Dragi prieteni, Buna ziua. La mijlocul anului școlar, dar în loc de cunoștințe și descoperiri nou fericit elev urmărește indiferență, oboseală, apatie. Ce se întâmplă cu el? Oare el nu doresc să învețe? De fapt, copilul tau este doar obosit. Pentru a ignora o astfel de condiție nu poate fi, în caz contrar aceasta poate duce la boli psihice și fizice. Deci, de ce copilul este obosit după școală, și cel mai important, cum poate ajuta? Să încercăm să înțelegem această întrebare.
Copilul este obosit după școală: principalele cauze ale oboselii
Amintiți-vă zilele de școală ... De ce ești obosit în afara școlii? Vreau să evidențiem câteva motive principale:
Acum, mulți părinți doresc să ridice un „geniu“ al copilului său, încărcare-l la maxim. Prezentați lecții noi, manuale sunt înlocuite de calculatoare, reducerea numărului de lecții de educație fizică. Din nou, un număr de grupuri și secțiuni. În loc de mers pe jos de multe ori copilul sta pe pat, cu o tabletă sau un laptop. Din toată această suferință și copilul dumneavoastră.
Ce ar trebui să facă părinții?
In primul rand trebuie sa determinati cauza oboselii copilului. De asemenea, am sfătui să se supună unui examen medical pentru a exclude patologia si boala.
Fii atent la ceea ce mănâncă copilul. Poate că nu mănâncă în sala de mese, de cumpărare gustări inutile. Roagă-ți profesorul de clasă pentru a observa faptul că elevul mănâncă.
La acasă, încearcă să-i dea mai mult de fructe, legume, pește, vorbesc cu ei despre pericolele și avantajele anumitor produse. De asemenea, se consulte cu medicul dumneavoastră despre a lua o multivitamine.
stilul de viață Computer - problemă generația mai tânără. Ar trebui să încercați să intereseze copilului în sport active, plimbări, alte activități cognitive.
Fii un model: du-te de-a lungul pe de fitness, piscina, teatru, cinema, muzee. Toate aceste tipuri de activități pentru timpul liber îmbunătăți doar relația cu copilul dumneavoastră. și să vă taxăm cu starea de spirit pozitiva si buna.
De asemenea, încercați să vă asigurați că studentul a ales ceea ce a vrut să facă. Clasele „sub biciul“ pur și simplu nu poate aduce un rezultat pozitiv.
Sfaturi utile pentru planificarea timpului extracurricular
- Amintiți-vă de plimbare obligatorie în aer curat, care ar trebui să dureze cel puțin o oră;
- Monitor alimentația corectă a copilului;
- Nu supraîncărcați copilul cu secțiuni suplimentare;
- Limita de timp in fata unui computer sau tabletă;
- Aflați mai multe despre existența unor probleme cu colegii sau profesorii, pentru a elimina suprasolicitarea psiho-emoțională.
Amintiți-vă, dragi părinți, de multe ori se plâng de oboseală nu sunt capriciile obișnuite pentru copii. Ar trebui să înțeleagă cu atenție pentru a trata problemele sale și de a afla cauza apariției lor.
viața școlară a oricărui tânăr ar trebui să fie plin de noi descoperiri. realizări, o dezvoltare cu drepturi depline, comunicare și, desigur, bucuria și nu cu sentimente de oboseală, și în puterea ta de a face aceasta viata una minunata.
Vă recomandăm fiecare părinte pentru a vizita un site psiholog pentru copii. consultații gratuite, seminarii, training, cărți - o mică parte din ceea ce este pe acest site. Aici, fiecare mama și tata vor găsi abordarea ideală pentru creșterea copiilor fericit.