Kamyshev Konstantin Anatolevich
Bună, Anna. Ați descris o scenă de violență psihologică și fizică de familie. Din păcate, este în familii de conflict. Din păcate, nu vă puneți întrebări. Pot să presupunem că sunteți interesat de întrebarea: „Ce trebuie să fac“
Dacă aceasta este întrebarea, recomandările mele. Dacă doriți ceva diferit, apoi citiți recomandările mele, ei te pot conduce la soluția.
1. Judecând după descrierea, tatăl tău - nevrotic. Se întoarse repede de faptul că, în opinia sa este o amenințare pentru el. Adesea, aceste amenințări imaginare, dar ele provoacă multă tensiune, care necesită lăsând emoții. Aici vei cădea sub braț. Judecând după situația - esti un adolescent. care vrea să arate lor „I“, dreptul la luarea deciziilor independente. De ce vii peste? Probabil deja ghicit că comportamentul tatălui tău este în afara de agresiune. Concluzia este simpla: schimba comportamentul și comportamentul tatălui tău începe să se schimbe.
3. Găsiți aliați în familie. Întrebați mama: „Ce ești tu, mamă, crezi despre asta?“ Rețineți că, pentru tata mama poate fi mai scump decât tine sau doar depinde de ea. În cazul în care mama este gata să vă sprijine, apoi ia spus tatălui său: „În cazul loviturilor, ai ogreyut două tigăi (unul este a ta, celălalt - mama“ sau „Vom chema poliția și vei avea probleme la locul de muncă sau cu legea“ Pe scurt, trebuie sa. a explicat Papa (probabil, nimeni nu a explicat mai devreme) cu privire la posibilele consecințe. El poate înțelege și de schimbare.
4. tata încărcare temele. Cu cat mai multe afacerile la domiciliu, mai multă energie va merge.
5. Dacă este posibil, să-l ia la un psiholog. Să băuturi în seara tinctura gastei, calmeaza.
6. Dă-tata un loc de muncă, „Tată, în fiecare noapte, tu trebuie să raporteze întreaga familie de trei fapte bune sau lucruri de succes pe care le-ați făcut astăzi, suntem cu toții mândri de voi.“. Acesta este un exercitiu foarte bun pentru nevrotici. Ele sunt „la pământ“ au început să înțeleagă că trebuie să trăim astăzi, nu cândva mâine. Ei încep să aprecieze împrejurimile și tu, desigur.
Vă doresc sănătate și bunăstare
Kamyshev Konstantin Anatolevich, psiholog, Omsk