Cum de a ajuta copilul pierde in greutate

Până în prezent, un număr mare de copii sunt obezi. pentru că ritmul de viață modern este din ce în ce caracterizează printr-un stil de viață sedentar și inactiv și mese frecvente și alimente grase nocive.

Cum de a ajuta copilul pierde in greutate

Excesul de greutate copil este capabil să ofere o mulțime de dificultăți și inconveniente, nu numai din punct de vedere estetic, dar, de asemenea, cauza sănătate precară sau chiar dezvoltarea unor probleme grave de sănătate.

  • • Majoritatea copiilor au un plin probleme cu inima și vasele de sânge. au supraestimat nivelul de colesterol și de zahăr din sânge, rupte de presiune și pulsul lor.
  • • In cazuri deosebit de complexe și avansate, prezența excesului de greutate duce la diabet. care este foarte dificil de a vindeca.
  • • Mulți copii cu obezitatea sunt tulburări frecvente ale stomacului și apariția pietrelor în canalelor biliare.
  • • Problemele cu excesul de greutate corporala poate cauza o deteriorare remarcabilă în coordonarea mișcărilor și tulburări de mers.
  • • Pe parcursul perioadei de tranziție, obezitatea are probleme serioase, deoarece inhiba dezvoltarea organelor de reproducere și funcțiile lor.
  • • De asemenea, aproape toți copiii care suferă de exces de greutate, mai devreme sau mai târziu, există o deteriorare marcată în funcțiile imune ale organismului.
  • • Mulți oameni care sunt supraponderali ca un copil, în creștere până la momentul în care a scăpa de semnele externe ale obezității, cu toate acestea, aproape toată viața suferă complexe și insulte copilărești.
  • • Astfel de tulburări psihologice pot duce la probleme serioase în comunicarea și construirea de relații personale.
  • • Încă din copilărie, acești copii devin nesiguri de ei înșiși și să devină izolați. Destul de des, copiii devin plin de personal necinstiți primi porecle înjositoare sau ofensatoare și nu pot găsi prieteni. Cel mai grav afectat de această fată, pentru că pentru ei un aspect atractiv, este mai important decât pentru băieți.

Un rol semnificativ în stare psihologică normală a copilului joacă un suport complet și atenția părinților. Un astfel de copil nu poate certa, pedepsi, umili sau critica, deoarece astfel de părinți de tratament va duce la probleme și mai mari, și izolare.

Pentru adulți este important pentru a aduce copilul dumneavoastră că problemele sale cu greutatea cu caracter temporar, întrucât corpul copilului este în creștere, iar greutatea normalizate în curând și va deveni, la fel ca ceilalți băieți. Cu toate acestea, unele conversație și explicații într-o astfel de problemă complexă care nu se poate face. Probleme cu obezitatea necesita o acțiune imediată și soluții la această problemă.

  • • Lupta împotriva obezității infantile cere părinților de determinare și perseverență.
  • • În primul rând, ar trebui să învățăm să nu supraalimenta copilul. Copiii se pot simți propria lor foame si satietate, asa ca lasa copilul se regleaza aportul de alimente bazate pe sentimentele lor interioare.
  • • De asemenea, nu puteți lăsa copilul lipi problemele sale psihologice și de stres, este mai bine să-l ducă la un psiholog, sau pentru a găsi metode alternative de a face cu stare depresivă.

Una dintre metodele cele mai eronate și periculoase de combatere a greutății corporale excesive a copilului este așezat pe dieta sa și pentru a limita cantitatea de alimente. Pe măsură ce copilul crește, el are nevoie pentru a obține toate substanțele nutritive și minerale din produsele alimentare, și restricția în produs poate duce la întârzieri în dezvoltarea organelor și sistemelor.

Pentru pierderea în greutate nu a devenit un chin și tortură pentru copil, părinții reconsidere dieta lui și suficient pentru a afla cum pentru a calcula conținutul caloric al tuturor feluri de mâncare. În plus, vă puteți întări sănătatea cu ajutorul exercitiilor fizice regulate, care permit, de asemenea, să-și piardă în greutate și menține corpul în formă bună.

articole similare