Sanya. Vârsta: 22
Bună, Flom! Sunt oameni agresivi calm și nu, întotdeauna încearcă să mențină emoțiile negative în sine. Dar în ultima vreme, m-am întâlnit câteva probleme. În primul rând, am devenit foarte furios și rapid să-și piardă cumpătul, atunci când situațiile de conflict, înainte de un astfel nu a fost niciodată - a rămas întotdeauna calm. În al doilea rând, am început să direcționeze agresiunea lor asupra ei înșiși. Ce nu a coborât în mod conștient. Sunt enervat când încerc să mă ascund de ochii indiscreti și doar se bate. Apoi furia trece, și mă calmez. Acest lucru, de asemenea, nu a fost acolo înainte - nu e normal. Ce crezi, de ce se întâmplă acest lucru și ce să fac despre asta?
unele dintre ambițiile tale rămân neîndeplinite.
aveți 22, și ai ceva foarte mult în mine și enervant enervant, se pare că ceva nu este așa cum ar trebui. astfel încât toată nemulțumirea, pe care-l toarnă pe el însuși.
înainte de a aparținut el însuși, „înțelegere“, spun ei totul va fi mai târziu, totul este în regulă. dar acum cum ar veni un timp când tot ceea ce urma să vină mai târziu, ar trebui să apară, dar nu apare si doriti nebun pentru ei înșiși.
un sentiment de ceea ce kakby undeva târziu, ceva nu are timp.
ea poate fi, dar autoflagelare nu este o opțiune, este invers vă va conduce într-o fundătură.
Mulți oameni nu înțeleg diferența dintre o conștientizare adecvată a problemelor și autoflagelare. ei au două extreme:
1. „Eu sunt tare am toate zaebis, nu am dezavantajele și problemele“
2. „Eu sunt rahat, cel mai recent și trist de jos, am toate cele rele, și va fi întotdeauna.“
nu ar trebui să fie teamă să găsească și să accepte provocări. pentru a decide să ia și să nu să se răspândească putregai.
te acum în ceva care nu-i place. alte cauze de iritare la mine nu poate fi. În plus nu aveți pe cineva cu care poți împărtăși problemele. încerca să găsească o fată, astfel încât ea a fost o fată și tu și un prieten. că ea ți-a spus totul, și ai putea spune și împărtăși cu toate mațele.
ce să facă în mod specific? găsi și directe puteți scrie în jos tot ceea ce nu le place in tine. din exterior, la obiceiurile, stilul de viață, comportamentul, absolut totul. și să încerce să găsească soluții pentru acele lucruri pe care nu le plac. și dacă pentru unii nu există nici o soluție, atunci este povara ta. Ei bine, dacă ești un ciudat ca ascutit, nisa pe care se poate face. dar puteți înțelege că CATF, așa și așa-și-așa, eu sunt mai bun decât așa-și-atât. care arată nu sunt importante pentru băiat. dacă ai ssysh o astfel de lupta, atunci te poti face, pentru a depăși teama și să înceapă să lupte. este doar o chestiune de a lucra la tine, este fixabil și rezolvat.
începe să abordeze problema prin găsirea unui fapt care, în sine, nu-ți place.