Diferite tulburări de postură anormale la om nu sunt doar senzație neplăcută de durere sau limitarea mișcării, dar poate declanșa boli ale organelor interne și afectează calitatea vieții.
Stânga-scolioză este o curbura coloanei vertebrale a convexitate îndreptată spre stânga. De foarte multe ori acest lucru este însoțit de o ușoară rotație a vertebrelor în jurul axei sale. Cel mai adesea, această patologie este diagnosticată la adolescenți, în special fetele.
În funcție de localizarea scoliozei stanga poate fi: toracice, lombare, toracice, lombare, cervicale-toracice. In plus, forma curburii este în formă de C sau S mai complexe și în formă de Z.
De ce apare boala?
Cea mai frecventa cauza curburii coloanei vertebrale nu pot fi identificate, în astfel de cazuri vorbesc de scolioză idiopatică. La unii pacienți, cauza bolii poate fi un anomalii congenitale ale coloanei vertebrale, tumori, boli musculare (miopatie), rahitismul la copii, scurtarea anormală a membrului inferior.
Cea mai severă formă de scolioza este o patologie din cauza anomalii congenitale ale coloanei vertebrale. În acest caz, curbura a coloanei vertebrale se formează în primii doi sau trei ani de viață și are tendința de a progresie.
semne de scolioză
Există patru grade de stânga coloanei vertebrale scolioză. Ele determină modificările respective în imagini radiografice, în care criteriul este unghiul de curbură a coloanei vertebrale:
1) primul grad - unghiul de curbare atinge 10 grade;
2) gradul al doilea - unghiul este de 11-25 grade;
3) Al treilea grad - schimbarea unghiului de mai mult de 26 de grade;
4) al patrulea grad - curbare unghi mai mare de 50 de grade.
La scolioza stanga 1 si 2 grade spre exterior, la o curbură a coloanei vertebrale din jurul discret. Pentru detectarea ei folosind primo speciale.
De exemplu, înainte dacă pacientul este înclinat devine aranjament asimetric distinct de lame, una dintre ele vorbește mai mult decât celălalt, văzut curbura toracice îndreptată spre stânga. De asemenea, atunci când îndoire stresul este determinată de o singură parte din spate mușchi.
Unii oameni care au o scolioza cu 1-2 grade se plâng de dureri intermitente în partea din spate, mai ales după exercițiu.
In scolioză toracică gradul 3 și 4 determinată vizual de asimetrie a centurii umărului. Într-o poziție în picioare văzut aranjament neregulat brîu umăr și omoplații coloanei vertebrale considerabil curbat, există o deformare a pieptului. Aceste modificări conduc la perturbarea ale plămânului, inimii, organelor abdominale.
Tratamentul scoliozei - un set de activități, inclusiv terapie exercițiu, masaj, korsetirovanie, fizioterapie, exercitii fizice.
Metoda de bază de tratament a scoliozei la stânga față-verso 1 și 2 grade este un set special de terapie fizică.
tehnica Schroth
Acest lucru duce la slăbiciune musculară pe o parte a coloanei vertebrale și a altor hipertonusului. Prin urmare, a fost dezvoltat exerciții speciale cu performanța de exerciții de respirație asimetrice.
mișcările respiratorii focalizate se realizează printr-o tehnica speciala de respiratie - prin buzele incretite, intranazale, prin schimbarea poziției corpului, o secvență particulară de inhalare și expirația.
Înainte de instructor de formare oferă o zonă de masaj blând hipertonusului mușchilor, care îmbunătățește eficiența tratamentului. Durata și frecvența formării depinde de amploarea și localizarea scoliozei este, de obicei, tratamentul durează până la trei luni.
Classical LFK
Cu toate acestea, real este tehnica clasica de terapie fizica, dezvoltat de reabilitare internă. Acesta include următoarele exerciții de bază, în care există o corecție anormală curbură:
- Pronație. cu fața în jos cu capul, picioarele de ridicare dreaptă de brațele întinse, capul este coborât în jos. A ridicat mâinile pentru a rezolva câteva secunde, apoi în jos, relaxați-vă.
- Fosta poziție de pornire. brațele întinse trase înapoi spre picioarele îndoite în genunchi. Exercitiul se numește „pește“.
- Poziția este aceeași. Brațe întinse înainte, picioarele plat. ridicarea simultană a brațelor și centura scapulară și picioare. Pentru a remedia această situație, puteți face câteva mișcări ale corpului oscilant.
mișcare asimetrică corectivă
- Intins pe stomacul lui, mâinile mai bine să profite de sprijin. Ridicați picioarele drepte ușor în sus, să efectueze deturnarea acestora spre stânga.
- Deveniti drept. Brațul stâng este coborât de-a lungul unui trunchi, brațul drept ridicat, mana este pe piept. curbe laterale netede.
- Mersul pe o linie dreaptă plat, cu piciorul stâng face un semicerc neted.
Complexul include, de asemenea, exerciții de terapie fizică pentru a întări mușchii abdominali ale extremităților inferioare, toracice și lombare.
În paralel, se recomanda masajul spatelui și extremități inferioare. Recomanda un curs de 10-15 tratamente de masaj clasic, și trebuie să existe o abordare diferențiată pe partea convexității și concavitatea curbură scoliotic.
Pacienții cu o curbură a coloanei vertebrale ca scolioza-stânga față de 1 grad, mai ales arătat lecții de înot, deoarece contribuie la corectarea rapidă a poziției. Se afișează stiluri simetrice de alamă sau din spate.
De asemenea, recomanda yoga, dar pentru a practica activitatea fizică vizele necesare, sub supravegherea unui instructor. În cazul în care scolioze contraindicata sport legate de salturi ascuțite, răsucirea trunchiului, cade înapoi, de exemplu, sărituri în apă sau arte.