persoană rară care nu a experimentat cel puțin o dată în viață amețeli (în terminologia medicală - vertij). Cauzele acestei afecțiuni pot fi foarte diferite de la nevroză la schizofrenie si psihoza maniaco-depresivă. Cu toate acestea, nu vă fie teamă: dacă timpul amețit din timp în timp, aceasta nu înseamnă că starea de sănătate a început să se clatine. Ameteala poate avea loc la acțiunea hipertensiune substanțelor toxice în sistemul vestibular, și chiar și atunci când există o artrită cervicală.
Vertigo - nu este o boală în sensul obișnuit al cuvântului, dar statul - destul de neplăcut. Dar placut diferit de acest flagel poate fi prevenit. Organismul vrea să stea ferm, confortabil să meargă, să stea ferm pe teren. Nu poate fi păcălit.
Tratamentul de vertij: Tablete
Câștigă în totalitate sau în parte, poate fi terapia de droguri amețeli. Există mijloace care, în primul rând, reduce sau anulează greață, senzație de teamă pierderea de orientare în spațiu, în al doilea rând, vertij ameliora, de asemenea, acționează și profilactic pentru a preveni apariția unor atacuri viitoare. cel mai bine cunoscut pentru „Betaserk“ Printre aceste medicamente, „Betaxistina“, „Vestibo“, „Tagista“. În plus, ele elimină rapid amețit vrăji, nu au practic nici efecte secundare asupra organismului, deoarece acestea pot fi folosite pentru un timp destul de lung.
Sfaturi fizice Terapie
Specialiștii în terapie și masaj terapeuti fizice resping droguri și oferă metode eficiente lor.
1. Trebuie să încercați să nu se uite din nou la obiectele care se rotesc rapid, pe acoperișuri și chiar pe cer. Ar trebui să evite, de asemenea, prea deschis „prea departe“ spațiu.
2. Ajuta la exercitarea APARAT vestibular. Acest lucru se face foarte simplu. Trebuie doar să mai întâi cu ochii deschiși, după - închis, face câteva mișcări (de rotație), cap. Apoi, efectuați aceleași exerciții pe corp. Și din nou, cu ochii închiși și brațele întinse transporta câteva sit-up-uri și înclină.
3. Puteți antrena corpul tau pentru a „excesele vestibular.“ Înot, mai ales în scufundări, - sportul ideal pentru a scăpa de vertij. Există un set de exerciții, numit „adaptare vestibular“. Ele sunt destul de variate, dar principiul general este că ei - ca multe tumbe, sare și își exercită capul să-l da din cap, se agită, roti, leagăn. Acest lucru va acționa ca un vaccin - si imun la vertij vor fi furnizate.
4. Există un tip de masaj (în special pentru astfel de cazuri). La o distanță de două treimi din buza la nas este dorit puncte de presopunctură. În cazul unui atac, și, uneori, la fel ca asta, este necesar să-l masaj, împingându-l ușor până la vârful degetului mare. Astfel, acțiunea întărește aparatului vestibular.
5. Faceți o „dressing persan“ - de obicei banda de stoarcere în jurul capului. O mai strânsă sau mai slab - într-adevăr depinde de confortul și bunăstarea.
6.Poezdka în transporturi (orice) transferate mult mai ușor în întuneric. Noi trebuie să stea întotdeauna pe direcția de deplasare, in masina - pe scaunul din față. A se vedea, de lângă numai la drum, în fața lui, pe fiecare parte - este imposibil, deoarece aprinderea intermitentă rapidă provoca imediat un atac de vertij. Călătorește postul dorit. Dacă doriți să gustarile, ar trebui să fie ușor cu felii de lamaie si ghimbir. Bomboane acționează în scop profilactic acide.
Cabina trebuie să fie întotdeauna aer curat, fumul de tutun și mirosurile puternice imediat agrava situația. Și cel mai important - în modul în care trebuie să meargă cu bucurie, nu preconfigurată-te să fie afectate.
nutriționiști Consiliului
Trebuie să introduceți în dieta mai multe alimente care contin o multime de fosfor: brânză, ouă, pește, nuci, mazăre, castraveți.
Tratamentul de remedii populare vertij
Nu este necesar să se minimalizeze remedii populare, dintre care unele au fost cunoscute încă din cele mai vechi timpuri și „celebru“ pentru eficiența acestuia.
1. Atunci când este necesar să se stabilească cu ochii închiși într-o cameră întunecată amețeli. În continuare ar trebui să pună o bucată de camfor (pentru inhalarea miros), și în jos - gheață. În această stare, trebuie să se întindă până când dispare amețeala.
2. În fiecare zi În cele din urmă a primit mâncare sau băutură infuzie de culoare menta var. Puteți găti astfel: se amestecă părți egale rădăcină de gențiană, salvie, mentă și scorțișoară. Lingurita umple cu apă (0,2 L) la fierbere, lung insista. Luat zilnic de 0,4 litri.
3. Bea o ceașcă mare de cafea rece fara zahar.
4. Flori de trifoi (h. Spoon) este umplut cu apă (sticlă), fierte timp de cinci minute, sub foc mic, tsedyat. Consumul zilnic de patru ori - o lingura.
Foto: trifoi roșu
5. mijloace excelente în timpul de balansare - orice băutură de lapte amestecat cu suc de lămâie.
6. Un ajutor Clematis siberian. Frunzele uscate și tulpinile (5 grame) este încărcat cu apă (sticlă) la fierbere, la o oră insista tsedyat. Zilnic recepție de trei ori - o jumatate de cana de fierbinte.
7. De asemenea, ajuta la înghițirea de zi cu zi, înainte de prânz pulbere de alge marine (o linguriță). Doză curs de -100 grame.