Fitness Club „Change“ - este de 1700 m 2, în scopul de a face un corp subțire și de a îmbunătăți sănătatea. Sala este aproape de stațiile de metrou Dinamo Savelovskaya, Dmitrov, Timiryazevskaya. Se poate ajunge rapid m. Mendeleev, Novoslobodskaya. Fitness în nord, nord-est de Moscova, în fitness este remarcabil în termeni de fitness este „Change“. Situat în „Vympel“ centrul de afaceri, de-a lungul strada Old Petrovsky-Razumovski pasaj.
Gym dotate cu echipamente moderne de formare American Life Fitness și Hammer Strength. Acesta este un indicator al nivelului înalt în lumea de fitness. Nu orice loc de joaca de fitness din Moscova pentru a oferi serviciile unui echipament de top.
Fitness de formare „Change“ este împărțit în zone: zona cardio, cu vedere panoramică la oraș. Totul este acolo pentru formare: benzi de alergare, Steppere, aparate de vâslit, formatori eliptice.
Mini-grup și grup de lecții pentru începători, yoga avansate, Aerobic, Step, Zumba, Tae Bo, box, ciclu. Lor mai mult de 20.
Zona de formare funcțională pentru fitness grave: Crossfit, bucla TRX, haltere, haltere.
Zona de greutăți libere: dumbbell banc rând pentru banc de presa, o platformă pentru îndreptările, rama ghemuit.
Galben antrenament Zone Express. Aici, timp de 30 minute. puteți efectua exercitii pentru toate grupele musculare. Spatiul este potrivit pentru formare circulară în perioada „uscare“.
Trainerii personale sunt de înaltă calificare și în mod constant îmbunătățirea ei în cursuri profesionale FPA, TRX, CrossFit, Life Fitness, si altele. Costavyat dieta individuale va determina exercitarea corespunzătoare, va face recomandări bazate pe caracteristicile de anatomie si clientul va duce la rezultate vizibile in mai putin an.