„Postul din Brasov, sufletul meu, iar pasiunile nu sunt curățate - în zadar neyadeniem consolat: pentru că - în cazul în care postul nu va face repara, atunci va veni să urască pe Dumnezeu ca fiind false, și să devină ca demonii, niciodată yadushim“. (Song religioasă)
În creștinismul ortodox, există o tradiție de abstinenta, care se numește post. Mesaj fără un post spirituală solidă nu aduce nimic pentru mântuirea sufletelor. Prin urmare, această poziție implică nu numai o limitare a consumului de anumite alimente și băuturi, dar, de asemenea, să se abțină de la divertisment și plăceri ale corpului, precum și pentru a comunica cu lumea.
Se crede că trupul sated deschide ușa pentru „impure“ patimile omenești, iar postul este o armă care ajută la purificarea sufletului, să înțeleagă și să-și exprime pocăință pentru greșelile și păcatele. Biserica Ortodoxă Rusă în timpul celor patru ani prevăzut de post mai multe zile, trei o zi și post în fiecare miercuri și vineri, cu excepția câtorva săptămâni.
Articolul va fi dată regulile postului, în deplină conformitate cu tradiția monastică. Laicii li se permite să nu adere la post, cu toată severitatea ei - suficient pentru a exclude din dieta ta toate alimentele de origine animala - carne, pește (strict rapid), ouă, lapte și produse întregi, precum și produse de patiserie, dulciuri și alcool. Ar fi frumos să se limiteze la fumat, dar depinde de dorințele personale post.
De asemenea, este important să ne amintim că postul nu este o dieta, asa ca din ea sunt femei scutite de gravide și care alăptează, copii și adolescenți cu vârsta sub 14 ani, adulții care sunt implicați în activitatea mentală fizică sau obositoare grele, precum și persoanele care suferă de boli cronice ale tractului gastro-intestinal, ulcer stomac, gastrită, pancreatită, colecistită, anemie, diabet si tulburari ale sistemului imunitar.
carnivor de primăvară
carnivor de vară
Toamna carnivor
carnivor de iarnă
- Miercuri - pește;
- Vineri - pește.
împrumutate
- Pot exista toate fructele si legumele in fierte, fierte și prime precum și uscate, murate, sărate și murate legume, ciuperci, nuci, semințe.
- Băut ceaiuri permise, ceaiuri de plante, compoturi și jeleuri.
- Ar trebui să mănânce, de asemenea, cartofi, fără unt, terciuri pe apă, pâine, biscuiți negru și gri, și uscare (nesdobnye și sărate).
- Pește, fructe de mare, ouă și ulei vegetal sunt permise numai în anumite zile.
- Așa cum dulce poate fi consumat gem, miere, fructe.
Peștii este permisă în funcție săptămâna 2, 3, 5 și 6 în zilele de marți, joi și sâmbătă. Toate zilele de duminică, cu excepția pește și fructe de mare sunt permise. În plus, peștele consumat în Duminica Floriilor și Buna Vestire. Pe Lazăr sâmbătă, în ajunul Floriilor, li se permite să mănânce caviar. Mâncați pește ar trebui să fie fierte, coapte sau compot - desigur, fara crema, smantana si sosuri de lapte și sosuri.
Vinerea făcut nimic acolo - trebuie doar să bei apă și să te rogi. Pentru cei care consideră că este dificil de a face o zi de post pe apă, puteți mânca fructe nuci, uscate, fructe si legume crude, fără ulei de gătit. Vineri bun (înainte de Paști) a permis alimente macră fierte fără ulei. În toate celelalte zile de repaus alimentar laicilor trebuie să-aibă prima și a doua cursuri de zi cu zi fierbinte.
este necesară pentru funcționarea normală a intestinului și peristaltismul alimente fierbinți. Cei în cauză cu privire la absența în dieta de proteine animale, poate calma - se inlocuieste cu succes de proteine din legume și produse din soia. Și de mazăre, fasole, linte și soia pot fi fierte o mulțime de feluri de mâncare delicioase, alcătuiesc nevoia organismului de proteine.
Petrov, sau post apostolică
- În orice moment de repaus alimentar: pentru a elimina complet din carne, lapte și produse lactate, ouă, alcool și dulciuri.
- Luni, miercuri, vineri: alimente vegetale Postul Mare (crude, fierte, fierte), fără ulei. Seara, puteți mânca numai legume crude și fructe, și să bea apă.
- Sâmbătă și duminică, precum și Zilele comemorării sfinților permise fierte, coapte sau compot de pește. De asemenea, aceste zile sunt permise prăjituri cuptor de pește - este singura brutărie, care este aprobat de către Biserică.
- În toate celelalte zile de post: puteți mânca pește, ciuperci, cereale și supe, asezonate cu ulei vegetal. În Rusia, sunt deosebit de populare în acest post au fost preparate cu ierburi proaspete - supa măcriș, supa verde, okroshka pe cvas.
Adormirii Maicii Domnului
post-Crăciun
pozițiile de zi
pozițiile de zi necesită rapid o strictă, în cazul în care nu se încadrează miercuri și vineri. Este interzis să pescuiască, dar li se permite să se aplece alimente cu ulei vegetal.
Postul, miercuri și vineri
În fiecare săptămână, ar trebui să postească miercurea și vinerea. Miercuri - ziua în care Iuda a trădat Maestrul, Isus Hristos. Și vineri - ziua memoriei suferinței și a morții pe Cruce a lui Isus Hristos. Biserica interzice consumul în miercuri și vineri din orice carne și produse lactate, ouă, produse de patiserie și alcool, precum și în săptămâna Tuturor Sfinților, înainte de Crăciun, trebuie să ne, de asemenea, se abțină de la uleiurile de pește și legume.
În cazul în care miercuri și vineri, vin zile Sfintii sarbatoriti, puteți folosi ulei vegetal, iar în cazul în care căderea de miercuri și vineri pe marile vacanța de biserică - de exemplu, pe Giulgiu - îi este permis să mănânce pește.