reguli generale
Doligosigma - o patologie, în care alungirea observată de colon sigmoid. Această caracteristică a structurii anatomice a intestinului este cel mai adesea congenitală, iar unii nici măcar nu știu că au această boală. Apariția de constipație regulat. care sunt manifestarea principală a bolii, flatulență și dureri în intestin și determină o persoană să fie examinate în același timp, este detectată patologie. Cu ajutorul puterii puteți normaliza funcția intestinului.
Dieta intestinului dolichosigma ar trebui să conțină o cantitate mai mare de fibre alimentare (legume, fructe, fructe uscate, cereale, tărâțe). În același timp, ea a redus cantitatea de grăsimi animale care inhibă motilitatea intestinală și să intre mai multe uleiuri vegetale. În plus, excluse produsele care sporesc fermentație și de putrefacție (această fasole, produse prăjite, lapte integral). Toate aceste cerințe sunt îndeplinite de tabelul medical №3. care este o dietă completă, astfel încât să puteți stick la el în mod consecvent.
Mesele sunt preparate sub forma de prăjire permise nemăcinat, fierberea și stewing. Cele mai multe dintre legumele recomandate în prime și parțial - fierte. Important în această boală este necesitatea de a utiliza o cantitate suficientă de lichid (1,5-2 L). Acest lucru se datorează faptului că, atunci când există o utilizare insuficientă de apă lichidă este absorbită de scaun și, în același timp, ele devin dens, și este chiar mai dificil pentru ei să treacă.
Puterea intestinului dolichosigma ar trebui să includă:
- Alimentele bogate in fibre dietetice - fructe uscate, tărâțe, fasole, paine integrala, nuci, legume crude si cereale integrale. În acest sens, dieta trebuie sa fie prezent dovlecei, sfecla, morcov, varza crude (in absenta flatulență), dovleac, castraveți, mere, tomate, portocale, pâine integrală, sfeclă roșie.
- zaharuri bogate mese - fructe uscate, gem, miere, zahar din lapte, care atrag fecale lichide și lichefiate. De exemplu, prune utilizate sub formă de infuzie: 100 g de prune uscate se iau 2 căni de apă clocotită și adâncită peste noapte. A doua zi, bea infuzia înainte de fiecare masă și să mănânce 0,5 cani câteva prune.
- Produsele care conțin acizi organici, care stimulează motilitatea (legume murate și murate, băuturi lactate, fructe acide și sucuri, suc). dublă acțiune are varză acră, ca sursă de fibre și acizi organici.
- Băuturile cu dioxid de carbon. De exemplu, cvas koumiss și care conțin acid organic și gaz.
- gălbenuș de ou, uleiuri vegetale, care sunt utilizate pe stomacul gol pentru 1-2 linguri. l.
- preparate reci și băuturi (15 grade), care sunt utilizate pe stomacul gol. Este cunoscut faptul că diferența de temperatura corpului și produsul este un stimulent motilitatea.
În același timp, exclus produsele care intarzie golirea: ceai tare, ciocolată, brânză moale, cafea neagra, cacao, Dogwood, rodie, afine, afine, pere, supe mucoase, paste, jeleu, vin roșu.
Dieta ar trebui să fie prezente produse care nu produc flatulență:
- Uscat alb pâine.
- Morcovi, dovlecei, ierburi, dovleac și sfeclă roșie.
- Carne slaba fiarta.
- Cereale (cu excepția mei și orz).
- Produse lactate.
- omletă, aburit.
- Ceaiul verde, sucuri proaspete (lamaie, portocale, mere).
- Caise, prune, rodii.
Reduce umflarea prin prepararea corectă și consumul de alimente:
- Nu utilizați produse incompatibile - carbohidrati si proteine. Este mai bine dacă în feluri de mâncare va include un număr minim de produse.
- Înainte de masă, ar trebui să bea 2 linguri. l. infuzie de semințe de fenicul.
- mese fracționată și frecvente recomandate, nu supraîncărcați tractul digestiv.
- Înlocuiți legume și fructe proaspete pe tratate termic, și fructe să mănânce 2 ore după o masă.
- Nu ar trebui să abuzeze de ierburi.
produsele autorizate
- Dieta ar trebui să includă toate legumele folosind brânză (în absența flatulență), fierte sau fierte. Dacă nu există nici o umflare este permis mazăre și varză, dar fierte.
- Puteți face ouă cu ulei vegetal și se adaugă toate laminaria salate. Este Kiln (pulbere 1-3 lingurite pe zi.) Sau felii.
- Supele sunt preparate în bulion destul de slab, dar mai bine decât o legumă. Este necesar să se antreneze supe mai legume (sfeclă roșie, friedge, borș, supă de varză).
- Amintiți-vă că preparate din carne greu de digerat și, prin urmare, de dorit pentru utilizarea lor de zi cu zi, deoarece acestea pot agrava constipație. De proteine produse ar trebui să prefere pește. Dacă nu se poate face fără carne, alege o varietate de alimente (pui, curcan), deoarece acestea sunt mai ușor de digerat. Carne și pește ar trebui să fie fierte fierte sau coapte într-o singură bucată.
- Cereale (preferabil wholegrain) fierte cereale crocante (exclus „terciul-terciul“) și caserole. Este important să nu se digera terci, pentru a păstra toate substanțele nutritive, și a fost liber. Pentru terci dulce poate adăuga fructe uscate și gata - ulei vegetal.
- băuturi fermentate sunt utile pentru constipație, și puteți alege în funcție de dvs. iaurt gust, chefir, iaurt, mare sau iaurt acidophilus, dar rețineți că toate produsele trebuie să fie proaspete (de o zi). În acest sens, este mai bine să se angajeze în procesul de fabricare în casă, folosind aluat.
- Laptele este permisă numai în feluri de mâncare, brânza de vaci și brânza ar trebui să fie consumate este limitată, deoarece acestea pot fi fixe, deoarece acestea conțin calciu. Ouăle cu până la 2 bucati (omlete abur, omletă, omlete vegetale).
- În cantități nelimitate trebuie să fie prezente fructe dulci si boabe, îmbibată de fructe uscate (caise uscate, caise uscate, prune, smochine) să fie adăugate la băuturile alimente sau lapte.
- grâu Pâinea este permisă (clasa a 2-a), doctorat, cereale. Dacă sunt bine tolerate de secară, este posibil să-l folosească, de asemenea. produse din cereale integrale ar trebui să fie vechi sau uscate.
- Rezolvat: ceai slab, ceaiuri de plante, băuturi răcoritoare, sucuri (prune, cartofi, morcovi, sfeclă, caise, tomate), apă, gaz (în cazul în care nu există balonare și eructații), infuzie de solduri, înlocuitori de cafea a crescut.
Produsele Tabelul rezolvate
* Toate cifrele sunt 100 g
Produse în întregime sau parțial restricționate
- Produsele care conțin coloranți, conservanți, parfumuri, produse și durată lungă de viață.
- Nu poți mânca pâine din făină albă, produsele realizate din aluat de drojdie și puf. Nu este permis ciocolata, cookie-uri, chips-uri, orice produs cu o cremă.
- Kissel de cireșe, gutui, afine, pere, Dogwood, ceai tare, cacao, cafea, deoarece acestea contin taninuri.
- Alimentare consistență vâscoasă, care trec lent prin intestine (bulioane mucoase și supe, piure de cartofi, jeleu, jeleuri, piure de cereale).
- Exclude carne indigestibile grase, carne de pasăre (rață, carne de porc, gâscă) și pește, alimente conservate, alimente prajite, ouă fierte, afumate.
- Sos iute, hrean și muștar, care încalcă funcția tractului digestiv.
- Limitați următoarele produse: orez, fidea, sago, grișul, paste, cartofi și legume.
Produse de masă interzise
* Toate cifrele sunt 100 g
Meniu (Mod de alimentare)
mijloace eficiente sunt tărâțe de grâu, dar au nevoie să ia, înainte de a crește treptat cantitatea de care cauzează efectul. Începeți recepția linguriță de 2-3 ori, timp de 20 de minute înainte de a mânca, bea 100 ml de lichid. Bran ar trebui să se umfle în stomac, deci nu este necesar să le umple cu apă, se adaugă iaurt sau supa. După 5 zile, doza de tarate crește până la de 2 ori, ajustate eventual la 1-2 linguri. Introducerea tarate observa regimul de băut, acest lucru este foarte important, deoarece tărâța poate provoca constipație în utilizarea scăzută a apei.
Atunci când bila stagnare poate fi de 20 de minute înainte de masă bea 1 lingura. l. ulei vegetal, deoarece are un efect coleretic și stimulează motilitatea. În fiecare zi pentru chefir băutură noapte cu mai multe prune uscate, iar meniul exclud produsele în cazul în care provoacă flatulență au crescut (care este fasolea, varza cruda, băuturi carbogazoase și lapte integral).
Dolichosigma o boala relativ rare, care apar la 1 la 5000 de nou-născuți. Acesta a marcat o alungire a colonului sigmoid, și formează o buclă în plus 2-3. La nou-născuții nu este, de obicei, nici un pasaj de meconiu în primele 48 de ore, atunci când copilul începe să mănânce, există flatulență și vărsături irascibil. La copiii mai mari, există o tendință de a constipație și flatulență semnificative.
Când dolichosigma tratament chirurgical prezinta numai cu dolichosigma decompensată cu ileus. Primul (compensat), iar a doua etapă elimină problema cu dieta. Cu nutriție adecvată și masaj regulat poate atinge scaun ca constipație agrava starea de sănătate a copilului și de a contribui la apariția altor boli ale tractului gastro-intestinal.
Dolihosigmoy dieta pentru copii, cu toate vârstele, se prevede:
- excepția consumului de proteine și grăsimi animale în număr mare, deoarece acestea inhibă peristaltismul;
- administrarea unui regim alimentar de fibre dietetice;
- normalizarea microflorei intestinale (pre- primire și probiotice).
Copiii alaptati alimentele de bază este laptele matern, astfel încât produsele alimentare trebuie să respecte principiile mamei. Dieta sa este necesară pentru a reduce cantitatea de grăsime animală parțial înlocuite cu uleiuri vegetale. O mamă care alăptează ar trebui să includă alimente cu fibre dietetice (cereale integrale, legume, fructe, pâine cereale integrale), care vor beneficia de miscarile intestinului copilului.
Atunci când hrănirea artificială:
În cazul în care eficiența acestor activități sunt atribuite formulă specială de lapte pentru copii cu constipație.
- Amestecuri cu lactuloză (de exemplu, "Semper Bifidus"). Lactuloza nu este partiționată și intră în intestinul inferior unde bifidobacterii si lactobacili care metaboliza lactoza ei, producând acizi (acetic, butiric, propionic). Ei receptori de stimulare a stimula motilitatea colonului. Concentrația ridicată de lactuloză în intestine creează o presiune crescută, atragerea de apă, înmuiere astfel fecale și golirea intestinală.
- Amestecul cu galactomanan polizaharid ( „Frisovom“) poate fi dată în ecranul sau alte amestecuri.
- Formula de lapte combinat «Nutrilon OMNEO“. care a inclus uleiurile vegetale, și galactoză și fructo-oligozaharide. furnizarea unui efect prebiotic.
La copiii mai mari, meniul ar trebui să includă feluri de mâncare, aburit. Accentul este pus pe salata de legume cu ulei vegetal, și o mulțime de fructe. Sușele Fibrele alimentare reține apa în intestin și înmuiate fecale, spori simultan motilitatea propulsivă. Ei bine, în cazul în care copilul va avea sfecla ras, salata de morcovi și mere, dovleac, varză acră, terci de ovăz cu dovleac și fructe uscate. efect laxativ este pepene galben, prune, prune uscate, smochine, caise, rubarbă, gem Rowan, și este probabil ca copilul va prefera din listă, sau un produs.
În plus față de mesele principale pe tot parcursul zilei pentru a include produsele alimentare care sunt, într-o anumită măsură, intensificarea peristaltismului:
- De dimineața pentru a bea infuzie prune, infuzie de măceșul sau apă cu miere.
- Ca gustare, ofera sucuri de fructe, piureuri (morcov, sfecla si mere cu prune felii), un decoct de prune uscate. Poate că preferă piure de fructe uscate fierte, și vă puteți decora cu înghețată.
- În timpul zilei, da copilului o băutură: un compot de rubarbă, decoct de fructe si legume cu adaos de suc de lămâie sau de portocală apă. Este foarte important ca copilul a baut foarte mult în această patologie.
- Puteți prepara un amestec de prune uscate tocate, smochine si caise, se adaugă miere de albine și să dea un copil, ca o bucată utilă de bomboane de la 1 linguriță la 1 lingură de desert de două ori pe zi, pe stomacul gol, și o oră înainte de culcare cu iaurt.
În tratamentul constipației micul dejun importante. Este important că, odată ce a lucrat bine în această dimineață reflecții: ortostatică (tranziția de la o poziție situată la vertical) și umplerea stomacului cu alimente - acestea sunt factorii care stimulează motilitatea. De foarte multe ori, părinții nu acorde atenție și în cazul în care copilul nu vrea să mănânce micul dejun, el ar putea rezista până la cină. O atenție deosebită trebuie acordată respectării, care promovează activitatea și golirea intestinului regulate.
Modificări în componența microflorei poate agrava situația și de a crește constipație. Normaliza microflorei intestinale băuturi fermentate din lapte, dar ei trebuie să învețe să gătească pentru ei înșiși. În acest fel vei fi sigur de a da iaurt copil cu bifidobacterii vii, și este în stare proaspătă, „o zi.“
În cazul în care copilul în momentul menținerii dietei va crește balonare și de fermentare, atunci ai nevoie pentru a merge la legume fierte si piure, dar încă le include în dieta în cantități suficiente. Aceste procese nedorite pot fi observate în utilizarea glucide simple (dulciuri, gem, miere), prin urmare, este necesar să se reducă numărul acestora.