Informații utile despre bronzare
Această secțiune conține informații utile cu privire la bronzul dobândit folosind un sezlong - echipamente speciale pentru bronzare, pentru a face plajă iubitorii au o idee despre cum merg lucrurile în acest domeniu.
Tan în solar are o serie de avantaje incontestabile:
1. Sub influența formării activate UV-vitamina D cerute de organism pentru asimilarea de calciu și fosfor, care, la rândul lor, să contribuie la întărirea mușchilor și oaselor, precum și vindecarea rănilor.
2. Razele UV activează cele mai multe dintre procesele care au loc în organism - activitatea de respirație, metabolismul, circulația sângelui și endocrin.
3. În iarna și primăvara, atunci când funcția de protecție a organismului slăbit, razele UV ajuta pe răceli lupta.
4. avantaj, fără îndoială, este adus razele UV în tratamentul diferitelor boli de piele cum ar fi eczeme, psoriazis, acnee si multe altele. Principalul lucru pe aici - nu auto-medicate și nu folosesc solarul fără a consulta un medic.
5. pregătește de bronzare perfect pielea de iarnă pal după un soare de vară activă. recomandat în mod special câteva sesiuni în solar înainte de călătorie la mare.
6. tabacire de interior este considerată mai puțin dăunătoare pentru piele decât naturale. În primul rând, „soarele artificial“ nu conține tip UV-C sunt nocive pentru piele, și, pe de altă parte, o sesiune de 20 de minute la solar este efectul pe plajă câteva ore.
7. razele UV au un efect pozitiv asupra potentei masculine.
8. razele UV afecteaza echilibrul mental, lupta cu stresul și pur și simplu îmbunătăți starea de spirit.
Deteriorarea la expunerea excesivă la razele UV - pe pielea neprotejată
piele frumoasa, neteda si hidratata este cheia pentru un aspect sănătos al persoanei. Fiecare celulă conține conținutul de umiditate a pielii este necesar. Expunerea la UV - „strat protector“ raze pe pielea expusă poate duce la pierderea de umiditate și, în consecință, deteriorarea și uscăciune a pielii, precum și crearea așa-numitului Astfel, există enzime de distrugere (substanțe necesare care asigură producția de melanină) privind pierderea umidității. Nu există enzime - nu este rezultatul arsurilor solare.
Este pielea corect hidratat va dobândi un frumos, sănătos, întuneric tan în cel mai scurt timp posibil.
Pentru a vizualiza diferența dintre razele UV - pe pielea umedă și uscată, se ilustrează mai jos:
Ca urmare, clienții care nu folosesc produse cosmetice de bronzare, pielea este supusă la o îmbătrânire rapidă și aspectul liniilor fine si a ridurilor. Când vizitați un lucru important de reținut solar: o piele frumoasa - este o piele sanatoasa.
Pe masura ce pielea devine un bronz
Întunecare a pielii sub soare (arsuri solare) este nimeni altul decât modul în care pielea este protejata de razele solare.
Pielea umană este format din mai multe straturi:
1. epiderma (stratul exterior)
2. dermul
3. țesutul subcutanat
Epiderma, la rândul său, este format din două straturi: celula stratului cornos și germeni care cuprinde vitalizând celulele. Acesta din urmă joacă un rol important în procesul de pigmentare, deoarece creează un bronz. Acest strat cuprinde keratinocite si melanocite. Sub influența razelor ultraviolete melanocitele produc substanta pigment - melanina. Ei transporta o substanta pigmentat printre ramuri, numite dendrite, pentru a umple keratinocite incolore și de a crea astfel de culoare.
Doza de lumină UV
Principalul argument și cel mai convingător în favoarea solarul este exact doza de radiații ultraviolete: puteți regla razele de expunere, obținându-se astfel rezultatul dorit. După ce toate procentele care constituie radiațiile UV joacă un rol decisiv pentru viteza, culoare și „durabilitate“ arsuri solare.
Convențional, întregul spectru solar este împărțit în trei tipuri: A raze (UV-A), B (UV-B) și C (UV-C):
1. Ultraviolet C (lungime de undă 290 nm) este o mică parte din substanța naturală radiația UV. De obicei, aceste raze sunt folosite pentru sterilizarea, deoarece acestea au un efect antibacterian și literalmente ucide în fiecare lucru viu - astfel încât șezlongurile nu utilizează.
2. ultraviolete - radiație cu o lungime de undă în intervalul 320-400 nanometri. Lumina soarelui natural este de până la 90%. UV-A raze oxidat melanina enzimă epidermal, care protejează pielea de șoc termic. Melanina pigmentat și pielea devine maro. Razele de la aceste valuri contribuie la arsuri solare mai ales rapid „Flushed Away“ zone: față, gât și mâini. Tan apare în câteva ore, dar nu pentru mult timp, ca noua enzima din piele nu este produs. Putere astfel lămpile de bronzare atinge 2, 5 kW (lămpi de înaltă presiune). O astfel de solar este destinat în primul rând pentru persoanele cu o destul de întuneric cu privire la natura pielii. „Supradoza“ de acest tip de radiații promovează fotoimbatranire.
3. Ultraviolet B - radiații cu lungimi de undă în gama 290-320 nanometri (aproximativ 10% din spectrul solar). In doze mari grinzi B sunt cancerigene și cantități moderate contribuie la producerea de melanină. Dar nu ar trebui să fie alocat mai mult oxidat, în caz contrar, pielea se va arde - eritem. Razele sunt mai active, cu toate acestea lămpile le emit, pot fi făcute numai subțire - de obicei, de până la 160 wați (lampă de joasă presiune). Arsurile are loc numai 48-72 de ore, dar durează o lungă perioadă de timp. Acesta UV-B raze crea un bronz mai întunecat și stabil, la același efect de îmbunătățire. Titularii de piele pistrui pal astfel de aur câștiga solariile tan și nu se încadrează într-un grup de risc.
Diferența dintre bronzare și bronzul natural
Între bronzare de interior si bronz natural este nici o diferență. În ambele cazuri, procesul de pigmentare a dezvolta în același fel. Nu contează dacă sunteți băi de soare pe plaja sau la solar, în ambele cazuri, rezultatul este un proces natural de bronzare. Nu există nici un astfel de lucru ca o „bronzare tan.“ Tan, ați primit în solar, salvat la fel de mult timp ca un bronz natural obținut în aer liber.
restricții de vârstă
Copiii sub 15 ani ar trebui să fie foarte atent de bronzare într-un solar.
Persoanele în vârstă beneficiază de băi de soare, și de multe ori sunt dureri musculare și efecte reumatice. Este important doar pentru a identifica în mod corect sesiuni, pentru a ține seama de toate fiziologice și de vârstă.
Rețineți că pentru bronzare sigură și eficientă este necesară pentru a determina în mod corect tipul de piele. producătorii de astăzi oferă un astfel de solar, care a fost deja stabilit tipul de piele și se potrivesc pentru el bronzare regim. Cu toate acestea, puteți rezolva această problemă pe cont propriu.
În mod tradițional, există cinci tipuri de piele:
Sun timp
Atunci când alegeți un solar, este necesar să se ia în considerare un alt punct important - durata sesiunii de bronzare. Acest lucru este determinat strict individual, în funcție de tipul de piele. Cu toate acestea, acest aspect este, de asemenea, depinde în mod direct de specificațiile de bronzare: în primul rând - a capacității sale și numărul total de lămpi. Aritmetică este simplu: mai multe lămpi și mai puternic decât acestea sunt, cu atât mai puțin ar trebui să dureze sesiunea de bronzare.
solariile puternic, cu 160-180 - lămpi watt sunt ideale pentru cei care apreciază timpul lor. Numărul de lămpi în astfel, în medie, 40-48 solariile bucăți. Dar, fie ca aceasta poate, la început într-un solar de bronzare ar trebui să nu fie mai lung de 5-7 minute. Treptat crește timpul fiecărei sesiuni timp de 1-2 minute - nu mai mult! În general, sesiunea de bronzare cu cel mai mare număr de lămpi de mare putere nu trebuie să depășească 10-15 minute.
Bronzarea intensitate moderată, de exemplu, cu un bec de 100 watt, oferă posibilitatea de a se relaxa, nu de numărare minutele, și în același timp, dobândi un bronz moderat. Durata primelor sesiuni într-o astfel de bronzare poate fi de 10-15 minute.
Cu toate acestea, orice ai prefera un solar, pentru soarele tropical bogat ai nevoie de încă 8-10 proceduri o durată maximă pentru tine. Pentru a menține un efect suficient obținut pentru plajă de 1-2 ori pe săptămână.
măsuri de precauție
În această secțiune, o mulțime de atenție trebuie acordată siguranței și regulile generale care trebuie respectate atunci când vizitează solar:
• În plus, un solar este absolut inacceptabil pentru femeile însărcinate și care alăptează, precum și pentru persoanele care au o mulțime de alunite pe corp - aceasta poate duce la degenerarea lor.
• Tratați cu atenție alegerea solar. Trebuie să determine în mod corect timpul de bronzare în funcție de tipul de piele.
• Pentru a stabili corect dacă este sau nu se potrivesc un solar, în valoare de factor de explorare radiațiilor UV. Raportul UV A și B ar trebui să fie optime pentru tipul de piele: de la 0,7% UV-B - raze pentru persoanele cu pielea delicată până la 2,4% UV-B - raze pentru persoanele cu pielea inchisa la culoare.
• Înainte de o sesiune de sigur pentru a cere în cazul în care este sistemul imediat butonul de oprire. Acest lucru vă va permite să opriți sesiunea de la cea mai mică disconfort.
• În timpul sesiunii, să acorde o atenție deosebită zonelor mai ușor vulnerabile. Pentru a proteja ochii, nu uitați să luați ochelari de soare ca pleoapele închise - protecție foarte fiabile. Lumina ultravioletă pătrunde cu ușurință prin pleoapa subțire, care afectează negativ retinei. Apropo, dacă purtați lentile de contact, înainte de o sesiune de acestea ar trebui să fie eliminate.
• Femeile sunt sfătuiți să trateze cu atenție sân ei - băi de soare, este mai bine să-l acopere. Pentru aceasta există capace din plastic în formă de con speciale, care sunt emise în toate studiourile de bronzare sau speciale autocolante one-off de pe piept „Stikine“.
• Pentru a proteja împotriva spargerii părului și a deshidratării este util pentru a aduce o pălărie sau eșarfă de bumbac.
• Un alt punct slab - pielea buzelor. Prin urmare, atunci când vizitează solar, folosiți balsam de buze cu filtru UV.
• Înainte de o sesiune este cel mai bine pentru a trata corpul și se confruntă cu produse cosmetice special concepute pentru paturi de bronzare - acestea nu conțin filtre UV și ingrediente iritante, oferă o mai rapidă și mai bronz uniform. Un avantaj clar al acestor produse cosmetice sunt continute de substanta, care nu numai hrăni și hidrata pielea, dar, de asemenea, important, nu interacționează cu solar de sticla acrilica. Astfel de produse cosmetice pentru a fi vândute în toate studiourile de bronzare, garantând calitatea muncii lor.
Există, de asemenea, unele puncte generale care ar trebui să fie ghidate atât înainte de sesiunea, și după ce:
1. Nu este recomandat solar după o baie sau sauna - aceste proceduri priva de apărare naturală a pielii într-un strat de celule moarte.
2. Se recomandă să nu luați un duș sau baie cu săpun imediat înainte de o ședință în patul de bronzare, ca lather privează pielea de grăsime naturală, ceea ce crește riscul de arsuri. În plus, înainte de a merge la solar, ar trebui să fie complet uscat.
3. Este recomandat să nu facă make-up și nu folosesc produse cosmetice înainte de o ședință la solar. Uleiuri esențiale, alcooli, conservanți, coloranți sau hormoni incluși în compoziția sa, poate duce la apariția de pete de varsta, deoarece acestea nu se referă la creme, special concepute pentru a fi utilizate în solarii. Parfumurile pot conține substanțe care cresc sensibilitatea pielii; cu toate acestea, aceste substanțe pot fi de asemenea prezente în machiaj și produse cosmetice.
4. Vizitați solarul îmbunătățește activitatea multor funcții ale corpului, astfel încât imediat după sesiunea ar trebui să se odihnească. Acesta este motivul pentru care, de altfel, nu este recomandat timp de 2 ore pentru a lua un duș rece sau implicat în activitatea fizică.