cercetatorii francezi au decis să efectueze un studiu. Are alimente picante la creșterea testosteron în corpul jumătate de sex masculin al omenirii.
Testosteronul este un hormon la bărbați este responsabil pentru brutalitatea, riscul, tot ceea ce formeaza o imagine de macho. Cel mai important lucru este această atracție pentru femei. Aproximativ 30 de ani, valoarea sa în organism scade. Din aceasta putem trage concluzii.
Revenind la partea interesantă. Un grup de oameni au fost rugați să ia o farfurie de cartofi și o cantitate limitată de sos fierbinte. Acesta include o mulțime de condimente diferite, inclusiv ardei iute (ardei Tabasco). măsurate simultan nivelurile de testosteron din fiecare test. Rezultatele au fost atât de interesant faptul că nu au avut un răspuns clar. Cei care au hormon și așa a fost normal sau depășit-o, pus în scenă un „spectacol de foc“ de la placa, ridicarea sos fără măsură. Alți participanți, folosind o substanță de ardere, a ridicat de testosteron la normal. controverse a stârnit, ce depinde de ce. Testosteronul calitatea alimentelor condimentate, sau dorinta arzatoare de a folosi condimente pe cantitatea de testosteron.
Ceea ce este interesant, condimente iuti contribuie la o stare de spirit bună, pentru că în adoptarea lor, este eliberarea de endorfine și somnifere naturale îmbunătățite. Deci, dacă doriți pentru a ușura starea de spirit, este necesar să se mănânce piper, muștar, rulouri picante japoneze, sushi în ordine Balashikha, și toate care pur și simplu arde în gură, după stomac. Endorfinele acționează ca pompieri de stingere o senzație de arsură după ce a luat un număr mare de condimente.
Și pentru gastrita nu este departe. Trebuie să fim atenți cu piper.
Iată un sfat util sau fapt interesant. Ciresele de insomnie. Aici, experții americani au lucrat. Grupul de subiecți insomniaci, au fost testate. Primele săptămâni de subiecți au trăit și au mâncat în modul normal. Apoi, următoarele două săptămâni, au băut suc de cireșe, două căni pe zi. Rezultatul a urmat. Durata somnului a fost adăugat, la 84 minute. După cum sa dovedit, hormoni consumabile cherry ale corpului, cum ar fi melatonina si triptofan responsabil pentru somn. Red Bull este livrat într-o celulă de enzimă, la rândul său face pentru triptofan și menține nivelul său. Pentru cei care nu consuma fructe la toate, sunt produse marine perfecte, cum ar fi alge și pește gras. Acestea contin omega - 3 acizi grași. Acest lucru nu este saturată de substanțe cu conținut de grăsime, una dintre problemele pe care controlul de somn odihnitor.