Omul are întotdeauna în mod conștient sau inconștient caută să creeze. Fiecare dintre noi are o mare creativitate și posibilități infinite pentru punerea sa în aplicare. Crearea de ceva nou, schimba lumea, unul este în continuă creștere și schimbare în sine. Prin urmare, căutarea de noi idei și soluții originale - aceasta este una dintre manifestările continuă căutare de sine, conștiința de sine și dezvoltarea personală. În centrul dezvoltării creatoare a persoanei este gândirea creativă.
Gândirea creativă - aceasta este cheia succesului în aproape toate domeniile vieții. Capacitatea de a gândi în afara cutiei separă oportunitățile de auto-realizare. Deci, unde începe?
Unii cred că creativitatea - este doar abilitatea de a picta, a scrie poezie sau muzica. Acest punct de vedere este fundamental greșită, din cauza gradului de dezvoltare a abilităților creative depinde în mare măsură de percepția noastră asupra lumii și modul în care ne percepem noi în ea. Este aici se află cheia și dezvoltarea creativă a persoanei. Mai puțin dezvoltate, în om a acestor abilități, cu atât mai mult tinde să samoedstvo, o iritare constantă și altele. El creează subconstient o barieră în calea realizării obiectivelor, frică să se gândească mai larg și de a pune în aplicare idei îndrăznețe.
Deci, ce lucrează la dezvoltarea abilităților creative? Potrivit multor psihologi si neurologi, unul dintre principalele obstacole în calea dezvăluirea creativității umane este stresul. În cazul în care sistemul nervos al unei persoane este în tensiune constantă, impulsurile creative pur si simplu nu se poate „rupe“ prin fluxul de preocupările și experiențele noastre. Și acest lucru are un efect negativ asupra dezvoltării creatoare a fiecărei ființe umane.
De aceea, înainte de a prelua activitatea intensă pe dezvoltarea abilităților creative necesare pentru a se ... relaxeze. Acest lucru, de altfel, este valabil și pentru dezvoltarea intuiției, și alte abilități. Acest lucru ajuta si la practicile de meditație, precum și diverse tehnici de management reklaksatsii și furie. Astfel, va fi capabil să se mute departe de stereotipurile obișnuite de gândire și de a face loc pentru idei și oportunități noi. Prin aceasta activând dezvoltarea creativă prin gândire creativă. Mai mult decât atât, puteți obține acces la resursele interne - odihna, inspirație și luminozitate.
Există 4 etape principale ale gândirii creative:
Pregătirea - formularea problemei; încearcă să o rezolve.
Incubarea - o distragere a atenției de la sarcina temporară.
Iluminarea - apariția unor soluții intuitive.
Verificarea - testare și / sau punerea în aplicare a soluțiilor.
Prin urmare, putem spune că una dintre cheile de la deblocarea abilitățile creative ale unei practici regulate de meditație.
Ce altceva poate ajuta deschide creativitatea fără margini?
Nu mai puțin important este de a lucra cu credinte limitative. Sunt de acord, idei originale sunt în nici o grabă să vină în minte, în cazul în care gândurile rotitoare, cum ar fi: „Sunt foarte mediocritate“, „Ce aș putea să ...“ „Ce vor crede alții“? etc. Prin urmare, este necesar să se lucreze la modul de gândire lor. Acest lucru poate ajuta la afirmații (credință limitarea prins - atunci spune-te în loc de ceva pozitiv), psihoterapie (puteți lucra cu cauzele barierelor pe care le sunt expuse în prezent), coaching-ul (formare câștigător gândire strategie), etc.
Un alt detaliu important în dezvoltarea abilităților creative ale omului este dorința de a accepta o idee nouă, în orice moment din zi sau noapte. Pentru a face acest lucru, ar trebui să aveți întotdeauna la îndemână un creion și hârtie (gânduri noi puteți vizita în cele mai neașteptate locuri!).