Timp de un secol, această cifră a crescut cu mai mult de treizeci de ani (1900 - 47 cifre, 3 ani). Deși această creștere poate părea semnificativă, prosperă din SUA nu sunt incluse chiar și în primele 20 de țări privind speranța de viață. Ele ocupă doar locul 42. Deci, ce aceleași țări, oamenii trăiesc cel mai mult?
Primul loc este Monaco. Speranța medie de viață aici - 89 de ani. Monaco este în general considerată o țară de centenari. Ce este viața în Monaco mai bine decât în alte locuri? Cu siguranță, o abundență de centre de avere și de sănătate, care sunt finanțate de către stat. Totuși, este necesar să se constate că rezidenții Monaco să adere la cea mai mare parte dieta mediteraneană, ceea ce reduce foarte mult riscul de probleme de sanatate, inclusiv a bolilor cardiovasculare si a hipertensiunii arteriale. Mulți presupun că oamenii trăiesc la o varsta inaintata, din cauza atmosferei de relaxare. Deoarece Monaco este situat de-a lungul Mării Mediterane, un mediu curat, reduce semnificativ nivelul de stres. Dar a fost mult timp cunoscut: stresul afecteaza nivelul de imunitate scăzută și contribuie la dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Și nu există nici un stres - nici o boala.
Speranța medie de viață - 84 ani. Ca și alte țări din lista Macao are un număr mare de centenari. Toate acestea datorită economiei productive. Aceasta poate fi o întrebare corectă, după care este o țară mică situată în Marea Chinei de Sud, este o înfloritoare? Răspunsul s-ar putea surprinde. Jocuri de noroc - principala sursă de venit în Macao. Cele mai ciudate lucru a fost ca 70 la suta din fondurile primite de la cazinou, statul a investit în centre medicale.
Este de mirare că al treilea în lista de Japonia? Oamenii trăiesc aici pentru o lungă perioadă de timp, speranța medie de viață - 83 ani. secret de longevitate japoneză este simplu - dieta adecvata, care include legume proaspete, orez și pește. pește proaspăt - cea mai bogata sursa de acizi grași omega-3, care sustine perfect tensiunii arteriale și uneori reduce riscul de boli de inima. În plus, japonezii prefera un stil de viață: o mulțime de mers pe jos și nu mânca prea mult.
Speranța de viață a fost mult timp lider oamenii din Okinawa (insula din Japonia), în cazul în care la 100 000 de locuitori are o medie de 34,7 persoane în vârstă de peste 100 de ani. Dorința de a trăi atâta timp cât trăiești, unele japoneză, chiar și a dus la apariția altor țări, diete speciale, cât mai aproape posibil de ceea ce este mâncat în Okinawa.
Singapore este situat pe insulele din Asia de Sud-Est. Speranța medie de viață locală - 83 ani. În plus față de nutriție, există, de asemenea, un mediu curat. Singapore promovează în mod activ un stil de viață sănătos, motiv pentru care toate mânca legume proaspete și orez, care sunt bogate in substante nutritive. În plus față de angajamentul de a nutriție, nu există nici fumat oriunde, există loc împrejmuită speciale. Și în Singapore, un foarte dezvoltat programe de wellness speciale pentru tineri și pentru persoanele în vârstă.
O mulțime de lucruri despre San Marino nu se poate spune, pentru că totul este prea bun. Durata de viață a mediei - în '83. Această republică, pentru a depăși Statele Unite în longevitate de aproximativ 5 ani, este situat în sudul Europei, chiar în spatele Vaticanului și Monaco. Banii joacă un rol important, un alt punct cheie - mediul de lucru. Aici, nimeni nu este angajat în munca manuală obositoare, deoarece întreaga industrie a țării se bazează pe servicii bancare și turism.
Speranța medie de viață în această țară în '82. Guernsey - o mică insulă, Bailiwick Coroanei Britanice, nu face parte din Regatul Unit, deși se află în apropiere. Este un stat independent, în sensul că, dacă există probleme în economia Marii Britanii, Guernsey nu va avea de suferit. Rezidenții locali sunt de lungă durată, la fel de bogat și își pot permite cu ușurință alimente de înaltă calitate. Și există taxe mici și un loc de muncă mare de plată.
Italienii pe viu medie, în '81. Experții atribuie speranța lor de viață cu alimente care nu se limitează la paste, carne și brânză. Oamenii de știință au dovedit că tipul de alimente mediterranean suprimă apariția majorității bolilor cunoscute. Antioxidantii din ulei vegetal - acesta este un moment cheie în produsele alimentare italiene, prevenind formarea de cheaguri de sânge și boli cardiovasculare.
Speranța medie de viață în '81. Fumatul si obezitatea sunt la un nivel foarte scăzut. Cetățenii acestei țări sunt foarte mândru de un stil de viață activ. Cu toate acestea, mulți experți spun că secretul longevității se află în centrele universale de îngrijire a sănătății. Spre deosebire de SUA, în cazul în care nu toată lumea își poate permite să finalizeze programul de complex medical de sănătate, australian, indiferent de starea de sac, și se poate folosi în mod liber servicii medicale de înaltă calitate.
Pentru a rezuma
Medie speranța de viață - statistici pură, dar care sunt factorii care afectează? Așa cum s-ar putea fi de așteptat într-o astfel de problemă complicată ca viața umană, multe dintre ele. Deci, ce este locul ideal în care oamenii trăiesc cel mai mult? Țara cu cea mai mare speranta de viata a oamenilor este cost-eficiente, mici și bogat. Populația sa are acces la apă potabilă curată, bine sanitare si un excelent sistem de îngrijire a sănătății. Oamenii sunt susținători activi ai o buna nutritie, stil de viață sănătos și sport. Datorită standardului de material ridicat de trai al populației acestei țări, nu este supus stresului, care se extinde, de asemenea, viața.
În ceea ce privește România, suntem pe 142-lea loc - 66.67 ani. Dintre fostele țări ale Uniunii Sovietice trăiesc mai mult decât toți estonieni, ocupând locul 118th (70,31 ani), și mai puțin în Turkmenistan - locul 170 de ani, sau 61,19 ani. Cea mai mică rată a speranței de viață în țările africane. Ei ocupă ultimele câteva zeci de poziții clasament. Și închide lista Mozambic. Acolo, speranța medie de viață este de doar 31.3 ani.