mai bea sau să mănânce lucruri slabyaschie: prune, iaurt, svekolku.
apoi să aibă loc.
și încă: muta mai mult, îmbunătățește kishechnika.tak peristaltismului că mâinile și picioarele să meargă, mers pe jos, mers pe jos!
mânca o sfeclă de zahăr, prune uscate. și încercați să nu să stea pentru o lungă perioadă de timp în baie - pentru că este foarte dăunătoare pentru femeile gravide
Am avut constipație teribil, în general, au fost urmate de alte ascensiuni hemoroizilor, si o dieta adecvata a fost la un singur loc. și, dacă nu, probabil că aș Duphalac timp de nouă luni și nu a lăsat folosit toaleta.
Duphalac a ajutat doar foarte urât!
Sunt, de asemenea, foarte frică de aceste încuietori, ei suferă o viață, dar în timpul sarcinii eu beau vitamine Vitrum punctul forte prenadal si m-au ajutat la constipație
I castraveți ajuta tolko.Kazhdy zi 1-2 PC sau sfecla, castraveti dar ceai luchshe.Vmesto bea un decoct de prune uscate, un mic dejun de cereale, este ceva potomuch adesea supraalimentarea alimente dulci si bogate in amidon
Lizok-26. 31.03.12 02:49 (Raspuns pentru: Kisa_pisa)
Absolut sunt de acord-lucru. Numai ei și de a salva!
De asemenea, suferă de constipație, no..tolko în acest caz, dacă vă permiteți o mulțime de produse alimentare suplimentare, pereem.Osobenno coacere pechonnogo.Esli se întâmplă în continuare, lumânări Glitserin.Zamechatelnaya lucru, nu mai mult de 5 minute după aplicare și au toate OK .Ih kiddies chiar mici rekomenduyut.A despre rinichi zhidkost.Esli lucrează în mod normal și nu există nici o umflătură, atunci nu mai mult de 2 litri pe zi și castraveți cu roșii, întâmplător, este foarte apoasă. De asemenea, ei trebuie să ia în considerare atât zhidkost.Bolshe terci de hrișcă în ovăz dimineață, produse din fibre, fruktov.Kak deja menționate, prune uscate, și dacă este la abur în apă clocotită, acesta va fi la fel ca un prune proaspete))) Hlebushek mai bine tomnyy.Tak același este în vânzare toate tipurile de fibre de tărâțe în formă tăiată, poate fi în produsele alimentare dobavlyat.Pri utilizarea regulată va fi tot ok !! orez mai puțin și iaurt slabit grișul kashi.A lui odnodnevnyy.No doar pentru a găsi aproape imposibil de magazine ((((( mai în vârstă iaurt, cu atât mai mult el krepit.Mne prea, nu ajuta.
Bea cat mai multa apa posibil. litri, litri. Am sfătuit doctorul.
Oh fete, chiar acum ea a trimis la farmacie pentru unele laxativ! Elevit medic prescris, și acolo, în partea de doar o problemă (((sper că e ceva util se va ridica, și că nu există nici o putere de a face cu ea
Kisa_pisa. 10.11.11 20:16 (Răspunde la: 4ypa-4yps)
Aha! Glicerina - bun! instant efeekt! Am ajuns la capăt atunci când începe -panika
Nu m-am așteptat un astfel de efect, a pus în 1-2 minute și împinge! și nici o așteptare