Nesfârșit interesați în primul și monitorizează noua fotografie? Încercarea de cârlig sau de escroc pentru a afla cum lucrurile sunt lucrurile lui? Periodic amintesc despre ei înșiși, chiar dacă ea nu a înțeles de ce ai nevoie de ea? Dorința de a fi conștienți de viața privată fostul prieten sau ex-soț face ca să-l omoare timpul și nu duce la nimic bun. Deci, vă rugăm să aveți răbdare și de a afla de ce a căzut într-o relație, în scopul de a obține cu succes scăpa de ea, până când sa transformat într-o adevărată manie.
Motivele pentru care un astfel de comportament
Dacă ești o fată tipică, cu stima de sine scazuta, nu este surprinzător faptul că afecțiunea nu vrea să dispară. Recunoaste: te simți că orice relație nouă nu mai este la vedere, și ex-ul a fost singura sansa, iar acum vei rămâne inutil.
Când capul trăiesc astfel de gânduri, trebuie să se agațe de trecut - că tu și urmăriți dragostea apuse secret, undeva adânc în jos, cultivând ideea că orice este posibil întoarcere. În general, se uită la paginile sale în rețelele sociale semne secrete, care ar putea fi dovada de fantezii, pentru a urmări momentul potrivit pentru a vă reaminti.
Lipsa de evenimente interesante în viața
Comportamentul maniacal motiv poate fi alezaj banal. Ați trăit împreună, a primit emoții vii, au întotdeauna ceva de făcut, un program cultural și de divertisment este pictat pe ceas. Dar, dintr-o dată a fost peste tot și nu a fost clar ce să facă.
Pe fondul disperării vă apucați la ceea ce folosit pentru a fi ridicat te în sus, și este fostul tău. Dar acum viața ta înviorează gelozie și aventurismul - nu este diversitatea în fiecare zi? Spionaj - un „boabe de piper“, care ajută să facă față cu tristețe, pentru a obține o taxa de energie și experiențe noi.
Dorința de răzbunare reprimat
despărțirea ta nu a fost una plăcută? Totul sa întâmplat din proprie inițiativă? Te-a găsit un înlocuitor? Desigur, ai un motiv important pică împotriva lui. Cum de a ridica sau om timid, nu faci nimic, dar încă mai sper că infractorul va fi pedepsit o putere mai mare. Deci, stă ca o bufniță în paginile dintâi, așteptând cu entuziasm vină lui peste eșec: ea va scămoșată, prietenii arunca și cariera eșuează.
gelozie posesiv
Este posibil ca Mănânci gelozie negru. Din acest motiv, urmați la nesfârșit soarta dintâi, care să se compare lui trece noi. Te uiți și îți dai seama: tu ar fi fost mai bine, așa să fie suferă!
Din privirea ta critică scapă nimic. În cazul în care acestea sunt, cum se îmbracă, ceea ce dă ea - totul este supus revizuirii, și, așa cum este remarcabil este realitatea, vă sunt obligate să tragă concluzia că noua prietena a fosta nu a făcut-o merită, și ei trăiesc așa-atât. După cum ați spus posesivitate, atunci nu te-ai da drumul din trecut.
Refuzul de a pierde un om
În timp ce ești conștient de tot ceea ce se întâmplă în iubitul tău a plecat, există iluzia că nu sunteți deloc în afară. Aceasta este norma, în cazul în care după ce a avut loc pauză de câteva săptămâni, cel mult - câteva luni. Dar atunci când are loc un astfel de comportament într-un an sau mai mult, cu siguranta ai doriți să-l înapoi.
Poate că sperăm să reluăm o conexiune întreruptă sau subconstient doresc până la sfârșitul anului pentru a afla cine să dea vina pentru dezintegrarea cuplului. Pentru tine această problemă nu este încă închis - l gnaws in fiecare zi, desi prima-a găsit o nouă pasiune, și de a trăi până la adânci bătrâneți.
interesul normal în inamic
Potrivit sociologilor, oamenii tind să monitorizeze nu numai evoluțiile la companionii - acestea nu sunt mai puțin vor să știe ce se întâmplă în inamic. Pentru această persoană este dispus să suporte neplăcute prietenii săi într-un grup de prieteni în rețelele sociale și de a vedea actualizările lor în flux.
Într-un astfel de spionaj este nici o rușine, în străinătate a fost chiar dat o denumire «shadenfriending» separată, care în mod simplist înțeles ca „Schadenfreude.“ Vizionarea gemand sau plângându-se de prima pe Internet, puteți simți această emoție special, care este un sentiment uman normal.
O adevărată nebunie
Uneori supravegherea obișnuită a celor dintâi crește în ceva mai mult, și devine un simptom îngrijorător. Din fericire, acestea sunt foarte rare, astfel încât nu este necesar pe care este o tulburare. Așa cum sa explicat de către psihologi atunci când viața de urmărire tânăr decedat devine parte a „îndatoririle“ de zi cu zi și ia o mulțime de ore, toate din vina nu este pasiune fatală.
În acest caz, încercați să recâștige controlul pierdut. Da, este controlul, nu prietenul. Vrei să știi ce a trecut mult timp din zona de interes dumneavoastră. bulimia Informații apare de nicăieri: în primul rând, ai spionat doar un om, atunci cu siguranta ai nevoie pentru a fi văzut o poză cu el, să știe toate evenimentele în detaliu. Deci, durează o lungă perioadă de timp, și dintr-o dată te prinde-te pe faptul că mai multă atenție este acordată mai degrabă decât viața celor dragi și prieteni.
Cum de a lega cu supraveghere?
Pentru a începe, răspunsul pentru tine următoarele întrebări: „Ce caut“, „Ceea ce doresc să obțin“, „De ce am nevoie de el“?. Înțelegeți că comportamentul este umilitor și este timpul să își asume responsabilitatea pentru acțiunile și gândurile. Care ar fi într-adevăr nici un motiv real pentru a fi la curent de fostul, astfel încât să nu se mai poate intoarce. Prin urmare, pentru a le depăși, trăiesc o distracție și luminos, este angajat într-o nouă relație, să evite stresul și suferința inutilă inutile. Nu te mai gândi la trecut, va deveni în cele din urmă un adevărat fericit!
Scapa de toate memento-uri
Simțiți-vă liber pentru a șterge fotografia comună, elimină fără milă numărul inutil de notebook-uri, brutal De aceea, scoateți prima din contactele în toate rețelele sociale, mai puțin comunica cu prietenii lui, și apoi tot ceea ce va avea bine. Distrugând orice siruri de caractere pe care le leaga de sentimentele vechi, vă puteți concentra mai ușor pe ceva mai important.
Iubeste-te
Întoarceți-vă la noi hobby-uri, utile, lucruri în curs de dezvoltare: ia studiul oricărei limbi străine, citiți literatura de specialitate, se concentreze pe interese, cu un timp maxim de funcționare și tot ceea ce este conectat cu tine. Deci, nu va fi nici un minut pe bătături de supraveghere, iar fostul care a scăzut cu pe marginea drumului.
Scapă de gelozie
Dacă devorarea gelozie, directiona din nou, această energie în direcția cea bună, pentru un stimulent major pentru auto-îmbunătățire face. O alta pasiune de prietenul tau din trecut sau soțul arată Super elegant? Acumulați destui bani și pereplyun ei în acest sens. subțire Rival ca o căprioară timid? Nu suferi în fața fotografiile altor persoane, și să fie angajate în sala de fitness. Ea este inteligent si educat? Du-te la cursuri pentru a dobândi noi cunoștințe, schimbarea profesiei. Această activitate va ajuta să te ridici în ochii lui. Pentru întreaga carieră va fi deasupra fostei sale și să înțeleagă într-o dimineață bine că nu merită.
Nu sunt de acord să fie prieteni
Uita de corectitudinea, au milă de tine și de a opri orice comunicare cu tânărul a plecat, indiferent cât de bun companion nu era acolo. La urma urmei, în cazul în care vă oferă o mulțime de stres, de ce tortura tine?
Doar stop ceas
Dura mai mult ea: să nu facă ceva este mai ușor decât a face. Deci, de ce nu te bucura de timpul liber departe de sursa de iritare? Arată în cele din urmă voință.
