Veți avea nevoie de: avocado, creveți, roșii cherry, portocaliu. Pentru sos: suc de lamaie, ulei de masline, sare. Mod de preparare: 1. Avocado tăiat în două, se îndepărtează pulpa. 2. Într-un recipient separat, se amestecă ingredientele tocate. 3. Umpleți cu sare. 4. Puneți într-o jumătate de salata de avocado. 5. Se decoreaza cu felii de lamaie si plante aromatice. Dacă alegeți să înlocuiți pui creveți și portocaliu pe castravete. Va, de asemenea, delicioase!
Caesar cu pui sau somon reteta sărate: salată verde Romano (poate nu am găsit întotdeauna a lua salata de amestec Belaya Dacha frunze) piept de pui tăiat în prăjește în ulei, la sfarsit se adauga sosul de soia cu usturoi si dozharivayu, Baton ia chaabatu cubulete si duhovochku timp de 5 minute oregano presărare, branza preferabil parmezan, măsline, tomate cherry. Sosul în original gălbenuș de prime ansoa de ulei de muștar suc de lămâie (este prea lung și ancheusy costisitoare și nu întotdeauna pe rafturi).
Reteta pentru supa de somon sockeye multivarka nevoie de: file de somon sockeye, apa 2n, 4 tubercul de cartof, morcov 1, 1 ceapa, 0,5limona (suc), 2 linguri pasta de tomate, ierburi și condimente la gust, sare. Cum de a găti supa de somon sockeye în multivarka. Sockeye file se taie în cuburi mari. Ceapă și morcovi sunt tăiate și la maro cu o cantitate mică de ulei în bol prăjire Multivarki pe modul sau călire prin adăugarea pasta de tomate până se înmoaie. Zazharku se toarnă în apă, suc de lămâie, a pus pește și condimente gust, tăiat în cuburi.
Copiii mei mai tineri sunt foarte mândru de piureuri) Așa că am decis să împărtășesc câteva compoziții simple, acest frumos, vitamine utile napitka.Budu bucuros dacă cineva aceste rețete vor deveni, de asemenea, un „favorit“ piureuri de fructe kiwi -. 3 buc Apple (verde) - 1 buc Banana - Strawberry Bucăți 1 - 400 g de ghimbir - 0,5 linguriță .. Mint (frunze) - 10 miere - 4 linguri. l. suc de lămâie - 2 linguri. l. Apple a cojit, fără sâmburi, tăiate în cuburi, se presara cu suc de lamaie. Ginger trei pe o răzătoare fină. Kiwi.
Ingrediente: 800 g de dovleac, 1,2 kg de mere acre, 1 kg de zahăr, lămâie sau coaja de portocala. Mod de preparare: Caliti dovleac și mere preparate și tăiate într-o tigaie pana cand se inmoaie. Apoi ștergeți fierbinte, adăugați zahăr, lămâie sau coaja de portocala, dacă se dorește. Pune pentru a găti pe un foc lent, iar atunci când blocajul va ține pasul cu partea de jos a vasului, să-l transfere în borcane sterilizate și închideți capacul de plastic.
Ar trebui să vorbim despre beneficiile de ghimbir, miere și lămâie? Îmi place foarte mult acest gem (daca se poate numi asta, pentru că se pregătește fără gătit). Acesta poate fi adăugat la ceai, și a obține o băutură de încălzire pentru imunitatea în vreme umedă și rece, sau se dizolvă o lingură de „gem“ în apă și se bucură de o băutură delicioasă, răcoritoare și revigorant. 200 de grame de rădăcină de ghimbir au nevoie de miere 2 și 200 g de lămâie. spălare ghimbir, coaja, se taie în cuburi. Lemon este, de asemenea, clătite bine, se taie în cuburi cu pielea.
masline verzi (oase b / s) - 1 oală = 300 gr. masline negre (b / s sămânță) - 1 oală = 300 c. Feta - 100 gr. Zest de la 1 lamaie, suc de lamaie - 1 linguriță usturoi granulata - un vârf de cuțit de ulei de masline - 2 linguri Dill proaspat Chopped - 1-2 linguri Într-o ceașcă de a pune masline, fara samburi, feta cubulete, coaja de lamaie grătar, marar tocat marunt, se adauga usturoi granulat, se presara cu suc de lamaie, se adauga ulei de masline - se amestecă totul. Pune totul într-un recipient de plastic, închideți-o.
Aceasta salata de restaurant Forte Bello - o mană cerească reală pentru femei ocupat. Pregătirea este foarte simplu și în câteva minute. Salata pare foarte hrănitoare, dar, de fapt calorii și grăsimi în ea destul de un pic. În plus, este util și incredibil de gustoase. Reteta dovlecel se taie în felii subțiri și se prăjește într-o tigaie, fara ulei. Fet tocat, se adaugă spanac, dovlecei și roșii uscate la soare, sezon cu ulei de măsline și suc de lămâie, sare și piper după gust. Se amestecă. Se decoreaza cu nuci de pin. Ingrediente 360 g