Când vrem să înțelegem ce să se aștepte de la un om - ne-am uitat în fața lui
Este o reacție naturală. Cu toate acestea, strămoșii noștri, sa întâlnit un străin pe traseul de pădure, expresia sa determinat acest om este periculos sau nu.
Funcția naturală scade în timpul vieții
Fiecare copil are capacitatea de a se adapta diferitele stări emoționale ale întregului corp, întreaga ființă. Mimetism este, toată persoana plină de viață, luminos implicat.
Confruntată cu reacția negativă a adulților la această totalitate, copilul începe să evalueze manifestările lor emoționale anormale, urât, rău. El începe să se limiteze, pentru a controla expresiile faciale pentru a nu fi respinse de alte persoane semnificative.
An după an, o astfel de izolare și control reduce mobilitatea persoanelor. De multe ori devine o dată pentru totdeauna masca congelate care zâmbește rar un pic colțuri ale gurii sau incrunta adâncire pic cutelor verticale dintre sprâncene ...
Care sunt cauzele masca congelate pe fata ta?
Pentru a fi în măsură să mențină fața corectă pe un joc rău, în general, de calitate, remarcabil. Dar există un DAR mare.
Aceeași expresie pe fața lui - o tensiune de curent continuu de aceeași mușchi, impulsurile pe care le primește în sistemul nervos central, care duce la stabilirea aceeași stare emoțională - persoana ca si cum blocat în ea. Dispare vioiciune și facilita interacțiunea cu lumea. În plus, o persoană mereu în vedere - nu poate ascunde - deci o mare cantitate de energie mentală este cheltuit pe menținerea controlului „dreapta“ expresie. de viață și energie ton total scade.
Sa format un cerc vicios, în care exprimarea familiară îmbunătățește starea emoțională obișnuită și starea emoțională și mai multe remedieri tensiune obișnuită a mușchilor faciali, mască de tăiere.
Pentru orice durere masca ascunde și Sila
Ascultă-te, uita-te la oamenii mai îndeaproape, și veți vedea că de multe ori aceste emoții și sentimente, dorințele și nevoile reale dobândite ascunde în spatele de-a lungul anilor de măști de viață. Măștile că oamenii sunt îngrădite ca și ceilalți, dar, de fapt de la sine acest lucru - a ratat o dată pe părinții mei.
Se ascunde în spatele măștii de orice durere și puterea, în același timp!
Durerea de respingere dintre cei mai apropiați oameni.
Iar puterea care se manifestă atunci când o persoană care trăiește ca un adevărat.
Metoda ecologică de a scoate măștile
Există mai multe moduri de a lucra cu măștile obișnuite.
Una dintre cele mai ecologice și, în același timp, metode de lucru - este terapia prin artă. Atunci când vopseaua,, atmosfera relaxata creativ si soft touch pentru a ajuta la amintirile lor dureroase, vindeca-le si se trezesc la ei înșiși să fie reale.
Antrenamentul meu „Picturing le“ include de lucru cu măști folosind terapia prin artă.
Cea mai puternică practică - desen propria lor auto-portret
Practica de bază de formare „Picturing le“ - desen propria lor auto-portret. Aceasta este o practică puternică pentru o nouă cunoștință cu el însuși, în timpul căreia vei zbura cu masca „aderente“, idei învechite despre ei înșiși, a impus stereotipuri și atitudini. Acesta va fi punctul de plecare pentru trezirea sursele interioare de putere, pentru a extinde gama de percepție a ei înșiși și în lume, pentru apariția unei atitudini pozitive față de sentimentul de libertate interioară.
Nu aveți nevoie de abilități în desen. Chiar dacă nu ați ținut o pensula în mână - nu contează! Ceea ce este important este procesul de creație în sine, care are puterea de vindecare și transformare.
Cu toate cele bune, Svetlana Podnebesnaya.