Corpul tău vorbește cu tine în mod constant, zi și noapte. Din păcate, așa cum cei mai mulți oameni trăiesc viața lor inconștient, ei nu înțeleg limbajul corpului.
Cum pot afirma că corpul tau iti spune? Deoarece corpul reflecta ceea ce se întâmplă în interiorul nostru! Dintre toate organismele, care fac parte din corpul uman, corpul fizic este cel mai dens și mai flagrantă.
Dintre cele trei corpuri materiale (corpul mental, emoțional și fizic) corpul fizic, luând în considerare natura sa tangibile, suntem mai aproape și mai ușor de înțeles la alte organisme. A spune că organismul dumneavoastră vă spune, vreau să spun că ai spus toate cele trei corpuri. Dar este mai simplu să nu se audă corpul emotional sau mentale pentru tine, și anume, corpul fizic.
Corpul tau spune: Iubeste-te
Ați putea dura cincizeci de ani pentru a realiza că modul de gândire (corpului mental) este nefavorabilă pentru tine. Aceasta poate dura luni sau chiar ani înainte de a-ți dai seama ce fel de emoție copleseste corpul tău emoțional și creează un blocaj.
Este evident că rănile fizice nu trec neobservate. Omul a atras repede atenția asupra prejudiciului fizic, chiar dacă de multe ori nu știe și nu este conștient de locul în care a apărut rana. De exemplu, persoana observă brusc că piciorul a apărut o vânătaie sau o zgârietură pe mâna lui, și el nu are nici o idee despre cazul în care!
Și, atunci, este important să trăiască în mod conștient viața lor! Când deveniți conștienți, sunteți conștienți de comportamentul pe care le distruge, sau acțiuni care sunt dăunătoare pentru tine! Le puteți vedea doar și să facă o schimbare, mai degrabă decât să continue să sufere consecințele unei astfel de comportamente sau acțiuni.
Recomand să utilizați corpul fizic, în scopul de a trăi o viață mai conștientă. Iată câteva exemple despre cum iti spune corpul tau.
PUTEREA TA
V-ați acordat o atenție asupra faptului că, în cele mai multe cazuri mananci fara sa te simti cu adevarat senzatia de foame? În plus, ceea ce mânca sau bea, este cu adevărat necesar acum la corpul tau? Ce este corpul tău îți spune?
Vă sfătuiesc pentru cel puțin o săptămână, scrie tot ce mânca și bea pentru a doua zi, și întrebați-vă dacă ai fost cu adevărat foame, și dacă tu această masă place? Dacă nu, întrebați-vă, ce faci atunci este mâncare și băutură? Amintiți-vă că de fiecare dată când vă simțiți sete, corpul tau se cere de apă, mai degrabă decât alte băuturi!
Dacă vă dați seama că de multe ori ai mânca și bea din obișnuință, care se datorează faptului că e timpul cina, pentru că trebuie să aibă sau să nu pierde nimic, corpul dumneavoastră vă spune că acest principiu ghidează viața ta, în general!
Corpul tău îți spune că, în general, în alte domenii ale vietii tale, nu acorde timp suficient pentru a se asigura că opri și să realizeze ceea ce vrei cu adevarat.
Ai acționa din obișnuință, ca un robot! Și tu te gestionează corpul mental nu mai gestiona viata ta, viața ta, care a dobândit anumite obiceiuri, convingeri și credințe, și care te fac să rămânem la obiceiurile tale, nu le urmeze - rău!
Dacă mănânci pentru că te simți emoții, aceasta înseamnă că vidul din interiorul vostru, si mananci, încercând să umple acel gol. Corpul tau iti spune ca treci prin emotii, dar nu doriți să le confrunte. Preferați să le suprime, să le controleze și, în schimb - să mănânce și să bea.
Procedând astfel, sunteți mai mult și mai mult se taie de la sentimentele lor. Și mai târziu, atunci când nu mai sunt în măsură să le suprime, vei simti ca ai pierdut controlul, și, prin urmare - teama de a pierde controlul. Corpul tău îți spune că este mult mai benefic pentru tine să-ți exprimi emoțiile unei persoane la care se referă. Dar nu uitați că este trebuie să faci, fiind în dragoste, și să nu condamne.
Dacă mâncați din cauza apetitului sau pentru dragostea de un anumit fel de mâncare, deși nu este foame, corpul tau iti spune că sunt ușor influențați de alții. Poate că știi ce vrei, dar ai lăsat pe alții să se convingă contrariul!
După cum puteți vedea, mancarea spune despre starea ta acasă!
Adesea, o persoană poate fi judecat de ceea ce mănâncă. Uita-te, dieta ta, și să dea caracteristici ale produselor alimentare. De exemplu, cafeaua poate fi o provocare, condimentele acute, de zahăr poate fi asociat cu o moale, o atenție, recompensa, etc.
Corpul tau iti spune ca ai mânca sau bea ceea ce corpul tau nu are nevoie pentru a menține starea de sănătate a corpului fizic, o faci pentru a compensa lipsa de senzații tari, sau un stimulent, sau sensibilitate în viața ta. Acum, că tu știi, nu ai de ales, dar cum pentru a obține ceea ce aveți nevoie, fără a fi nevoie să se mute dorința de alimente. Puteți verifica, de asemenea, nivelul de nevoile dvs., analizând numărul de ori o astfel de necesitate în alimentele pe care le aveți acolo.
boli și bolile tale
De fiecare dată când corpul fizic este bolnav, îți spune că corpul emoțional și mentale, de asemenea, de suferit.
Ai să simți în armonie, aceste trei organisme trebuie să ajute dvs. „eu“. Când vă simțiți durere, aceasta înseamnă că corpul vostru fizic au fost trase departe de dvs. „I“ Dumnezeului interior, și că acestea sunt cu greu în măsură să conducă viața ta. Lor le lipsește gestionarea Dumnezeului tău intern pentru a face față perfect cu această sarcină.
Cât despre tine, dvs. „eu“ vrea ceva, funcția reală a corpului mental este utilizarea resurselor sale, pentru a arăta adevăratele dorințe. Rolul corpului tau emotional - dorinta sau simt ceea ce vrei. Și corpul vostru fizic este creat în așa fel încât să se ia măsuri în conformitate cu dorințele tale. Cu toate acestea, din păcate, cât de des vedem că se întâmplă contrariul!
Iată câteva exemple:
Un bărbat vrea să schimbe locul de muncă sau doresc să investească într-o companie mica. El nu permite să se facă acest lucru, deoarece corpul său mentale revine la trecut, ceea ce nu este în conformitate cu aceste dorințe, care sunt în acest moment. Această memorie îi spune să nu o facă, nu se trece la dorit, deoarece pot exista situații neprevăzute sau obstacole care îl fac să regrete ceea ce a fost făcut.
Este evident că o persoană a asistat sau a experimentat această experiență la un moment dat în viața lor. În memoria amânată senzație de experiență neplăcută. Și acum viața omului conduce o experiență care a fost depozitată în memorie, și nu adevăratele sale dorințe. Ca urmare, o persoană care se confruntă cu dureri fizice, în picioare!
Omul are nevoie de ajutor, pentru a sprijini, de exemplu, mama unei familii care are grijă de copii implicați în casă și a bugetului etc. Ea nu îndrăznește să ceară ajutor, ea umeri toate pe umeri, deoarece consideră că această sarcină ar trebui să fie suportate de către mamă. Desigur, ea a învățat acest lucru când eram mai tânăr.
Ea poate crede că un om cu o astfel de sarcină nu poate face față, sau că nu poate fi considerată ca o mamă bună sau soția, dacă nu te va putea face față cu ea. Ca rezultat - dureri de spate. Durerea ei crește dacă ea îndrăznește să ceară ajutor, iar dacă ea a refuzat, deoarece aceasta va consolida, ceea ce ea crede că ar trebui să rezolve toate întrebările în sine.
Astfel, devine o povară mai mare și mai mare. Este important să se înțeleagă că această durere femeie din spate nu se datorează faptului că unul nu acceptă, ci pentru că este de părere că toți ar trebui să mă să arate ca o persoană bună. Această credință conduce la faptul că alții nu acceptă. Cu noi se întâmplă întotdeauna este ceea ce noi credem în! Corpul nostru este rezonabil, și utilizează o parte din aceasta se datorează gândul mental care nu permite dorința de a dovedi.
În aceste două exemple mici tyvidish modul în care puteți deveni conștienți mai rapid, datorită semnalelor pe care le trimite corpul fizic.
De asemenea, există și alte modalități pe care le puteți folosi pentru a ajunge sa te cunosti mai bine. De exemplu, puteți examina structura corpului tău, mersul tău, modul de rochie, decora casa ta, conduce o mașină, etc.
Ce minunat să știi că corpul și tot ceea ce se întâmplă tău cu tine în lumea fizică poate fi cel mai bun prieten în viața de zi cu zi!