Cât de aproape de a face față problemelor de zi cu zi care apar atunci când împart cazare cu o persoană bolnavă mintal
EG Rytikov, ES Akimkina
Luați în considerare cele mai frecvente probleme din aceste familii, precum și unele abordări eficiente pentru comunicarea de zi cu zi.
Atunci când se ocupă cu persoanele bolnave mintal, este important să ne amintim că multe dintre ele sunt caracterizate printr-o stima de sine destul de scăzut, de auto-îndoială, ceea ce contribuie cu siguranță la atitudinea societății, de alertă și, în general, nu este tolerată, precum și o înțelegere a bolii, de mult sa schimbat în viața lor. Din cauza unei stări de boală la pacienții cu lumea interioară de tulburare mentală este adesea dezorganizată, astfel încât acestea nu sunt întotdeauna în măsură să facă față cu lucruri, situații, probleme, este comun pentru alte persoane.
Înțelege de aproape este foarte important să învețe cum să se comporte cu respect față de persoana care suferă de o tulburare mintală. Relatia ta se va îmbunătăți în mod semnificativ dacă vorbesc cu el, l arate prin comportamentul lor pe care îl iubești, respect, apreciem ca persoană, că prezența tulburări mintale nu sa schimbat sentimentele bune pentru el. Acest lucru va da încrederea pacientului, ajuta să accepte faptul de a avea o boală mintală.
Se tratează persoana bolnavă cu respect și iubire
Chiar dacă pacientul amintesc de mai multe ori în timpul dimineții despre ceea ce trebuie să se spele pe dinți, pentru a matura camera, schimba hainele, curat feluri de mâncare, chiar dacă pentru motivul dismissive ton condescendent este inacceptabilă. El nu va ajuta să obțineți dorit, dar încrederea și locația unei persoane dragi ai pierdut.
Niciodată nu insulta stima de sine persoane bolnave
Ar trebui să țină cont de faptul că o persoană care suferă de boli psihice, pot experimenta sentimente puternice, gândurile sale sunt confuzi, curge prea încet, sau, dimpotrivă, rapid, și sentimente pot fi foarte puternice si contradictorii.
Atunci când se ocupă cu o persoană bolnavă, mai ales în perioadele de agravare a stării sale, este important să învețe cum să se comporte cu calm și cu reținere. Acest comportament ajută la stabilizarea stării mentale, iar în unele cazuri chiar ajută pacientul să se relaxeze, face față cu anxietate.
Este la fel de important să se înțeleagă că expresiile emoționale logoreic poate pune o persoană într-o fundătură, deja supraîncărcată cu propriile lor sentimente și emoții. El pur și simplu nu poate înțelege ce este problema, nu-mi amintesc tot ceea ce vrei de la el, și indezirabil să vă fenomenul întâmpla din nou.
Deci, încearcă să vorbească cât mai simplu posibil și clar. Dacă te scos din șanț, indignat, obosit, supărat despre ceva, dacă nu te poate trage împreună și în liniște să continue conversația, este mai bine pentru un timp conversație care urmează să fie amânată. Reasigurat, evaluați în mod obiectiv situația și, probabil, mai ușor pentru a obține rezultatul dorit.
Calm și reținere - principii importante de comunicare
în familie
Pacienții cu tulburări psihice sunt mai ușor de a tolera separarea de cei dragi, decât situația certuri, conflicte, pentru a clarifica relația cu vocile ridicate, multe dintre ele trebuie să fie menținută o anumită distanță, și aspiră la ea. Boala mentală se distinge de somatică că, în cazul în care nu întotdeauna trebuie să fie efectuate cu o rudă bolnavă cât mai mult posibil. Oamenii de știință au arătat că pacienții care sunt în contact cu rudele lor apropiate pentru mai mult de 35 de ore pe săptămână, riscul de recurență a bolii (deși este tipic pentru familii, în cazul în care rudele „arată emoțiile exprimate puternic“).
În același timp, o persoană bolnavă poate fi foarte dificil de a retrăi comportamentul lor necorespunzătoare față de rude, incontinență, conversație nepoliticos, chiar dacă a fost asociat cu exacerbarea unei afecțiuni psihice. Închide este important să se știe că pentru a efectua operațiuni active, să ia măsuri urgente trebuie să fie numai în cazul unei situații amenințătoare pentru pacient sau a altor persoane.
Comportamentul liniștită, netedă și chiar oarecum detașat este destul de important din punct de vedere al menținerii stabilității condiției umane a pacientului, precum și în ceea ce privește perspectiva pe termen lung - pentru a păstra o relație bună cu o rudă bolnavă și propria liniște sufletească.
Încercați să învețe să păstreze distanța optimă
Tu și eu știu că bolile mintale afectează modul în care o persoană gândește și modul în care el se comportă, care este capabil de a face. Cunoașterea simptome ale bolii, simptomele sale ne permite să înțelegem ce se întâmplă cu familia ta, cum să răspundă la comportamentul său ciudat și neliniștiți, și nu asociază simptomele de boală psihică a persoanei persoanei bolnave.
În unele cazuri, aceasta va ajuta să nu fie jignit de orice declarații sau acțiuni ale unei persoane bolnave nu acceptă manifestări ale simptomelor bolii în sine. La urma urmei, nimeni nu s-ar fi jignit și furios la bărbatul a rupt piciorul sau gripa, desi poate oferi, de asemenea, o mulțime de probleme, cer o atenție, timp, efort.
Mulți dintre cititorii noștri, probabil, au o experiență tristă și știu că trăiesc cu o persoană de oameni bolnavi pot deveni obiectul unor experiențe dureroase, acțiuni, expresii ale sentimentelor. Trebuie să învățăm să diferențieze aceste lucruri și amintiți-vă că acest lucru nu este nimic mai mult decât simptomele bolii. În alte situații, cum ar fi într-un spital, manifestările bolii nu pot fi îndreptate împotriva familiei și împotriva lucrătorilor de îngrijire a sănătății, care în acea perioadă comunica direct cu persoana bolnavă.
Învață să recunoască simptomele bolii. Nu le trata unei persoane bolnave
Vă rugăm să acorde o atenție la tabelul 1, în cazul în care în coloana din stânga sunt unele dintre simptomele tulburărilor mintale, iar în dreapta - sfaturi scurte pentru persoanele care trăiesc cu o persoană bolnavă.
Tabelul 1
Comunicarea cu o persoană care suferă de o tulburare mintală
să mențină o atitudine pozitivă
Este foarte important și, în același timp, este foarte greu să nu-și piardă speranța pentru un leac. Adesea, o persoană cu boli cronice are o conditie greu, dureros poate dura luni sau ani, ținând departe speranța de vindecare, sau cel puțin o stare semnificativă de relief. Prieteni, colegii au trecut prin viață cu mult înainte, pentru a primi o profesie, au propriile lor familii. Se poate întâmpla ca acesta nu va fi disponibil pentru persoana bolnavă. Prin urmare, este important pentru a sărbători succese chiar și mici, ameliorarea simptomelor.
Trebuie să învățăm să găsească aceste sau alte semne pozitive, și, uneori, doar un cuvânt de sprijin și încurajare în timpul perioadelor dificile, critice ale bolii. Și dacă persoana bolnavă se a atras atenția asupra abordării stării de exacerbare a simptomelor și a decis să meargă la spital, acesta va fi foarte util să-l sprijine, să-și exprime aprobarea și spun că abilitatea de a identifica în mod independent, se apropie de stat agravarea - cheia pentru prevenirea cu succes a atacurilor de boala in viitor.
Nu pierdeți niciodată speranța de recuperare, să mențină o atitudine optimistă
Cel mai important punct, stabilizarea starea persoanei bolnave, este de a menține de obicei, rutina simpla viata in casa, cum ar fi timpul de creștere stabilă în dimineața, ora de culcare, masa de ore. Este necesar să se creeze o stare de calm, coerent și previzibil ca vieți posibile. Acest lucru va permite o persoană bolnavă să facă față cu anxietate, confuzie, să înțeleagă ce și la ce oră sunt în așteptare pentru el și că, la rândul său, ne așteptăm de la tine.
Încercați să facă viața persoanei bolnave cât mai mult posibil o ordonată, te va proteja de haos
Pentru mulți pacienți cu afecțiuni severe, cronice este util pentru a crea o rutina de zi cu zi, de exemplu, așa cum este prezentat în tabelul 2, care include, în plus față de îndeplinirea anumitor obligații și perioadele de repaus.
Tabelul 2
rutina zilnică aproximativă a persoanei bolnave, care este întotdeauna la domiciliu