„Hei, haide, voi sta pe piciorul tău.“
„V-ar fi atât de natură ca să-mi dea acest buton inutil?“
„Adevărat, respirația mea pe umărul tău - divin?“
Nu, nu este o propoziție adevărată, dar acum și apoi am „auzit“ ei în acțiunile oamenilor din jurul meu. Cineva nu se poate auzi sau vedea, și așa că trebuie să se apropie; cineva a lăsat alegerea unui mob nemilos în transportul public; și cineva doar părinții nu învață să respecte spațiul personal altor persoane.
Ce este un spațiu personal?
Mi se pare că spațiul privat - nu este doar un fel de distanță între oameni, dar, de asemenea, dreptul lucrurilor, emoțiile, unele secrete personale, sau chiar timp singur cu el. Este posibil să nu observați, ci ca o regulă, este, de asemenea, pretinde în mod constant la unii dintre ceilalți. Și acest termen este mult mai rău decât „lasă-mă să posta pe picior.“
„Hai, eu voi sta pe tine“
În cazul în care există oameni care nu respectă spațiul altor oameni? În cele mai multe cazuri, orice traumatism si respingere - din copilărie. Incapacitatea de a împărtăși ceva de „proprii“ și „străin“ - din același loc.
„Vitya, arunca aparatul, nu este a ta,“ - ei bine, într-adevăr, toate odată ce a auzit această frază? Doar să ia o plimbare în jurul sandbox - cu siguranță auzi. Dar nu este vorba doar de lucruri. Părinții pot învăța un copil să respecte lucruri altor oameni, dar se comportă cu ei ca si cu proprietatea. De obicei, o mare dragoste și preocupare - „? Astfel încât el poate fără mine“. Uneori, prin propriile lor ambiții neîmplinite și dorințele, în scopul de a închide a fost cineva complet subordonat care aparține numai lor.
Imaginați-vă un copil obișnuit, în vârstă medie de aproximativ zece ani. Pentru el intra în cameră fără permisiune. „Și ce acest lucru, suntem acasă, cum poți avea secrete față de mine.“ Nu ar trebui să fie amânată, întorcându-se de la școală, chiar și atunci când toți prietenii lui se joacă pe un leagăn. Mama ar face griji inima ei bolnav, este imposibil de a excita. Mai mulți părinți sunt mai conștienți de ceea ce vrea copilul, „Nu face lucrurile în sus și să mănânce supă, îl iubești.“ Ei știu cel mai bine ce copilul se simte: „Nu face lucrurile, nu poate fi rece / alergie / temperatură“.
Sau, mai simplu - săpat o parte din folderul personal. Nici nu este nimic chiar și poze cu fostul - și prea neplăcut. Sau spune un temperament: „Ce să arate off, nu ești jignit, vreau doar să mă simt vinovat.“ Pentru ca o astfel de persoană știe întotdeauna cel mai bine ceea ce simti si crezi. Și dacă, de nenorocire, satelitul sau de companie - tine.
Și este bine, în cazul în care prin astfel de acțiuni neplăcute. Există o mulțime de oameni care sunt utilizate pentru un astfel de tratament și nu un lucru rău în considerare. Motivele sunt aceleași - problema cu limitele personale.
Lucrul cu un terapeut în acest caz, nu va fi de prisos. Dar agresorul care încalcă granițele altor persoane nu sunt întotdeauna conștienți de acest lucru. Dacă este un străin, care a venit la tine pe jos și a sărit pe ea, ea a spus cum va fi mai bine tunsoare sau fără permisiunea luat dvs. de lucru - ignora-l și se lasă. Ca o opțiune - și a sărit pe piciorul (gata, care va țipa lung și tare, și asigurați-vă că oamenii încă nu fac acest lucru accidental).
Dacă astfel de oameni locuiesc în această gospodărie, și mai în vârstă decât tine - nimic nu se poate face aici. Chiar dacă au crescut mult timp de sub influența lui, și poate sta în picioare pentru emoțiile lor, opinii și spațiu pe picior de egalitate - nu va convinge. Doar să accepte și să iubească membrul de familie așa cum este el. Și dacă dragostea nu este pentru că - așa că prindeți relația cu el la un nivel minim și nu deranjez.
Amintiți-vă că există fărădelege „pozitive“ - atunci când o persoană te acoperă cu grija lumii, sau, de exemplu, vă aduce ceai fierbinte și face o băutură, chiar dacă nu vă place ceaiul. Dacă această tendință - să fie atent, se repetă de peste si peste din nou, că ceai, cafea, cappuccino nu aveți nevoie, vă mulțumesc.
O strategie eficientă de a proteja
Mulți oameni se simt vinovați în cazul în care se spune „nu“, nu permit altora să intervină în granițele sale. In mod paradoxal, - „ei nu doresc nimic rău, dar le-am jignesc.“ În scopul de a proteja spațiul personal, este important să știi ce vrei și nu doresc să, în cazul în care sunt limitele tale și cât de departe de butoanele ar trebui să fie în mâini greșite.
În ceea ce privește relația - nu te consoleze cu iluzii pe care le evita conflictele, și tot ce trebuie este bun. nemulțumire subconstientul va acumula în continuare, doar încearcă să rezolve o problemă, atâta timp cât nu într-adevăr dezvoltat într-un conflict.
Asta e tot. Apreciați spațiu și alte persoane dvs., nu călca în picioare granițele altor oameni și deci nu vor fi în scandaluri dumneavoastră de viață, strigând „Mă sufoci“, sau la figurat, nu literal.