Începe cu 10 minute? Mers pe jos în fiecare zi sau o dată la două zile?
Dacă vreau să se bronzeze picioare mai lungi decât restul corpului pentru a ascunde? Ce a proteja mai bine materialul în solar (lumină sau întuneric bumbac sau altele)?
Se poate avea în continuare secrete?
vertical cu pielea deschisa la culoare pentru a începe cu nu mai mult de 5 minute (ca și în cazul în care lampa ar fi tocmai sa schimbat, și este posibil la 3-4, pentru prima dată). atunci când întuneric - 6-8 pentru prima dată.
orizontal de aproximativ 1,5 ori mai mari.
în mod necesar Stikine (captuseala piept).
Pot spune despre picioarele in saloanele de bronzat verticale sunt podele în oglindă (trebuie să ceară, ele sunt de obicei mai scumpe) - că podeaua ajută la picioare mai bine cafenii.
Cel mai important lucru atunci când se utilizează un solar - Moderatia, deoarece solar, este același soare ca un exces poate provoca arsuri.
1. solar nu este adecvat sau recomandabil în doze limitate (la 3 min.)
2 3 - 5 sesiuni de minute de 3-4 ori pe lună
3. 5 - 15 minute, de 3-4 ori pe lună
4. 4-5 ședințe pe lună timp de 20 de minute
Da, trebuie să stabilească, de asemenea, tipul de piele. Ce ai?
Este: foarte lumina, lumina, maro deschis si inchis ..
Este de dorit pentru un alt cap de ceva să poarte, și fața de cosmetice au, de asemenea, să se spele off.
nu încercați să înceapă cu 10 și cu atât mai mult să meargă în fiecare zi. o pauză între sesiunile de 48 de ore
și niciodată nu bronza vsolyarii imediat după plajă. sau invers
despre plajă pentru prima dată când am auzit
Acest tip de arsură poate fi ușor sau ce această limitare?
Ogranichtes oricare fir de expunere pe zi
plaje cu Moscova, cred că este întârziat
Nu-mi spune acum o astfel de activitate solară. M-am dus la un salon de bronzat, era deja acoperit de un bronz uniform. Și odată ce a venit după tăbăcire plimbare pe Piața Roșie într-un subiect deschis. Apoi a ars. Deci, este, probabil, cel mai bine să nu exagerați cu un bronz.
Am aici o piele destul de lumină (dar nu alb). Pentru mine, la 10 minute - durata maximă, prefer să merg mai des, dar în doze mai mici.
Înainte de a utiliza solar, uneori, peeling delicat, după - hidratare serie.
Este, în general, recomandat pentru siguranță maximă pentru a utiliza ochelari, pălării și autocolante pe piept, dar este ca o comă. Unii nu le place RIM, care lasă guma de puncte, de exemplu :) apoi (sub responsabilitatea sa) - nu deschide ochii.
Despre etichetele de pe piept prea mult dezbatere - citit recent că piept în sine nu vă protejează de lumină UV (dacă vă este frică de cancer de san - plajă într-un sutien), și numai pielea mamelonul de la arsuri. Dar nu este, probabil, de asemenea, un lucru mic, nu-i așa;?)
Hat îmi place să poarte stilist de par foarte recomanda! De ce - cred că este clar =) este de dorit să capac a fost opac. Ei bine, potrivit pentru spitale de non-țesături, ele sunt de multe ori în solar și acolo, dar merită să cumpere o (în valoare de un penny) și să ia cu tine - este mai igienic.