Părinții care bat copiii de multe ori se plâng de un sentiment de furie, se confruntă în acest moment. El este scăpat de sub control, surprinde complet și nu răspunde în mod adecvat. Nu contează în acest caz, ceea ce este situația este într-adevăr. Această furie poate fi numit cel mai mic copil infracțiuni. Să vedem ce mânia este și ce se poate face pentru el.
Furie - o emoție. Și orice emoție - ea vine și ea uhodyascha tyakucha. Orice emoție - este creată în cap. Nu are nimic de-a face cu noi, pe placul nostru, sufletul nostru. Emotion - aceasta este o activitate cerebrală, precum și inteligența, imaginația, sentimente. Se crede că toate acestea - activitatea sufletului nostru, inima noastră, dar nu este. Este creierul creeaza si controleaza emotiile.
Mintea experiențele durere și suferință. El simte emoții și afecțiune. Dorințele și aspirații. În acest caz, prezentul nostru - noi înșine (nu corpul, emoțiile, nu intelectul, dar este noi - ființa noastră) continuă să rămână în afara acestui spirit. Pentru a simți că avea nevoie de un pic mai multă atenție în sine și dorința de a învăța noi înșine. Uitați-vă la voi de unde apare furia? Orice altă emoție? Toate acestea minte.
Pentru a depăși mânia, este necesar să se admită, să accepte și să înceapă să exploreze. Senzație de ea, nu te prindeți și nu-l suprima, sau el se va rupe cu o vigoare reînnoită ca orice vărsături discret, și urmăriți-l și să fie conștienți de ea. Condamnare de el însuși în acest moment, o pasiune dorinta de a transforma imediat zona respectivă, în sine, se va agrava doar problema. Dar a ajunge la el și conștiința știu este un mod uimitor de a neutraliza ... și de a ajuta pentru a vedea natura și lipsa de sens acesteia. În acest caz, natura fiecărui individ furie, nimeni nu poate rezolva această problemă pentru noi. Numai noi înșine, înarmat cu răbdare și dorința de a se cunoaște și să se elibereze de terminalele interne, putem rezolva această problemă.
Care este clipul interior? Societatea noastră, din păcate, construit în control. Avem mai indecente. Nu putem spune adevărul, fie le trăiesc viața în acest scop. Avem limite de decență, purta o mască și în orice mod posibil sa se imbrace copilul lor la copiii lor, altfel îi condamnăm și ei prind ocheade. Astfel, ceea ce ar putea fi ieșirea naturală spre exterior, ar putea fi transformată într-o pozitiv, acumulat în noi deprimat și apoi a scos la prima ocazie, de multe ori într-o formă necorespunzătoare. Vă rugăm să rețineți că animalele nu experimentează emoții, mai ales furie. Ei nu ei înșiși și reciproc inhibă. Noi, oamenii, din păcate, totul este diferit. Suprimarea - o sinucidere lenta, treptata de auto-otrăvire.
In timp ce suprimarea vom controla situația și se înăbușe în procesul de transformare - să se exprime. Cum se poate transforma furia? Se toarnă-l pe cealaltă persoană? Bineînțeles că nu. Acest om este complet nimic de-a face cu. Puteți rula câteva ture în jurul casei, și apoi, stând jos, ai grija ce va fi. Fury nu este. Unde a plecat? El nu a fost suprimată în voi. El nu a fost turnat pe de altă parte. El a transformat și ... a dispărut.
Trebuie să recunosc că omul modern este umplut cu furie, acumulate în multe situații. Le puteți urmări și observa că mânia pătrunde toată ființa noastră: suntem mănâncă furie, furie du-te, cu furie deschide ușa, rochie. Este foarte important să înțelegem că mânia în sine nu este periculos și nu este teribil. Ca un copil mic este furios? Cu stimă, în mod natural, strîngînd pumnii. Dar într-un minut, ca piese sincere cu „agresorul“ lui și râde. Este furie pură, în care nu este nimic greșit. furie teribilă reprimate și acumulate, scăpând ca un corn al abundenței de detaliu. El trăiește în noi, ne otrăvească, dar poate fi examinată, informat și cu experiență. Când ne scoate afară emoțiile lor și să le experimenteze, vom scăpa de ele. Dacă nu treci prin ele, privindu-i în ochi și realizarea lor, le-am lăsa un deprimat și ne-proprietară. Cheia pentru rezolvarea problemei - această conștientizare. Dacă devenim conștienți de furie, el dispare, lăsând loc pentru iertare, dragoste și atenție.
Furia este întotdeauna un paravan pentru ... frica. Furie și frică - reversul aceleiași monede. Frica poate fi pentru ce ai făcut, „nu este așa.“ Sau copilul „nu atât.“ Sau tu nu ești în controlul asupra situației și nu se poate schimba nimic. Frica este fading rapid ca înțelegere. Dar se ascunde de multe ori în spatele unei societăți a impus vinovăție și nu identifică persoana.
Exemplu: un copil cu mama ei a intrat în tramvai, sa așezat pe scaun, astfel încât picioarele pătate scaunului. El vorbește tare, picioarele pounding pe un scaun din apropiere. Mama reacționează emoțional: „Pune-ți picioarele, vorbesc încet, ești într-un tramvai!“. Ea este nervoasă, se simte furie la copil, care nu se oprește maimuță, necesită cookie-uri și lira pe scaun.
Și ce anume se întâmplă? Mama se simte inconștient că comportamentul copilului ei este puțin probabil să se bucure de ceilalți pasageri (limitele de neadaptare publice de decență), se simte vinovata ca copilul ei nu este educat, ea se teme că ea și copilul va fi condamnat. Ca rezultat se simte furie - plescăitul tradițională a emoțiilor reprimate. Dacă mama mea ar putea urmări în mod independent întregul lanț, pentru a simți fiecare emoție, furia nu ar fi!
Ai grijă de tine, știind tot ce se întâmplă în interior, fără frică merge spre interior, persoana scapa de frica si furie, eliberând o mulțime de spațiu pentru viață și comunicare.