Uită-te la partea din spate a unei persoane sănătoase. Coloana vertebrală nu este perfect drept, ca un univers înțelept a furnizat curba naturală.
Ei au nevoie pentru a oferi amortizare, atunci când mersul pe jos, pentru că în acest proces a coloanei vertebrale suferă o povară extraordinară. Dar ce se întâmplă dacă a existat o cocoașă pe spate, și el crește în dimensiune? Cum să scapi de viciul de cosmetice aparent?
În ciuda complexității situației, există o soluție. Este necesar să se depună toate eforturile pentru a depăși boala. Eforturile de voință, timp, unele cheltuieli financiare, pentru a se întoarce înapoi postura corectă.
De ce cresc o cocoașă pe spate?
Bizon - este un caz complex de cifoza. Boala este, de asemenea, numit Scheuermann Mau. Cum aceasta boala la om, arată fotografii. Indispoziție adolescenți atunci când scheletul preia lor trece printr-o perioadă de creștere puternică. Mai târziu, după ce a devenit o postură similară a bolii este mult mai rar.
Dar apariția unui bizon pe spate poate „oschastlivit“ o femeie, care trăiesc pentru o lungă perioadă de timp, fără un partener sexual. Motivul pentru aceasta constă în acumularea de hormoni steroizi care încurajează depunerea de „depozite“ de grăsime în spate, solduri. La persoanele cu obezitatea poate fi o boala gasit in mai multe ori mai frecvent decât la persoanele subnutrite.
Un alt umflătură poate avea loc atunci când:
- exprimate procese degenerative în structura coloanei vertebrale;
- un istoric de patologii dificile curgătoare sau slab dezinfectate secundare - diabet, inflamația gutoasă a articulațiilor, etc;
- sigiliu patologic mușchilor paravertebrali (Miogelez).
Dacă săriți peste etapa inițială a bolii, defectul cosmetic poate rămâne pentru o viață întreagă. Tratamentul implică doar o abordare cuprinzătoare, care include și exercițiile fizice, precum și utilizarea ultimelor evoluții în medicina modernă.
Cum de a elimina lipsa mijloacelor de terapie fizica
In primul rand terapia de soc val prescris (SWT). Aparatul generează unde acustice care cauzează circulația îmbunătățită în zonele afectate a redus intensitatea sindromului durerii, îmbunătățește nutriția tisulară. o procedură scurtă, deoarece durează doar aproximativ o jumătate de oră. Aceasta nu necesită introducerea de anestezice este bine tolerată de către copii în funcție de vârsta lor.
Lista de contraindicații este suficient de scurt. Acestea atribuind în timpul sarcinii, prezența în procesul oncologic corpului, la rece, unele boli ale inimii și vaselor sanguine, prezența unui stimulator cardiac.
În schimb UHT poate suferi darsonvalizare locale. Darsonvalizare ruleaza folosind elektrovoln de mare. High-elektrovolny reduce fluxul sanguin, ameliorează în mod eficient spasme ale mușchilor scheletici, reduce senzația de tensiune, mâncărime, durere și inflamație.
Cum de a elimina defectul prin intermediul unor complexe exerciții fizice
exerciții fizice
Doza și direcția corectă a activității fizice - acest lucru este cel mai bun „doctor“ cifoză la copii. Sistemul muscular puternic de-a lungul coloanei vertebrale va ajuta pentru a menține spate în poziția corectă anatomic. Iată un set dur de exerciții, care este prezentat în cifoza patologice.
Pune stick-ul de gimnastică de obicei la spate și să încerce să stea ghemuit. Încercați să nu faceți mișcări bruște, și inhaleaza încet mai mici-te la podea. Pe expiratie, ar trebui să revină la poziția de pornire.
Urcă-te pe patru labe, răspândit pe scară largă coate, arcuiesc piept si cap posibil zaprokinte acum. Aici, în această situație se târî cât mai mult posibil „pași mici.“ piept Flex până la durere moderată, care vă simțiți presiunea asupra regiunii care suferă de boala din spate.
Cu prudență extremă ar trebui să înceapă să-și exercite pentru a stabili cauzele bolii. De exemplu, atunci când acestea sunt aproape Miogeleze contraindicată.
Cum sa scapi de bizon pe gât prin alte metode
Este foarte util pentru copii de a face exercițiu pentru întindere a coloanei vertebrale, deoarece oamenii bolnavi vizita sala de kinetoterapie. Astăzi, în multe centre mari oferă o hotă scheletic „uscat“ sau sub apă. Este important de știut că practicarea sub apă, precum și extinderea coloanei vertebrale, este mult mai sigură și mai eficientă decât ocuparea forței de muncă pe uscat.
Pentru a corecta bizon pe spate, este imperios necesar să caute ajutor de la un maseur profesionist. În fiecare zi, pentru a face un masaj nu este numai dăunătoare, dar este inutil. ar trebui să fie repetat după o zi sau două pentru a remedia efectul.
Dacă sunt sfătuiți să consulte un chiropractician, atunci atenția trebuie să se acorde doar un medic certificat. Astăzi, chiropracticieni sunt angajate în curs full-time, familiarizat cu structura scheletului uman, deoarece riscul de vătămare a corpului este redus în mod semnificativ.
Tratamentul medicamentos este de a numi medicamente anti-inflamatorii și de durere, vitamine, și mijloace de fixare. Tratamentul cu medicamente stau la baza bai de sare, unguente anti-inflamatorii, ingestia de infuzii de plante.