Astăzi, multe reviste optice profesionale discută în mod activ influența gamei albastru de radiații vizibile asupra sănătății umane. Producator de mijloace de corecție HOYA a lansat un nou tip de acoperiri optice pentru lentile de ochelari, ceea ce reduce transmisia de lumină albastră.
Care este lumina albastră?
Dintr-un punct de vedere lumina fizica este un tip de radiații electromagnetice emise de corpurile luminoase și care rezultă dintr-o serie de reacții chimice. Radiația electromagnetică are un caracter val - este distribuit în spațiu sub forma unor oscilații periodice (valuri) se face cu o anumită amplitudine și frecvență. Ochiul uman este capabil să perceapă radiația electromagnetică numai o gamă îngustă de lungimi de undă - 380 - 760 nm, cunoscut sub numele de lumină vizibilă; Maximul de sensibilitate în mijlocul intervalului - aproximativ 555 nm).
Raza de acțiune a luminii vizibile a radiației electromagnetice
Adiacent spectrul vizibil de radiații cu lungime de undă mai mici valori se numește ultraviolete, și aproape toți experții în domeniul corectarea vederii sunt conștienți de consecințele negative ale efectelor sale asupra ochiului. La dreapta regiunii infraroșu gama vizibil începe - cu o lungime de undă de peste 760 nm.
Lumina albastra - aceasta este scurta lungimea de undă a luminii vizibile, cu o lungime de undă de 380-500 nm, care are cea mai mare energie. „Lumină albastră“ Numele, în esență, este simplificată, deoarece ea cuprinde undele luminoase din gama violet (380 până la 420 nm) și la albastru real (420 până la 500 nm).
Proprietățile spectrale culori de bază ale luminii vizibile
Deoarece albastru gama de lungimi de undă de lumină au cea mai mică lungime, acestea sunt, în conformitate cu legile luminii împrăștiate Rayleigh, împrăștiate mai intens, cu toate acestea o parte semnificativă a radiației solare luminozitate enervant lumină albastră din cauza. Acesta este împrăștiată de particule mai mici decât lungimea de undă a undelor luminoase albastre da culoare la cer și ocean.
Acest tip de efect difuzie a luminii pe contrastul imaginii și calitatea vederii la distanță, ceea ce face dificilă identificarea obiectelor în cauză. Lumina albastră este, de asemenea, difuzat în structurile ochiului, a degrada calitatea vederii și provoca apariția simptomelor de oboseala ochilor.
Surse de lumină albastră
Lumina albastră este o parte din spectrul solar, astfel încât să evite expunerea imposibilă. Cu toate acestea, cea mai mare preocupare a experților nu este lumina naturală, și emise de lumină artificială - lămpi de economisire a energiei fluorescente compacte (lampă fluorescentă compactă) și ecranele LCD ale dispozitivelor electronice.
Compoziția spectrală a radiației dispozitivelor electronice (a) și surse de lumină (b)
1 - Samsung Galaxy S; 2 - iPad; 3 - ecran LCD; 4 - display cu un tub catodic; 5 - lămpi de economisire a energiei cu LED-uri; 6 - lampă fluorescentă; lămpi cu incandescență - 7.
Astăzi, cu evoluția surselor de iluminat artificiale există o tranziție de la becurile incandescente tradiționale pentru lămpi fluorescente de economisire a energiei, al căror spectru de emisie are un maxim pronunțat în intervalul de lumină albastră în comparație cu becurile incandescente tradiționale.
Expunerea la lumină albastră pe corpul uman
Timp de mai multe decenii, oamenii de știință au studiat îndeaproape efectul de lumină albastră asupra corpului uman și a stabilit că expunerea sa prelungită afectează starea de sănătate a ochilor și ritmul circadian, și provoacă, de asemenea, o serie de boli grave.
Multe studii au indicat faptul că expunerea la lumină albastră conduce la formarea de leziuni fotochimice ale retinei, în special epiteliul său de pigment și fotoreceptoare, precum și riscul de vătămare crește exponențial cu creșterea energiei fotonice. Conform cercetărilor, în aceleași condiții experimentale, lumina albastra este de 15 ori mai periculos pentru retină decât restul gamei spectrului vizibil.
Gama de lungimi de undă de lumină albastră având un risc funcțional la nivelul retinei
ISO (International Standards Organization - ISO) în standardul ISO 13666 numit gama de lungimi de undă de lumină albastră centrat la 440 nm gama de risc funcțional pentru retinei. Aceasta este lungimea undelor de lumină albastră cauza fotoretinopatii și GMR.
Până când o persoană ajunge la vârsta mijlocie, lumina albastra nu este absorbită de aceste filtre fiziologice naturale ca lacrima de film, cornee, lentilă și corpul vitros al ochiului. permeabilitate ridicată a luminii albastre de undă scurtă vizibilă este detectată la o vârstă fragedă și sa mutat încet în mai spectrul vizibil de lungimi de undă, cu o creștere a duratei de viață a unei persoane. Ochii copilului în vârstă de 10 de ani, poate absorbi de 10 ori mai multă lumină albastră decât ochii omului în vârstă de 95 de ani.
In timpul evolutiei omului lung, la fel ca toate lucrurile vii de pe Pământ a adaptat la schimbarea zilnică a timpului de lumină și întuneric de zi. Una dintre cele mai eficiente terminale externe de sprijin ciclu de 24 de ore a vieții umane, este lumina. Receptorii nostru vizual trimite semnalul care vine în glanda pineală; provoacă sinteza și eliberarea în melatonina neurohormone fluxul sanguin induce somnul. Când devine, crește întuneric melatonină și persoana somnoros. O lumină puternică inhibă sinteza melatonină, dorința de a dormi dispare. Cel mai rau melatonina este suprimată prin radiație, cu o lungime de undă de 450-480 nm, r. E. Lumina albastră.
Multe studii recente au găsit o legătură între activitatea pe tura de noapte atunci când este expusă la lumină artificială și apariția sau agravarea subiecților de boli cardiovasculare, diabet, obezitate, si cancerul de prostata si glandele mamare. Deși nu este încă pe deplin înțeles cauzele bolilor, oamenii de știință au legat de aspectul lor, cu suprimarea lumina albastră a secreției de melatonină, care afecteaza ritmul circadian uman.
cercetatorii americani de la Universitatea Harvard au examinat relatia tulburari ale ritmului circadian la diabet si obezitate. Ei au efectuat un experiment între 10 participanți, care, cu ajutorul luminii se schimbă în mod constant calendarul ritmul lor circadian. Ca urmare, sa constatat că nivelul de zahăr din sânge a crescut în mod semnificativ, provocând starea preddiabetnoe, iar nivelul hormonului leptina, care este responsabil pentru sentimentul de plenitudine după o masă, dimpotrivă, a scăzut, adică. E. omul trăiește sentimente de foame chiar și atunci când organismul este saturate biologic.
Cum de a minimiza efectele de la expunerea la lumină albastră?
Astăzi se cunosc efecte influențează asupra sănătății factorilor ochilor, cum ar fi ultraviolete (UV), durata de funcționare a calculatorului și utilizarea de dispozitive electronice, intensitatea și tipul sarcinii vizuale. Mulți oameni sunt deja conștienți de necesitatea de a proteja împotriva radiațiilor UV, nu numai pielea, ci, de asemenea, ochiul. Cu toate acestea, efectele potențial periculoase de la expunerea la lumină albastră cunoscută publicului larg este mult mai puțin.
Nu se recomandă să se uite la afișajele de dispozitive electronice pentru 2-3 ore înainte de culcare. În plus, nu puteți instala fluorescente și lămpi cu LED-uri cu radiații excesive în regiunea spectrală albastră în zonele în care o persoană poate fi pe timp de noapte.
Pacienții cu degenerescenta maculara trebuie să renunțe la utilizarea unor astfel de lămpi. Copiii trebuie să fie în aer liber în timpul zilei de cel puțin 2-3 ore. Impactul componentei albastre a luminii solare naturale ajută la restabilirea modul adecvat de a adormi și de trezire. În plus, jocuri în aer liber necesită muncă vizuală la o distanță mai mare decât lungimea brațului, care oferă relaxare și odihnă sistemul de cazare ochi.
Copiii trebuie încurajați să folosească ochelari cu lentile, trece selectiv lumina albastra, in timp ce utilizarea dispozitivelor electronice la școală și acasă. În timpul zilei, în timpul zilei tot ce ai nevoie pentru o lungă cât posibil, în aer liber - ajută la îmbunătățirea calității somnului și de somn pe timp de noapte, precum și vitalitatea și claritate mentală, și de a îmbunătăți starea de spirit în după-amiaza. pacienții IOL este obligatoriu să se recomande lentile de ochelari care reduc transmiterea luminii albastre pentru ochi.
Va prezentam o companie optic unic de acoperire HOYA pentru a proteja împotriva luminii albastre.
albastru de control
Acoperire albastră de control de acoperire multifuncțional cosmetice atractive este Hi-Vision LongLife:
- rezistență ridicată la zgârieturi;
- excelente proprietăți în apă și murdărie hidrofobizate;
- prezența proprietăți antistatice;
- antirefleksnye proprietăți excelente;
- ușurința de îngrijire a lentilelor și durată lungă de viață.
Ca rezultat, consumatorul primește acoperirea, protejarea de componente dăunătoare lumină albastră, care este de până la 7 ori mai rezistent la zgâriere decât acoperirea standard de. Culoarea de reflexie reziduală acoperire albastru control albastru-violet.