Fiecare mama întrebam de ce legume pentru a începe alimente solide. La urma urmei, aceste produse sunt pediatri și nutriționiști recomandăm să introduceți copilul dumneavoastră dacă aveți de gând să-l transfere la o masă pentru adulți (de obicei 6 luni, dar acest lucru nu este o dogmă). Începe alimentarea cu legume face posibilă această tranziție ușoară: nu există zahăr în ele, ceea ce este foarte important pentru copil. Și pentru el, nu a fost încă familiarizați cu nimic altceva decât formulă sau lapte matern, deschiderea va fi dovlecei chiar proaspete.
Există și alte motive. Mamele cu experiență sunt sfătuiți să înceapă cu legume și, de exemplu, un fruct, deoarece acesta din urmă este cunoscut a fi delicios și dulce. Cine la o vârstă fragedă, atunci ei vor dori să se mute de la un produs mai puțin apetisante! Dar, piureuri de legume au perceput ca o masă completă, nu ca un desert. În plus, în comparație cu, de exemplu, cu cereale populare, aceste preparate sunt mai echilibrate de acizi organici și săruri minerale. Acestea conțin mai multe substanțe nutritive, și, desigur, fibre. Astfel, mirajul unui piure de legume - ideal pentru realizarea de alimente pentru adulți, astfel încât copilul a început să se mute la „masa comună“. Și apoi, treptat, vor exista alte feluri de mâncare din meniul său.
Cu unele legume pentru a începe alimente solide?
piure de legume Lure implică utilizarea de produse proaspete, și este de dorit - doar cu dvs. paturi proprii, pentru care sunteți sigur sută la sută. La urma urmei, în achiziționarea, după cum se știe, poate conține o mulțime de nitrați, care sunt dăunătoare chiar și pentru un adult, și chiar și cu atât mai mult pentru un copil. O altă regulă pentru a începe introducerea de legume - pisa-le bine pentru a se „înmoaie“ fibre dure. Pe scurt, ar trebui să facă tot posibilul pentru hrană pentru adulți a fost ca copilul, la care este obișnuit copilul, atunci când nici măcar așezat pe highchair.
Lure de legume de gătit
Dacă decideți să utilizați nu achiziționarea, iar mirajul făcută de tine sau că o decizie a urmașilor (de la magazin, „borcane“, el nu mănâncă) piure de legume, nu este necesar să se răcească în mod natural, și în frigider. Prin acest proces merge mult mai rapid, și rapid „alunecare“ temperatura critică (de la 5 până la 65 de grade Celsius), la care cel mai bine este să înceapă să se dezvolte bacterii. Ca urmare, durata de păstrare a produsului poate fi de 3 sau 4 zile. Cu toate acestea, reîncălzește pentru a hrăni copilul, nu ai nevoie de complet, dar în porțiuni. Și odată încălzit piure de legume pentru a reveni la tigaie, și apoi - în frigider nu mai este posibil.
Înscrie-te pentru „Lure pentru copii“ pe YouTube!
Mai ales introducerea de legume și achiziționarea de piure terminat
Prima Momelile, desigur, trebuie să fie slabă. Și primele două luni ale produselor de intrare trebuie să fie exclusiv monocomponent. Și apoi puteți face varietatea dieta. Se recomanda legume (inclusiv mai multe diferite amestecate într-un piure) cu câteva picături de ulei. Poate fi o floarea-soarelui, porumb, măsline, semințe de in. Ca urmare, legumele mai bune de a asimila în corpul copilului dumneavoastră. Dar, prin introducerea timpurie a uleiului ar trebui să fie tratate la fel de atent ca introducerea oricărui alt produs nou.
În cazul în care timpul pe Ricer nu aveți magazine pentru copii pot oferi produse de producători de renume, printre care - din întreaga lume. Din fericire, calitatea este confirmată de standardele relevante, pentru că un copil organisme de control alimentare sunt luate foarte în serios. Desigur, trebuie mai întâi să alegeți „borcan“, în interiorul care conțin numai legume și apă. Aceste piureuri sunt fabricate de "Spelenok", „Granny Lukoshko», fag NUT, Gerber, Semper și altele. Principalul lucru - nu cumpara mult dintr-o dată și se va opri alegerea pe cele mai scumpe: lasa uluire dvs. pentru a determina ce varietate de mese gata în borcane să-l mănânce.