Ca să amâne moartea
Vorbind despre moartea nu este foarte plăcut. Dar, indiferent de modul în care s-ar putea încerca să abstracte de la subiect, este mai puțin adevărat.
Fiecare dintre noi, mai devreme sau mai târziu, va pleca, și la un nivel subconștient, că oricine poate spune, sunt toate confruntă cu o frica de animale (în cazul în care nu de groază). Dar nu este necesar să se teamă de moarte. Știați că este posibil de a vizita osrochit lungă perioadă de timp, și, dacă se dorește, și toți pentru o perioadă nedeterminată?
Cum să știe cine și cum să trăiască? Se pare că moartea este „calendarul“.
timpul nostru de viață de moarte „contează“, într-un anumit fel și știind cum o face, este posibil să se mărească stocul vieții sale.
Acesta este unul dintre secretele:
Fiecare persoană din viața lui este necesară pentru a face un anumit număr de respirații. Numai anumite! Nici mai mult nici mai puțin! Odată ce această sumă este de peste - persoana moare. Amintiți-vă - atunci când un copil se naște, el face imediat după naștere, pentru prima dată în viața lui? El face - o respirație. Și când - moare? Nu am văzut niciodată că se întâmplă? Ultimul lucru pe care o face un om înainte de moartea sa - o suflare!
Dacă practica Pranayama, atunci, desigur, a încercat să respire cu o întârziere. Asta „respira - nu respira“ folosind Yoga, în scopul de a prelungi durata de viață.
Dacă respiri adesea implicați activ în sport, a face ceva extrem, în cazul în care adrenalina, sexul nestăpânită, folosiți cu respirație topuri doar a plămânilor (atât de obicei, respira femeile inspiri si expiri devine scurt), atunci, știi, te scurtează viața.
Nu, nu sunt împotriva sport, și chiar mai mult sex, dar .... După ce ați irosit timpul său, ar trebui să fie returnat. Și anume - să respire încet și cu întârzieri.
Această practică este bună, pentru că poate fi angajată în orice moment și în orice loc. Singura limitare - să nu se angajeze imediat după o masă.
Tu ar trebui să înceapă - cu o mică întârziere de 2-3 secunde, dar le face de mai multe ori în timpul zilei. De exemplu: nervos - au respirat întârzieri lucreze în mod activ de sex - se relaxeze și să respire cu întârzieri, etc.
timpul de întârziere și numărul lor este în creștere treptat.
Ei bine, atunci când acesta va fi folosit, dacă nu ați făcut deja acest lucru, deschideți Pranayama, și să înceapă să se angajeze în mod serios.
Tu sănătate și viață lungă infinit.