Cum de a sparge obiceiul de picături nazale
În cazul în care pe termen lung și utilizarea frecventă a timpului de picături pentru nas, atunci nu numai că este amenințată de dependență, dar consecințele sunt mai rele: omiteri presiune constantă, apoi se ridică la 160, apoi scade la 90, dificultăți de respirație, mai ales pe timp de noapte din cauza umflarea mucoasei care cauzează frecvente aplicare a picăturilor gramada de bani cheltuite pe medicamente nu sunt ieftine.Să înțelegem mai întâi cauzele răcelii comune:
- Alergie. În 90% dintre persoanele cu rinita rinita alergica a fost detectat. Ea se manifestă mai ales în timpul verii, când florile de plop si ambrozie, atunci când o mulțime de praf și lumină.
- Așa că înainte de a cumpăra picături nazale, du-te la LORu și de a afla exact ceea ce ai o răceală. Auto-tratament este, de obicei, cu consecințe grave.
- Infecție. In timpul subrăcire, SARS, gripa si alte boli virale sau bacteriene apare rinitei infecțioase.
- iritație Reflex. Aceasta se produce atunci când expunerea la mirosuri reci, puternice, schimbări bruște de temperatură (de iarnă, atunci când ieșirea de acasă cald la aer rece).
Cum sa scapi de dependenta de picături?
- Inițial, reduce numărul de picături și de a face săpături pauza mare între instilarea.
- Schimbarea meniurile de pe spray, acestea sunt mai bine distribuite prin mucoasa, nu deshidrata și fluxurile de exces din nari.
- Mai bine, utilizați crema în loc de un spray sau picături. Bun instrument dovedit vechi - „Asterisk“ nu este scump și este foarte bun pentru răceli, deoarece conține uleiuri esențiale întărește sistemul imunitar. Ar trebui să fie aplicată nu pe mucoasă în sine, puteți obține ars, și în jurul nasului. miros specific Adevărat, nu toată lumea îi place mirosul.
- Încercați să se scurgă picături vasoconstrictoare, mai întâi într-o nară, și o lungă perioadă de timp la alta: de exemplu, astăzi ați picurat pe stânga, și mâine în nara dreaptă. Un nara se va odihni împotriva picături și să le intarca încet.
- Puteți face sinusuri CT. Potrivit CT văzut dacă partiția este curbat.
- Dacă partiția este curbat - este probabil să fie vindecate numai prin interventie chirurgicala.
- Dacă aveți o stimulare reflex curge nasul, cel mai bun mod de a depăși - acest lucru este de sport.
remedii populare pot fi folosite în lupta pentru respirație mai ușoară. Ele nu sunt dăunătoare și nu provoacă dependență.
1. Sucul de sfeclă proaspătă
Bună ajutor în rinitei infecțioase. Stoarce sucul de sfecla si se stoarce prin tifon. Turundy bumbac poftă de mâncare, suc de sfeclă de zahăr pentru a umezi și lipi în două sau mai întâi într-o nară timp de douăzeci de minute, și apoi celălalt.
Spălarea nările cu apă sărată caldă, desigur mai bine să se utilizeze o sare de mare. Ia-o jumătate de pahar de apă și se adaugă o lingură de sare. În primul rând, trebuie să goliți nari suflare bine nasul, apoi trage apa la începutul unei nări și apoi celălalt, apa va trece prin gura - nu un sentiment bun, dar foarte eficient. Deci, trebuie să prodelyvat de 3 ori pe zi.
3. Suc de ceapă proaspătă
De asemenea, nu la fel de eficient ca un remediu pentru rinita. Stoarce sucul de suc de ceapă proaspătă și înmuiate inserați bumbac turundy în urechi. Puteți îngropa nasul în sucul de ceapa, dar încălzirea urechile, precum și ureche, gât și nas sunt conectate, acesta va ajuta la urechi și nas. Se aplică de preferință pe timp de noapte.
sare 4. Încălzirea
Într-o tigaie se încălzește la 100 grame - 200 de sare, se toarnă într-un sac de pânză sau o țesătură, cravată și pus pe nas si in jurul nasului poate fi, de asemenea, pe gat, prelubrifiate crema de piele pentru a retine umezeala.
5. Ulei de ienupăr
Cu uleiuri esențiale de ienupăr, este posibil nu numai pentru a scăpa de rinita, dar, de asemenea, se simt mai bine cu o răceală, înveselesc și ucide bacteriile. Un cuplu de picaturi de ulei diluat cu patru măsline. Se încălzește într-o lingură peste o lumânare sau brichetă lână de bumbac răsucire turundy înmuiată în ulei cald, introdus în nară, apoi celălalt. Se repetă după 6 ore.
Tot mai mulți oameni se confruntă cu senzație de amorțeală a mâinilor pe timp de noapte. Problema limită de vârstă este obtinerea mai mici. Dar dacă te trezești cu zanemevshey mână, nu este un motiv pentru a rula la o dată la medic.
Într-un alt mod, procesul de balonare a gazului acumulat este numit flatulență. Lucrurile se întâmplă în organism atunci când vom mânca grăsimi și carbohidrați în cantități mari. Aerul intră esofag în timpul mesei.
Gout „toc pinteni“, depunerea de săruri în articulații - toate aceste boli pot apărea în cazul în sânge este în exces de acid uric și sărurile sale. Acidul uric este cristalizat și cristalele.
Benign format în mucoasa sinusurilor, numite polipi. Forma polipilor tind să semene cu ciorchini de struguri și afectează bărbații mai des decât femeile.
Un număr mare de kilograme nici o culoare, ci o respingere bruscă a alimentelor obișnuite și tot felul de diete duce la epuizarea organismului, nu cifra ideală. Ea suferă de astfel de experimente și de schimb.
marul lui Adam, care are, de asemenea, numele de McLure - este verde - fructe galben, care este pielea granulară și nodulară. El este un pic ca o portocală, și, prin urmare, este, de asemenea, numit portocaliu chinezesc.