Invitat (nu a verificat)
Am o caracteristică anormală a minții, de îndată ce este vorba de relații cu oamenii, încep să se simtă rușinat de aspectul lor.
Ea este cel mai banal: Eu nu sunt urât, dar nu frumos. Mulți oameni cred că sunt destul, dar eu aș numi o frumusețe uimitoare doar un mincinos. Dar mi-e rușine că eu nu sunt perfect în aparență. Mi se pare că, dacă mă încerc să flirteze cu tipi care imi plac, ei vor râde de mine: că, cum ar fi v-ați decis că ai pe cineva ca mine, hahaha, ce prostii. Aici trebuie să spun că îmi place mereu tipi sunt doar foarte frumoase.
Din acest motiv, mă simt frustrat cu stima de sine. Am gândul că, fără a fi frumos, nu am dreptul de a avea stima de sine de mare, pozitiv, că opinia mea mare de ei înșiși - fals. La urma urmei, omul ideal este perfect în orice mod. Dacă sunt inteligent, creativ, au puterea de voință și așa mai departe, trebuie să fie frumos. Și așa se pare că în mine există un defect ireparabil. Eu pot îmbunătăți într-un fel, dar eu nu iau cureaua furnizat. O pervazul de jos - nu demn de mine.
sfaturi tipice nu funcționează.
Sport și machiaj? Știu cum să folosească toate acestea și să știe cum să o facă. În continuare?
Îl iubești pe cineva? Da, nu am nevoie să doar cineva care să mă iubească. Ea nu afectează identitatea mea. Nu vreau să fie ales. Vreau să mă aleg, și să ia ceea ce este ales.
În același timp, am înțeles că sentimentul de rușine - nu este normal. În alte circumstanțe (care nu au legătură cu un potențial de atracție romantică) nu am simtit deloc.
Este similar. ca și cum ați sta în sala de clasă și să ofere o provocare, și nu se poate rezolva. Și te simți ca un idiot, vreau să, astfel că nimeni nu știa despre asta. Ca un student excelent, care a avut brusc doi. Pur și simplu nu ar trebui să fie. Acest lucru este inacceptabil.
psiholog clinic, psihoterapeut psihanalitic
Bună ziua, Olga!
Întrebarea „rușine“ - este întrebarea cum
„Acceptabilitatea“ ai fost părinții tăi - nu numai în acele momente în care
te plac. Este atât de important pentru părinți să ia copilul lor
cu toate emoțiile și experiențele.
Poate că are sens pentru a încerca să citească această carte aici, poate că puteți găsi pentru tine unele dintre răspunsurile la întrebările.
bine
și rezolvă problemele de stima de sine - în cursul muncii cu normă întreagă
psiholog / psihoterapeut - individual sau într-un grup
psihoterapie, psihiatri „nu tratează stima de sine“, nu este
boli mintale si medicina, de fapt, nu are nimic de-a face
a.
Dovedi necesar - nu suficient pentru a face paradă inversă. Nu, toate aceleași gânduri despre grupul I ingrozesc. Cu excepția că ar fi într-un alt oraș (sau chiar mai bine, țara), și aș fi 100% sigur că nici unul dintre acești oameni au niciodată în viața mea nu am întâlnit nici mai mult.
«Motiv pentru care stau la baza psihologic“ - nu accidental narcisism?
Da, ai dreptate, situația se poate vorbi în problemele narcisiste. La urma urmei, „rușine“ de multe ori „provine“ din „numărul insuficient de narcisism sănătos copilul altora sale semnificative - și mai ales mama sa,“. „Nu a luat proprii părinți“ sentimentul unui copil care Și aceasta poate duce la un fel de grandoare „de protecție“ și grandoare, la rândul său legat de procesul de separare care (proces) „protejat“ de a fi „enormitate“ nu surprinde prea multe domenii ale vietii tale mentale.
Dar este încă „foarte dezinvolt“, de fapt, fără a cunoaște detaliile și detaliile situației dumneavoastră.
Despre grupul - și despre activitatea psihoterapeutica individuale - în opinia mea, fără rost „să speculeze în abstract“, are sens să vorbim despre opțiunile cu o anumită persoană. La urma urmei, oamenii lucrează pe cont propriu și a celor „cadru“, „prin care specialistul protejează securitatea psihologică l-au cerut ajutorul oamenilor“ sunt foarte diferite, în munca mea le dau o mare importanță, iar unul dintre colegii săi despre aceste „cadre de siguranță pentru pacient „“ într-un fel „uita.
PY
Sunt pe deplin de acord cu această recomandare. Cel mai bine este de a alege un specialist prin intermediul unui prieten care te cunosc în persoană, atunci puteți afla despre specialist - el vorbește să se întoarcă la el pentru a ajuta oamenii în măsura în care el este atent la pacienții săi, și dacă după o anumită perioadă de timp, această asistență este într-adevăr simțit, atunci acolo că munca lui nu este pur și simplu „copierea răspunsurilor altor persoane de pe Internet“, atunci când este posibil de a conduce într-un motor de căutare, aveți posibilitatea să copiați câteva linii de răspuns - iar motorul de căutare va găsi exact același număr de răspunsuri, semnate doar de către cealaltă f Amil.
PY
Și este important ca el a fost respectuos și atent la colegii săi, iar dacă nu se poate ocupa, a fost în măsură să recomande un alt specialist.