Mergând într-o vacanță mult așteptată, fiecare femeie vrea să se îmbogățească cafenie, care va da o persoană prospețimea, iar corpul - curbe frumoase. Din motive de bronz femeilor de piele sunt dispuse să zacă ore întregi în căldura sub soarele arzător. Dar, de multe ori chiar și astfel de măsuri drastice nu aduc rezultatul dorit, și într-o săptămână sau două după întoarcerea mare acasă atractiv cafeniu complet spălate.
Și toate pentru că nu toate femeile știu cum să se stabilească un bronz pe piele, atâta timp cât posibil, a rămas întunecat, reamintind vacanța de vară. In plus, arsuri solare, rezultând în diferite condiții, cantități diferite de timp este salvat. Să examinăm această întrebare și să știe exact cum să păstreze un bronz frumos, cât mai mult posibil pentru o lungă perioadă de timp!
Pentru a salva mare de culoarea bronzului, au o bună tentativă de a!
Ce determină rezistența arsurilor solare?
Probabil știți că cel mai durabil - „cabana“ bronz, iar cea mai instabilă - mare. Acest lucru se datorează, în primul rând, cu unghiul de incidență a luminii solare, care este în latitudini de sud mai directe decat in partea de nord. Un alt factor - apa de mare. Odihnindu-se pe mare, suntem aproape întotdeauna în apă, și se bronzează pielea umedă mai repede, deoarece picăturile de apă crește activitatea razele soarelui care se încadrează pe piele.
Dar tan produs în site-ul de țară, durează mai mult, deoarece lumina soarelui nu este la fel de intens, pielea devine umbră întunecată treptat și încet pierde-l. Dar cel mai durabil - de munte tan, dar obține cea mai grea. Acest lucru se datorează transparenței atmosferei, deoarece aerul din mai pur munți și, prin urmare, mult mai bine transmite lumina soarelui.
Apropo, tipul original și culoarea afectează în mod direct intensitatea soarelui. oameni cu părul roșu, cu pielea palidă pentru a obține o culoare aurie este aproape imposibil (și nesigure - cum ar arde pielea repede). Dar proprietarii de întuneric de piele destul de câteva zile pentru a obține culoarea saturate. Acest lucru se datorează diferite cu cantitatea de melanină - o substanță produsă de piele și determină culoarea.
Propil vitaminele A si E - ei vor pregăti pielea pentru producția de melanină
Cum se bronza?
În mod ironic, rezistența la soare determină pregătirea adecvată pentru a sta la soare. Cu siguranță știți situația, atunci când sosirea mării, încercați imediat să vă bucurați de soare, atâta timp cât este posibil. Dar, în prima zi de arsuri ale pielii, precum și expunerea ulterioară la soare nu pare posibil. Ca urmare, două sau trei zile, a trebuit să închidă întregul corp de la soare sau de ceas ca slazit pielii arse, luând cu ei bronzul.
Pentru a evita astfel de probleme, este important să se pregătească pentru plajă. Primul și cel mai important - pregătirea pielii la soare. Dacă aveți de gând la mare în timpul verii, asigurați-vă că pentru câteva săptămâni înainte de călătorie vă puteți bucura de soare pe lac sau râu, astfel încât pielea a avut timp să se adapteze. Nu uitați să utilizați o protecție solară cu factor de protecție ridicat (SPF 30 sau mai mult), pentru a evita arsurile pielii.
exfoliază în mod activ și hidratează pielea înainte de fiecare sesiune de bronzare. Deci, va trebui să călătorească în stațiune va primi un bronz de lumină și va fi în măsură să își consolideze deja în prima zi de odihnă. În cazul în care vacanta ta include vizita țările exotice ale iernii calendaristic, pregătiți pielea cu o terasă la soare. Desigur, solar nu este bun pentru pielea ta, dar dacă toate regulile, va asigura o ușoară tentă după câteva vizite.
Înainte de bronzare, pregăti pielea în solar sau pe o plajă râu
Regula principală este: folosiți întotdeauna creme de protecție pentru bronzare! Ele nu conțin SPF-protecție, dar compoziția lor are un număr de ingrediente speciale care protejează pielea de radiațiile intense de lămpi UV. ritual obligatoriu după fiecare vizită la solar pentru a fi un intens creme de emulsie hranitoare si hidratante.
Există câteva reguli pentru a vă ajuta să obțineți o chiar și de lungă durată de culoare cafenie:
- exfoliati regulat pielea. Înainte de călătorie să se odihnească petrece un curs de două săptămâni de exfolierea activ. Acesta este cel mai potrivit pentru acest scop nu este prea abrazive scrub care îndepărtează ușor stratul superior al epidermei, fără a deteriora pielea. Încercați să vă pregătiți un exfoliant hidratant pe bază de ulei. La acest amestec de 50 g de zaț, 30 g de sare de mare fin măcinat, 20 g de zahăr brun de trestie, 1 lingura ulei de jojoba, semințe de struguri și alune, și 5 picături de uleiuri esențiale de portocală, lămâie și mentă. Înainte de fiecare utilizare, se amestecă bine pentru spălare pentru a ridica de ulei din partea de jos.
- Desigur propii de vitamine pentru piele. Este cunoscut faptul că vitamina A este direct implicată în producția de melanină, care determină sensibilitatea pielii la lumina soarelui. Dacă în avans pentru a satura organismul cu vitamina A și vitamina E, care hidratează celulele dermei, prevenind uscarea, cafeniu în vacanță va fi nu numai mai intensă, dar va continua cel puțin nu pentru câteva luni.
- Regulat vizita de baie. Temperatura ridicată a porilor pielii sunt deschise și eliminate în mod activ de toxine, dopuri sebacee sunt localizate și se înmoaie, de asemenea, stratul cornos al celulelor epidermei pielii ajută să respire. Înainte de călătorie în stațiune, să ia o regulă pentru a merge la baie sau sauna de două ori pe săptămână, și vei fi surprins cat de mult mai mult pentru a continua obtinerea unui bronz.
Cum se bronza în mod corespunzător?
Desigur, după mai multe luni de muncă plictisitoare singurul lucru pe care doriți - să se întindă pe un șezlong și bucurați-vă de soare. Dar că, în nici un caz nu ar trebui să fie făcut, pentru că expunerea la soare - o cale directă la arsuri, uscăciune și inegală cafenie, care este rapid spălat. Fiți răbdători și să renunțe la ideea de a achiziționa pielea inchisa la culoare „aici și acum“.
Primele două zile, puneți-vară la soare în umbră și doar du-te la soare doar să înoate în mare. Crede-mă, acest lucru este suficient pentru a porni mecanismul de producere a melaninei. Până seara vei observa modul în care pielea ta întunecată. După câteva zile, vă puteți încălzi în lumina directă a soarelui, dar numai de la 8 am la 11 și 15 - 18 pm.
Fii atent și lumina numai 08:00 - 11:00 și de la 15:00 până la 18:00
Și nu uitați să pună în mod constant pe piele de protecție solară! După plajă sigur pentru a hidrata agenții dvs. de piele hrănitoare după arsură, asigurându-vă că compoziția lor nu au avut prea mult ulei. Faptul că uleiul acoperă pielea cu un film dens, care nu pătrunde prin aer, încetinirea metabolismului în piele.
Cum de a păstra un bronz pentru o lungă perioadă de timp?
vacanta ta fabuloasă a ajuns la capăt, aveți o mulțime de odihnă și a dobândit un bronz atractiv, cu care nu doresc să plece. Acum este timpul să ia măsuri de consolidare și conservare bronzul pentru o lungă perioadă de timp. Dacă asculți sfatul celor de mai sus, primul pas spre extinderea swarthiness deja făcute. Trebuie doar să facă unele eforturi pentru a preveni înroșirea feței rapidă Soare:
- În primul rând, încercați să reducă la minimum acțiunea mecanică pe piele - cum ar fi peeling unelte speciale sau burete dur. particule de piele, care constă dintr-un strat superior al epidermei, conțin doar melanina, deci nu este necesar să le coaja.
- În al doilea rând, evitați căzi cu hidromasaj, și nu vizitează o saună și o saună. În timpul pielii transpirație activă pierde foarte repede pigmentul dobândit. Acest lucru nu înseamnă că scăldat în baia este destul de imposibil, pur și simplu monitorizează temperatura apei și pentru a evita frecarea pielii carpa.
- În al treilea rând, amintiți-vă că umiditate pielea ta are nevoie nu numai din exterior, dar la nivel celular. Pentru a echilibra apa a pielii și a întregului corp a fost menținut la un nivel constant ridicat, este necesar să se bea o cantitate suficientă de apă pură necarbogazoase. Antreneaza-te pentru a bea sticla polutoralitrovye de apă pe zi, și în curând vei uita despre peeling si un sentiment de constricție a pielii, iar bronzul va dura mai mult în forma sa originală.
Mijloace de securizare a Soarelui
Salvați tonusul pielii atractiv poate ajuta la fondurile speciale. Multe femei cred că cosmetice, se presupune fixarea tan doar un truc de marketing. La urma urmei, pielea este un proces natural de reînnoire, prin urmare, nu exista creme nu va fi capabil de a păstra bronzul. Acest lucru este foarte înșelătoare! Eficiență ridicată și au un cosmetice speciale și măști de casă. Este nevoie să fie aplicată numai în mod regulat pe piele.
Vand fonduri pentru protecția pielii, hidratarea-l și asigurarea Sun
- Reducerea creme. Compoziția lor este întotdeauna o combinație de uleiuri de bază, care hrănește pielea cu umiditate, regenerarea celulelor de declanșare deshidratate și previn îmbătrânirea pielii. Dar, de la creme cu uleiuri esențiale ar trebui să fie eliminate, deoarece acestea pot irita și mai mult pielea slăbită de razele ultraviolete.
- Masca calmantă. După expunerea la soare pielea este adesea iritat și sensibil, și este important să se aplice în mod regulat măști speciale calmante. Ca parte a masca după soare conține substanțe, cum ar fi alantoină, extract de aloe vera, pantenol, azulene și farmacie mușețel. De asemenea, în măștile calmante sunt întotdeauna un număr de agenți de umectare și substanțe care întăresc melanina din piele.
- Cremele cu efect nuanțat. Pentru a extinde mijloacele de bronzare există pentru a îndeplini mai multe funcții, cum ar fi hidratant, calmant, înmuiere și oferind pielii o nuanță aurie. De fapt, aceste fonduri sunt avtobronzant, dar, de asemenea, de îngrijire suplimentară pentru piele. Cu o nuanță frumoasă de culoarea bronzului pe tot parcursul anului poate fi menținută folosind tonere.
Acasă căi de atac pentru a asigura Soarelui
Se remarcă faptul că măștile și împachetări, fierte la domiciliu, de asemenea, au un impact semnificativ asupra consolidării arsurilor solare. Cele mai eficiente mijloace sunt bazate pe cafea, ciocolată, morcov negru și argilă. Pentru a consolida suficient de Soare pentru a pune masca de trei ori pe săptămână, timp de o jumătate de oră.
masti de casa pentru față și corp va contribui la consolidarea marin tan
- Masca de zaț de cafea. Folosind această mască de culoarea bronzului devine mai saturate, iar pielea - o perfect netedă. Veți avea nevoie de: cafea foarte fin măcinată (de preferință, pe cont propriu pentru a macina cereale în polizor făină de la stat); 1 linguriță miere groasă; 1/2 linguriță ulei de jojoba; 1/2 linguriță ulei de macadamia. Aplica masca pe fata cu un strat gros. În timpul aplicării nu freca masca, astfel încât să nu irita pielea.
- Masca de morcov. Tan umbra si da pielii o culoare aurie frumos ajuta masca de morcovi. Este important să nu exagerați masca pe piele, sau o persoană poate dobândi prea portocaliu. Pentru a pregăti masca, veți avea nevoie de: 1 morcov mediu; 1 linguriță ulei de măsline extra virgin; 3 gălbenuș ouă de prepeliță. Morcovii trebuie să fie pre-coji de fructe și grătar. Toate componentele sunt bine amestecate și aplicate la masca pielii rezultată.
- masca de ciocolata. Masca aromatica da pielii o culoare frumoasă, umezește și reînnoi stratul superior al epidermei. Se prepară din următoarele ingrediente: 20 g de ciocolata neagra cu 85% boabe de cacao; 1/2 linguriță argilă neagră cosmetic; 1/3 linguriță ulei din semințe de struguri; 1 linguriță suc de aloe. Topiți ciocolata într-o baie de apă, se adaugă toate ingredientele rămase și se amestecă bine măturică măturică. Cu ajutorul periei cosmetice, se aplică o mască sub formă de căldură pe față. Pentru mai multe rezultate notabile înveliți fata cu folie.
Urmand aceste reguli simple, vă veți bucura de mult timp frumos tenul, se simt atractiv și amintiți-vă de vacanță plăcută de mare.