arătat că una dintre componentele din uleiul de oregano, și anume carvacrol, ajuta la controlul colesterolului, inhibă formarea de noi celule grase si ajuta la arderea tesutului adipos din organism a acumulat.
eupeptic
Aceasta crește producția de enzime digestive și biliare care ajuta absorbi substanțele valoroase. Ca rezultat, imbunatateste metabolismul si normalizeaza activitatea a tractului gastro-intestinal.
Elimină paraziții
Un alt avantaj important pentru sănătate - capacitatea de a ucide organismele dăunătoare, cum ar fi Giardia, bandă și viermi rotunde.
Studiile confirmă faptul că utilizarea de ulei esential de oregano timp de 6 săptămâni, sub supraveghere medicală face posibilă pentru a scăpa de paraziți intestinali. Ar trebui să ia 1-3 picături de ulei într-un pahar de lapte sau suc de 3 ori pe zi.
Acest ulei este, de asemenea, frica de păduchi, ploșnițe, țânțari și purici. Nu este de mirare că este o parte a unor repellente organice.
Regleaza ciclul menstrual
Oregano - cu adevărat o plantă de sex feminin, a cărei recepție normalizeaza ciclul menstrual, restabilește circulația sângelui la nivelul bazinului si uterului.
plante oleaginoase, cum ar fi orez și ulei. recomandată în timpul menopauzei. Ajuta sa faca fata cu modificări ale dispoziției, transpirație excesivă, bufeuri și alte simptome ale hormonale „explozie“.
proprietăți antifungice
Unele boli de piele provoca infecții fungice umane periculoase. Ingestia și administrarea topică protejează împotriva acestor boli.
În cazul în care infecția fungică a unghiilor și a cuticulelor recomandat aplicarea topică de 3 ori pe zi. Se pot trata, de asemenea, pantofii și șosetele ulei esențial diluat în apă caldă.
artrita tratează
Osteoartrită, reumatoid artritic și - trei cea mai comuna forma de artrita. De regulă, acestea sunt însoțite de durere, inflamație, încălcarea mobilității articulației afectate.
Carvacrol în oregano stimulează partea specifice „proteine de șoc termic» (HSP), care fac parte din protecția anti-inflamator natural al organismului nostru, inclusiv efectele artritei.
Trebuie remarcat faptul că, în lupta cu durerea uleiul de oregano naturale este aproape la fel de eficient ca morfina. Ea pătrunde cu ușurință adânc în piele, ajungând la țesuturile afectate.
Pentru aplicarea topică se ia 1 picătură din acest ulei în 5 picături de măsline sau de nucă de cocos. La admisie, se adaugă 2 picături de ulei de oregano într-un pahar de suc de fructe preferate. Durata maximă a tratamentului este de 6 săptămâni, apoi au nevoie de o pauză de cel puțin o dată la două săptămâni.
Ulei de masaj poate ajuta cu dureri de spate și dureri musculare după exerciții fizice intense și leziuni sportive, sindromul de tunel carpian cu.
alternativă la antibiotice
În lupta cu un ulei de oregano infectie stafilococilor nu este inferior la antibiotice, cum ar fi streptomicina, penicilina și vancomicină. Acest lucru este deosebit de inspirat pe o rezistență mai mare la medicamente stafilococi clasice.
alergie
Sedative și efecte anti-inflamatorii ale oregano aduce alinare persoanelor care suferă de alergii. Componentele vegetale concura cu organismul de hipersensibilitate și răspunsul său la alergeni. Ulei de oregano - antihistaminic foarte bun. Puteți utiliza, de asemenea, ulei de amarant în tratamentul alergiilor.
înlocuiește dentist
Ajută pentru boli și dureri de dinți de gumă, deoarece conține compusul special - timol (ingredient comun în apa de gură și pastele de dinți), reduce durerea și previne inflamarea țesuturilor.
Se diluează cu ulei de măsline într-un raport de 1: 1, a pus în jurul gingiilor inflamate sau dinte.
proprietăți antivirale
Luptele răceli, oreion, rujeolă, variola si alte virusuri. Uleiul esential de oregano promovează producția de celule albe din sânge - linia principală de apărare a organismului uman.
Ea distruge virusul herpetic. Pentru tratament, se amestecă câteva picături cu o linguriță de ulei de măsline și lubrifiați partea din spate, acordând o atenție deosebită a coloanei vertebrale - există un virus în „somn“ de stat. In plus, am recomanda sa iau 2 picaturi de tinctura cu ulei de oregano sub limba de 2 ori pe zi.
proprietăți antibacteriene
Aceasta protejează împotriva infecțiilor bacteriene ale colonului și infecții ale tractului urinar, febra tifoidă, holera, ulcere. Acesta va fi util în intoxicații alimentare. Un ulei de oregano, plus clar - nu inhibă microflora intestinală și nu este dăunătoare pentru stomac, spre deosebire de droguri.
In tratamentul bolilor respiratorii
Chiar dacă ești bolnav, acesta poate fi folosit pentru comună rece, tuse și dureri în gât. Se prepară o soluție de clătire este foarte simplu: se adaugă 5-6 picături de un pahar de apă caldă. Raceala si gripa sunt, de asemenea, încurajate să masaj tălpile picioarelor cu ulei de oregano.
Este liniștitor, de asemenea, balsam pulmonar gât umflat și inflamat are proprietăți expectorante, adică stimulează eliminarea mucusului din caile respiratorii.
Pentru a curata sinusurile, respira asupra aburului. Introduceți un ulei esențial (2-3 picături) în doar apă clocotită și se acoperă cu un cap de prosop, inhala usor aburul. Metoda este de asemenea potrivit pentru a face cu rinita alergica, polipi in nas si eruptiile cutanate.
Din congestie nazală, se amestecă 2-3 picături de fonduri cu ulei de măsline și lubrifiați liberally zona sinusului maxilar.
Dacă inflamația urechii este interzis să îngroape ulei în ureche, dar este posibil să se lubrifia zona din jurul acestuia.
Puterea de antioxidanți
O altă proprietate utilă de ulei de oregano este asociat cu antioxidanți, în acest caz, fenoli. Ele protejează organismul de atacurile radicalilor liberi, neutraliza activitatea lor și celulele repararea deteriorate.
antioxidanți din plante încetini procesul de îmbătrânire, protejează împotriva cancerului, tulburări vizuale legate de vârstă și pierderea auzului, a preveni degenerarea musculară, un efect benefic asupra sistemului nervos.
proprietăți cosmetice
În domeniul frumuseții, cu excepția capsulelor cu uleiul de oregano, utilizează diferite procedure SPA. Efectul maxim se poate realiza prin combinarea acestui produs cu alte ingrediente naturale.
Pentru cresterea parului
Împreună cu alte uleiuri, cum ar fi măsline, jojoba și arbore de ceai, ulei de oregano este utilizat pentru creșterea și întărirea părului pentru proceduri cosmetice. Scalp componente enumerate de masaj de 1-2 ori in 2 saptamani va ajuta la rezolvarea problemei de pierdere excesiva a parului, a scăpa de matreata si dermatita.
mătreață
Cu ulei pur de oregano, puteți scăpa de mătreață în doar o săptămână. Îmbogățiți-le sampon pe baza de: cateva picaturi pe lingura de detergent.
Destul de ușor de a găti acasă masca de păr: 1 parte ulei de oregano în 4 părți ulei de nucă de cocos. Se aplică la nivelul scalpului, imediat dupa samponare.
De la bataturi si negi
Pentru tratamentul negilor și a uleiurilor raportul calusuri (oregano / nuca de cocos) trebuie să fie 1: 3. Se aplică direct la necesitatea de a zonei deteriorate. În lupta împotriva negilor de ajutor suplimentar va avea ulei de lavandă și de arbore de ceai (Tea Tree).
Întrebările de dozare de ulei de oregano
Piața poate găsi un ulei limpede de oregano, tinctura si capsule. Eficacitatea lor depinde de doza și respectarea regulilor de admitere.
Dacă ingerarea
Adult suficient 4-6 picături pe zi, diluată în ulei de măsline (raport 1: 3) sau 1-4 picături direct sub limba (dețin câteva minute, apoi se bea un pahar de apă).
De multe ori provoacă furnicături și senzație de arsură în gură, ca și cum ai mânca ceva picant. Pentru a scapa de acest sentiment, bea un pic de lapte sau ciuguli un biscuit pentru a stimula salivație.
Pentru aplicare topică,
Extern- nu utilizați mai mult de 1-2 picături de produs pur nediluat. Așteptați până când uleiul este complet absorbit. Și nu fi tentat să crească doza, astfel încât să nu sufere efectele secundare ale un astfel de tratament.
Efecte secundare din ulei de oregano
Ulei de oregano are o serie de avantaje, dar există, de asemenea, consecințe negative:
- reduce absorbtia fierului, nu trebuie luate simultan cu aditivi minerali;
- stimulează circulația sângelui în uter, nu se recomandă utilizarea în timpul sarcinii;
- alergie, mai ales la cei care răspund la cimbru, busuioc, salvie si menta (plante din aceeași familie);
- irita pielea sensibilă și mucoaselor (concentrația recomandată de cel mult 1%).
Copiii sub 2 ani, de asemenea, nu ar trebui să-l ia.
Cum de a găti uleiul de oregano acasă?
Dacă aveți experiență în colectarea ierburi malomalski, puteți obține oregano în stare proaspătă ei înșiși. În caz contrar, este întotdeauna posibil să se cumpere de la unele bunica familiare pe piața verde.
Sper să înțeleagă că pentru a obține cristal ulei esențial clar de oregano este extrem de dificil acasă. Prin urmare, vom prepara ulei infuznoe (infuzie abreviat). Desigur, eficacitatea produsului autodidact va fi mai mică deoarece concentrația componentei principale - carvacrol (ulei îngrijite aproximativ 70%), dar cheia rămâne aceleași proprietăți utile.
- Pune-o ceașcă de frunze de oregano într-o pungă de plastic.
- Cu ajutorul unui pachet de pini Knead de rulare.
- Puțină căldură pentru a încălzi uleiul de bază ceașcă. Vă recomandăm utilizarea de ulei de măsline, dar uleiul de semințe de struguri și se potrivesc.
- Adăugați uleiul fierbinte de frunze de oregano si se freaca din nou.
- Se toarnă amestecul de ulei într-un borcan curat, cu un capac cu filet, plasați container pe pervazul ferestrei și fără remușcări uita de ea pentru câteva săptămâni.
- Se strecoara infuzia si gata de a bea pentru sănătatea ta! De asemenea, potrivit pentru aplicare topică.
După cum puteți vedea, uleiul de oregano este cu adevărat înzestrat cu puteri magice de vindecare. Încercați, bea un pahar de suc de portocale sau de roșii cu câteva picături achiziționate de la o farmacie sau un ulei de casă. Pentru sănătatea ta!