Ia act de psiholog pentru a face față cu auto-îndoială

Ia act de psiholog pentru a face față cu auto-îndoială

Pe baza o consultare

Faptul că multe dintre eșecul nostru la vârsta adultă din copilărie, se pare, nu este pusă la îndoială. În același timp, se plâng de obicei, nu chiar anii adolescenței, când toată viața în jurul „este convexă și ascuțit“, iar primele impresii ale relației copilărie cu mama și tata. În orice caz, mulți dintre clienții mei este atrăgătoare pentru ei, plângându-se că atunci când a fost necesar, părinții, ei, cu toate acestea, încă mai place, nu le dau taxa necesară de încredere în sine. Și, desigur, că căldura parentală, o senzație pe care o persoană trebuie să fi trăit restul zilelor sale. Dacă ar fi fost. Dacă nu este, în mod constant suferință, încercând să ajungă din urmă, deși este imposibil să-l înapoi.

Omul care a condus ca un copil să creadă că el este „clasa a doua“ poate provoca simpatie, dar respect sincer puțin probabilă. Comenzi respect pe cei care, sentimentul că sprijină părinții în copilărie lipsit cronic, căutând persistent soluție la problema și să depună eforturi pentru a scăpa de „complex de inferioritate.“

Noul meu client, fata, a cărei vârstă a trecut recent 25, se plânge că incertitudinea în forțele înfricoșătoare o împiedică să trăiască. În acest caz, se pare că, toate aparent pare destul de decente. Un soț cu care au trăit timp de mai mulți ani (în acest caz, căsătoria, atunci când el decalate dintr-o dată, au reușit să dețină propriile sale), un copil, un loc de muncă, care ar putea fi, nu aduce o mare bucurie, dar - venit constant. Hai, ce altceva. Dar, lipsea ceva.

În practică, această incertitudine afectează faptul că orice remarcă, venind fie din părinți, care, pentru o lungă perioadă de timp nu locuiesc acasă de la soțul ei, dar mai ales la locul de muncă, rezultând în confuzie totală, copleșitoare emoțional, face lung și greu „poking un “. Acest suflet, în căutarea pentru o lungă perioadă de timp și o gravă de experiențe, un rezultat mare aduce la timp pălește durere resentimente, dar numai până la vremuri mai bune. De îndată ce situația se repetă, totul se întoarce din nou: auto-îndoială, gândul insolvent, lacrimi în pernă. Și, cel mai important, în același timp, există o înțelegere că toate aceste experiențe în zadar „, oamenii Vaughn trăiesc în prezent și în aceste probleme nu cred. Orice complexe care nu fac, și toate experiențele mele pe care le consideră frivol! "

Ea apoi „așteaptă și așteaptă,“ ca ei „vedea lumina“ și brusc seama că a aparținut ei, spre deosebire de, de exemplu, fratele mai mic, „greșit“, că nu dau senzație de „favorit, singura apropiate si mai draga. " Dar nu este, părinții cred că totul făcut pentru copilul lor (mersul pe jos, VOD în cluburi, cumpărarea patine cu rotile), și chiar, uneori, a fost acuzat de ingratitudine. Ea, realizând cu înțelepciune că „minunea“ nu se produce, emoțional, la nivelul sentimentelor, este încă mai credea că „se întâmplă dintr-o dată.“ Crede-l! Să nu o dezamăgesc, dar chiar dacă acest lucru se întâmplă și dintr-o dată, psihologic mai corect să creadă că „părinții nu văd lumina niciodată.“ Ia-l pe cât posibil, să ierte, și să continue să comunice și să interacționeze cu ele la nivelul la care este doar posibil.

Ce altceva. Într-o astfel de situație tristă are avantajele sale. În cazul în care nevoia de căldură părintească și nu au fost îndeplinite, atunci este un semnal pentru faptul că o astfel de resursă de neprețuit pentru tine de a fi sigur că va da copiilor tăi. Deși este posibil ca acestea sunt „victime“, nu vor înțelege niciodată, așa cum se obține fără efort, ca și cum de la sine.

În cazul în care întrebarea a fost întrebat despre ce nu arată dacă atitudinea parentală pentru ea, adică, indulgența, ignorând punctul de vedere, o bătaie de joc la altcineva, se pare, o astfel de persoană are și el - propriul ei soț. În acest fel, cu o „fericire personală“ totul este în ordine. În orice caz, „complexitatea lumii“ la el pentru nimic, iar el funcționează destul de succes într-o lume în care există, fără a cere el însuși sau în lume, și nici oamenii unor probleme complexe.

Ceea ce, în acest caz, este? După cum știți, partea nevrotică a personalității noastre tot timpul „de asteptare“ noi în cazul în care probleme de așteptare. Situația cu clientul meu este aceasta: la locul de muncă ea este „în căutarea pentru“ cei care vor încerca cu siguranță să reducă stima de sine, și este situația de lucru va merge neapărat la Papa și mama sa „pentru“ noi „porțiune“ .... Înțelegeți că. De ce să caute lumea lui interioară fragilă este stresul mental evident inutile? Nu este mai bine, și în jurul lor pentru a crea o atmosferă pozitivă și un „hold“ oamenii săi sunt capabili să creeze și să mențină?!

Dar atunci când viața este pe bine cunoscuta formulă: „work-home munca“. În același timp, aici și acolo, toate, în general, a fost mult timp stabilit și sa transformat într-o rutină în cazul în care emoțiile și pur și simplu la „punctul zero trei.“ Cumpărături, în același timp, un instrument care dă încredere în mod constant, nu nume. Poate că aceasta este adevărata psevdousilie „surogate“ ca utilizarea de comprimate „tick-tock“ cu respirația. În cazul în care cererea nu este îndeplinită, în mod constant se reamintește, el numește satisfacția „cu orice preț“, probabil, nu trebuie să fie viclean și manevră. Nu este mai bine să ia măsuri serioase și concrete „toate au căzut în loc“, și o persoană care a avut loc încă?!

În cazul nostru, oamenii par să caute un ceva pentru toată lumea, care a visat mult timp, ceea ce ar dori să realizeze. Ce? Ca să nu mai spun că este „taina anchetei“. Dar, cel mai important, mi se pare, transformarea a avut loc, trebuie să selectați direcția și viziunea viitorului, care nu va fi atât de luminos „stau“ umbre ale trecutului, pare ales. Să vedem.

articole similare